بارك الله فيك كل فيديوهاتك اكثر من رائعه انت انسان متمكن من كل شرحك جزاك الله كل خير الاستفاده من تمارينك اكتر من مليون بالميه استفدت منها وهي علاج الام الركبه والعضلات الاماميه والخلفية من الساق والفخذ
السلام عليكم بروفسور. اتمنى تكون بخير بصراحة بروفسور . درسك لي قدمتو في موضوع السمانة واطالتها وانها هي سبب المشاكل، كان فعلا هي وعضلة الفخذ الخلفية اسباب دمار جسمي. ولما اتبعت نصائحك ودروسك اصبحت بخير جدا جدا. يعطيك الله الف عافية وانصح كل واحد يتبع نصائحك فهي ذهب ومفيدة باذن الله
أنا حصل لي تيبس كتف الأيمن اعمل ترويض طبي من ثلاث اشهر الحمد لله بدأت اتحسن نوعا ما اعرف انه يجب صبر لان العلاج بطيئ كما قال الدكتور يجب على الاقل سنه واطلب من الله ان تدعوا لي بالشفاء وشكرا
اسلوب جديد يعطي امل بالشفاء الشكر قليل بحقك تستاهل مليون مشترك -----بالنسبه لمفصل الكتف اذا كان اكو تمزق برباط الكتف المدوره وبسببه لمن تحرك الكتف مثلا للاعلى او عند الدوران يحصل احتكاك للعظام اكو علاج لهذه الحاله لو لازم عمليه رباط صناعي دون وجود الم لكن تعرف ان احتكاك العظم ينتج نتوء في المستقبل
طبعا احتمال كبير كمان. عضلات الكتف يمر تحتها كل الأعصاب والأوعية الدموية المغذية للذراع .. اي تشنج بهالعضلات بيضغط على الأعصاب والأوعية الدموية وبسبب الم وخدر
حصل لي خشونة بالركبة و الحمد لله قد شفاني الله بسبب تمارينك و نصائحك ، انصح الجميع بالحرص علي التمارين فيها فائدة عظيمة
حضرتك عملت التمارين كم شهر وكم درجة الخشونة...انا استمريت فيها سته اشهر تحسنت ركبتي كثيرا لكن رجعت تدهورت.هل من نصيحة؟
والله كم مره سويت التمرين الكتف وخف عندي الالم شكرا انه من العراق
حتى اللي ما عنده التمرين مفيد فعلا وبيريح الجسم ...الحمد لله اني عرفت قناتك الحمد لله آلام الركبة راحت مع التمرين الخاص فيها
شكراااا جزيلا أخي الكريم وأكيد كل هذا العمل ان شاء الله في ميزان حسناتك.اكتشفت قناتك البارحة وبدأت بالتمارين.تحية من المغرب.👍🏻👍🏻👍🏻
هذا. الفيدو. عالجلي. ألم. بشكي منو 35 سنه بس بتمرين واحد اعملتو معك. احمد. الله. وأشكرو. وشكرك الله يكتر من. امثالك يارب ويحماك
اخي شنو كانت الأعراض عندك
أفضل معالج لديه علم و دراية واسعة
استفدنا الكثير منك استاد ،احسن قناة في اليوتوب بالتوفيق إن شاء الله،شكرا.
شكرا جزيلا الك عزيزي وباذن الله هي البداية فقط!
بدنا ماحدا يروح على المستشفى او يعمل عملية الا اذا حالته بالفعل بتحتاج هيك شي.
الله ينور تمرين ممتاز ونتيجة فورية جزاك الله خير
سوف اتبع نصائحك في هذا الموضوع واوفيك بالنتيجة ان شاء الله
اشكرك من كل قلبي تحياتي لك دكتور اهويه استفاذيت وتحسنت عندي مفاصل ركبه ورى تمارين تبعك 🌺🌺🌺🌺🌺🌺
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا استاذ على تمرين آلام الظهر والكتاف 👍
من أفضل القنوات على اليوتيوب والله
بارك الله فيك كل فيديوهاتك اكثر من رائعه انت انسان متمكن من كل شرحك جزاك الله كل خير الاستفاده من تمارينك اكتر من مليون بالميه استفدت منها وهي علاج الام الركبه والعضلات الاماميه والخلفية من الساق والفخذ
الله يجزاك خير على ماتقدمه تمارينك من جد فعاله عن تجربه👍👍👍
السلام عليكم بروفسور. اتمنى تكون بخير
بصراحة بروفسور . درسك لي قدمتو في موضوع السمانة واطالتها وانها هي سبب المشاكل، كان فعلا هي وعضلة الفخذ الخلفية اسباب دمار جسمي. ولما اتبعت نصائحك ودروسك اصبحت بخير جدا جدا. يعطيك الله الف عافية وانصح كل واحد يتبع نصائحك فهي ذهب ومفيدة باذن الله
يعطيك الف الف عافيه
للامانه استفدت كثير من اول جلسه ولله الحمد والمنة
السلام عليكم ورحمة الله دكتورنا الفاضل تبارك الرحمن على ماتقدمه من نصائحك الرائعة جزاك الله خير يا رب العالمين
جزاك الله خير ونفع بك ..من ٣ يوم برمضان بديت الآن معك وللاسف مجرد وضع البدايه في التمرين متعب معي وبإذن الله استر حتى يأذن الله بالشفاء التام
والله خالتو يسعدك. انتا ولي زيك ضليتو. ألأمل. الوحيد للمرضى
شكرا ويوجد ايضا علاج ممتاز وهو زيت بذر الحرمل يدلك به المنطقة المصابة مره كل يوم .
شكرا ليك كتير بارك الله فيك
جزاك الله خير 🌹
جازاك الله كل خير على
التمرين الأولا ان مندهش من النتيجة أسبوع الأول اصبحت استطيع الوقوف شكرا جزيلا
التمرين الاول الخاص باي مشكلة بالظبط ؟
لاي مشكل
أنا حصل لي تيبس كتف الأيمن اعمل ترويض طبي من ثلاث اشهر الحمد لله بدأت اتحسن نوعا ما اعرف انه يجب صبر لان العلاج بطيئ كما قال الدكتور يجب على الاقل سنه واطلب من الله ان تدعوا لي بالشفاء وشكرا
الله يشفيك بالعافيه خيوو♥🌹
ما هو الترويض
انا بدات فالترويض ولاكن الياس مسيطر عليا اقدر اتشافى يعني افيدني الله يرضى عليك بمعلومات
لازم الصبر الله يشفينا
🤤🤤🤤سنة
شكرا جزيلا
كثير عم نستفاد شكرا من القلب ربي يحفظك ويبارك فيك
زاد الله الرجال من امثالك
مابمل من رئيت فيديوهاتك كلها مفيدة جزاك الله خيرا والله يبارك فيك افدتنا كيرا
انتظر القادم .. محتوى تم التحضير له اشهر طويلة !! متعة خالصة
ريتك سالم عطول حكيم كتير بيهمني هالموضوع شكر كبير
شكرا دكتور على هذا الشرح المفصل
جزاك الله خير ا
والله المشكل الذي اعاني منو شكرا جزيلا
بارك الله فيك ونفع بك الإسلام والمسلمين
جزاك الله خيرا
اسلوب جديد يعطي امل بالشفاء الشكر قليل بحقك تستاهل مليون مشترك -----بالنسبه لمفصل الكتف اذا كان اكو تمزق برباط الكتف المدوره وبسببه لمن تحرك الكتف مثلا للاعلى او عند الدوران يحصل احتكاك للعظام اكو علاج لهذه الحاله لو لازم عمليه رباط صناعي دون وجود الم لكن تعرف ان احتكاك العظم ينتج نتوء في المستقبل
جازاك الله خيرا استفدنا والله
هل ستفدت كتير بلا تقلي لان ابوي عندو هاي المشكلة
دكتور ممتاز اكتر من ممتاز
السلام عليكم شكرا ًأخي بارك الله فيك
شكراً جزيلاً ، تحياتي.
اهلا ، شرح وافي كافي شكرا👍💕💔💟💞💝💘💛💚
جزك الله كل خير
شكرآ جزيلا لك أخي الكريم
الله إسهل أمورك خويا 👍
كان عندي كسر في الكتف
بعد الشفاء وقع لي تيبس
غدا أبدأ التمارين
برافو شرح وافي شكرا
جزاكم الله خيرا
هاد اليوم الرابع بدأت أشعر بتحسن حستمر على هذا التمرين بشكل دائم
الألم الكتف المتجمد شديد
شكرا لك سيدي الفاضل
أحمد خطاب
ألف شكر أستاذنا الكريم
يعطيك العافية
اللهم صل على محمد وال محمد
الله 🤲 يحفظك ويجزيك كل خير انا كل يوم بيعدي من تمرين احس بتحسن وقمت اتحرك وقف على ركبتي 🌷
ممتاز. بإذن الله من جيد لأحسن 🙂
٨
شكرا لك
ممتاز واصل ....👍👍👍👍👍
اشكرك عيوني
معلومات قيمه
ربنا يباركلك انا اتحسنت كثير وبدعيلك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
سلام اختي
ماذا فعلت حتى اتحسنت كثير؟؟؟
@@meriemmetalssi5945 فعلت هذة التمرين وحسين ان الحمدلله احسن بكثير
@@user-fc6tr4kc4w اللهم يسر ولاتعسر وادام الله عليك الصحة والعافية
ابدعت
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا
عاشت ايدك كابتن
الله ارحم ليك الوالدين
حبيتك يا ياكابتن🌹♥
Great video!! Thank you.
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
اذا سمحت استاذي
اذا في مجال تعلمنا شو لازم نعمل بمشكلة مفصل الفك
انت كتير انسان مهم بالشي اللي عم تقدمه للناس
الله يجزيك الخير
حياك الله اخي
استفدت من المعلومات من خلال شرحك الوافي والتمرين
شكرا لك
جزاك الله خير انا عملت التمارين والنتيجه كلش ممتاز لكن مشكله واحده عندي لا استطيع لف اليد خلف الظهر
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
تماما هادا الفيديو يالي قصدته . فيه شرح مبسط وخطوة بخطوة للحالات يالي فيها تيبس في الكتف. موفقة 💪🏻
@@MemosTips الله يبيض وجهك دكتور وجزاك الله عني كل خير ياولدي
@@MemosTips دكتور بس من اعمل هذا التمرين ما اقدر أضع باطن الكف عالارض ولكن عندما الف الكف لفوق استطيع؟ هل ينفع
السلام عليكم الله يبارك فيك كم المدة اللازمة للتمرين يعني كم دقيقة منبقى و كم مرة باليوم وجزاك الله كل خير
شكرا،
سلام عليكم اخ محمد اذا في براغي في الرقبه بسير شي ولا عادي الله يعطيك الصحة والعافية انا استفد من التمرين
السلام عليكم ممكن كم الوقت يبقئ بالجلسئ الوحده وكم مره امارس التمرين باليوم
شكرا بزاف اخي انا عندي تجمد الكتف وبحس بألام كتير في الليل عندالنوم وراح ابدأ في هاد التمرين وتمنى يخفف الام الي عندي اختك من المغرب
سلام
كان عندي ألم مثل النبض في، الكتف ، يجي خلال اليوم مره الم ضعيف ومره الم قوي بحيث ما أكدر اتحرك من شدة الالم
، جربت التمرين، هواي فرق أشكرك جداً
وإنت معلم ونحن منك بنتعلم 😁
دكتور الله يخليك عندي ابي كان يشكي من المنطقه الي بعد الكتف وهسه صار اسبوع يشكي من كتفو اثناء الحركه بعمل تمرين وله كيف
يرجى اضافة تسجيل عن تمارين خاصة بعضم اصبع القدم الخارج عن شكله المعتاد
الحلقة تم تسجيلها بالفعل .. كم يوم وبتنزل
السلام عليكم ولو زحمه كم مرة باليوم نقدر نسويها وكم دقيقة نبقى نسويها لان حظرتك ما ذكرت الزمن وعدد المرات وشكرا مقدما
يا ريت يرد
من دقيقه الى دقيقتين ونص ثلاث مرات باليوم
عقبال المليون يارب
بمساعدتكم رح نصل للملايين. انا واثق من هالشي والموضوع موضوع وقت لا اكثر ولا اقل باذن الله 🙂💪🏻
السلام عليكم اخوي انه عندي ألم قوي جداً في مفصل الكتف يرافق أقل حركة هل ممارسة التمارين التي شرحتها مناسبة لي الله يبارك فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كوتش هل ممكن يصلح هذا التمرين لألم coudes جزاك الله خيرا وطاب يومك .
ياريت تفيدني بتمارين آلام أسفل الظهر
لازم نعمل يوغا كل يوم مع تمارينك
الله يسعدك يادكتور اقدر اسوي هالتمرين لنفسي ولا لازم شخص اخر يساعدني؟؟؟؟
السلام عليكم..سبق واخذت منكم تمارين الكتف و الحمدلله فيه تحسن كثير و الم اقل هل ممكن اعطائي تمرين تقويه للكتف
جزاك الله خير من فضلك بهذا التمارين يمكن التخلص من التكلس نهائيا او تحسن بس وبيرجع كل مرة ارجو الاجابة من فضلك
جزاءك الله ألف خير
السلام عليكم كابتن، انا ما اقدر ارفع ايدي للامام لحد ما تصل بصوره عامودي اقصى شي تصل لحد بزاوية 30 درجه هل ينفع هذا التمرين او فقط لرفع اليد الجانبي
شكرا دكتور راح اجربها انا ما نقدرش نرفع دراعي لفوق راح اجرب التمرين .تحياتي لك من الجزائر.🇩🇿🇩🇿🇩🇿💐🌺
أبدأ بكل هدوء تماما متل الفيديو وحاول كل يوم ٣ مرات وباذن الله بعد فترة بتصير بتحرك ايدك برياحة
شكرا والله يجازيك عنا كل خير باذن الله
السلام عليكم انا صار بي حادث بالدراجة وصقطت على كتفي من ثاني اسبوع تحسنت لكن مزال الام خفيف
شكرا علي الشرح و الله تيبس كتفي لا استطيع حتي غسل و جوي
جربتي التمارين ؟
اخي عندي اصابه بكتفي اليسار واسمها Synchondrosis of the acromion شو علاجها
مرحبا كوتش أنا عندي مشكله في الكتف احيانا تقفل لعدت ثوني وبعدها يبدأ الألم
انا عندي خلع الكتيف ولا اصتطيع رفع ديراعي الي الاعلا هل اصتطيع فيعل الحركت التي تعريضوها علي الفيديو هل تحتاج الي تسخيناة في البيدايا
انا عندي مثل حالتك من اسبوعين اريد ان تعرفها اصبحت بخير و ترفع يدك للاعلى
عندي كمان الم باصابع يدي الي بيها التهاب او تيبس بالكتف شو التمرين الي بينفع
لوسمحت انا عملت عمليه كسر العضد ومااقدر ارفع ايدي صرلي شهرين عم اعمل معالجه فيزيائيه وايدي ماتنرفع
السلام عليكم يريةتعمل فيديو عن اسباب نزول اللثة وتاكل عظم الفك
احجيلنا عن طقطقة المفاصل
التمرين ينفع مع التيبس والتهاب الاوتار مع بعض؟
شكرا كتير الك
ازا سمحت سؤالي الك انو ممكن التيبس يعمل خدران نمنمه بالذ راع واذا لا شو اسبابه
وشكرا
طبعا احتمال كبير كمان. عضلات الكتف يمر تحتها كل الأعصاب والأوعية الدموية المغذية للذراع .. اي تشنج بهالعضلات بيضغط على الأعصاب والأوعية الدموية وبسبب الم وخدر
شكرا استاذ ممكن سؤال اليوم بدأت بالتمرين وصار عندي الم بكامل اليد ونزل الألم لحد الاصابع هل هذا الامر عادي وكم مره ممكن نعمل التمرين باليوم
اخي و الله بعد ثالث يوم من التمرين رجعت انام بليل بدون الام جزاك الله خير
الحمدالله . واظب على التمارين حتى لو خف الالم وعملها روتين يومي الك
@@MemosTips ب
هل واضبت على هذا التمارين
تمارين بدون علاج
فيه حل لالم فروه الراس وجذور الشعر كشفت كتير من غير فايده والدكتور قالي يمكن نفسي
جربتها واقسم بالله حسيت بتحسن كبير من اول يوم
ادعولي اكمل
وجزاء الله الخير والصحه والبركه
ممكن اللعب رياضه في الجيم
مثل الضاغت او العقله
معي تمزق اربطة بالكتف اليمين بيصير اعمل هل تمارين لمعالجة التمزق ؟
دكتور اصابني كسر ثابت بالكتف وصارلي 21 يوم ماهي التمارين الازم اتبعها ؟ ومشكور ع هاي القناة والنصائح الاكثر من رائعة .
دكتورالله يوفقك اني اعمل في البيت وجدي ليل نهار ومع ذلك الم قوي وتيبس الحل
تحية ليك من المغرب عندي الم في كتفي الايسر مقدرش نرفع ايدي لفوق ولا الفها الى لوراء غدي نتبع نصاىحك انشاءالله كنتمنى نقددر نعمل هد الحركات
اختي انا كذالك عندي نفس المشكلة لعندك تماما
هل تحسنت شيءا ما وماذا فعلت في فترة علاجك ؟؟؟ ارجو الرد انا من طنجة