د. خالد أشرف أشكرك على الشرح الواضح للحالة وكذلك للتمارين. فقد وصفتَ يا د. خااد ما أعاني منه. وفقك الله لكل خير وزادك علما نافعا ورفع قدرك في الدنيا والآخرة ونفع بعلمك الإسلام والمسلمين. وجزاك الله خيرا
بجد مجهود رائع وربنا يسهل هنفذة بقالي ٤ شهور عندي المشكلة دي في ايدي اليمين للاسف ومش قادرة اريحها خااالص ومش عارفه تأثير ده علي التمارين ايه لو ماريحتهاش
السلام عليكم جزاك الله خيرا دكتور خالد ملاحظة اتمنى تستجيب لها معلوماتك في غاية الروعة طبقتها و ارتحت جدا المشكله في سرعة النطق عندك بسم الله ماشاء الله تتكلم بسرعه عاليه جدا و المعلومات إلي تقدمها قيمة جدا وتستحق أنك تعطيها حقها من الوقت في تقديمها للمشاهد اتمنى لك التوفيق والنجاح محتوى رائع جدا
1.وضعها في ماء ساخن او كمادات ساخنه 2.مساج للاصبع بالضغط على الاصبع من الخارج 3.تمارين للاصبع بالضغط عليه ودفع الاصبع 4.عمل سترتش بالشد على الاصبع باغلاق الكف عليه 5.شد الكف وبفتح اليد واغلاق الاصبع باليد الاخرى 6.وضع وزن باليد ورفع اليد للاعى من مفصل الساعد 7.وضع ثلج على اليد بعد التمرين 2:25
اذا كان الالتهاب في الوتر عالي والابهام لايتحرك كل هذه التمارين غير مجديه ولا بد من حقنة كورتيزون تؤخذ في الوتر المتضرر ومفعول الابره ليس فوريا يحتاج الى فترة زمنيه من اسبوع حتى الشهر ولا بد من الابتعاد عن النشاط الذي تسبب في التهاب الوتر والا لابد من اللجوء للجراحة
احذروا إخوتي أخواتي الإكثار من البخار الحار للحمام المغربي لأنه يسبب الصداع وقلة النوم نصيحة من ذهب، ادعوا معي بالشفاء رحمكم الله فدعوة المسلم لأخيه في ظهر الغيب مستجابة. واستفيدوا من خطئي.
انا مغربية و اعلم انه في الحمام المغربي تكون نسبة الاكسجين اقل و بالتالي نحن نحرص على ان لا نتأخر كثيرا في البخار ... او نقوم بالخروج للبيت الدافء من حين لاخر للتنفس ... طبيعي ان قلة الاكسجين تعطي صداع في الراس.
الله يرحم والديك ارجوك عندي الم خفيف فى ابهام يدي اليمنى وفي بعض الاحيان يتحرك لوحده لا اراضيا اخاف ان تكون بداية مرض الباركنسون عمري ٥٠ سنة وجزاك الله خيرا احتاج لاجابتك
لا بقي ده انا لازم ادعيلك والله بدعيلك من كل قلبي الله يصلح حالك ويكرمك ويرضي عنك يارب والله استفدت جدا بعد ماتوهت مع الاطباء الي يقولي مخ واعصاب وعمود فقري والي يقولي اصلحده من خشونة اارقبه والي والي انما انت كلامك مقنع جدا وعملت التمرينات معاك ارتحت جدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة فعلا عملت التمارين الحمد لله الألم تقريبا خف أفضل بكتير من الاول هعمل التمارين لمدة كم من الوقت
![الإصبع الزنادي [ المعلق / القافز ] | ما بين العلاج الدوائي وجراحة تسليك الوتر | Trigger Finger](/img/1.gif)
الي داخل واصبعه يوجعه
يازين حلم حلمته حلم التدبيس يا يمه
والله سببي في الألمةهو الشغل . حركة دائمة بأصباعي .
هههههه انه والله متت بس اصبعي مورم
😂😂😂😂😂😂
@@egramtopwar627 ههه دومك
جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك لكل من يتالم ويزول الالم
الله يجعله في ميزان حسناتك يارب عملت التمارين وريحتني جدا
ذحين لما الاصباع يكون فيه ابن اليد كلها يكون فيها الم ؟؟
يا جماعة الخير 😎 صلوا على النبي محمد و أكثروا الاستغفار لعلها تكون ساعة استجابة 🙏🌹
شكرا لك يا غالي. فعلا من استخدام كتتير للماوس تعبت
جزاك الله خيرا وزادك علما وجعله الله في ميزان حسناتك ووالديك
جزاك الله خير اخي الغالي جربته الان وانا اشاهد الفيديو وحسيت بتحسن من اول مره
جزاك الله خيرًا ونسأل الله السلامة والعفو والعافية لنا وللجميع في الدنيا وفي الآخرة آمين
والله استفدت الله يوفقك وحسيت كانو سحر طاب الابهام بعد مكان يوجع تستاهل الاشتراك وعملت لايك
جزاك الله خير الجزاء يادكتور بعد التمارين ارتحت شوية ربنا يحفظك تحية من المغرب
جزاك الله خيرا كثيرا افادني هذا التمرين ربنا يحفظك يااخي
كتير اسفدت على التمارين جزاك الله خيراً
الله يحزيك خير كان عندي ألم قوي لكن الحمدلله 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
انا كنت فاكرة اني الألم سببه هشاشة العظام بس لما شفت الفيديو فهمت سبب الألم شكرا دكتور
الدكاترة الخايببن اي الم يقولو هشاشة ولا التهاب هرونا بالمسكنات
يعطيك الف عافيه دكتور بستفيد كثير من فيديوهاتك
عندي مشاكل بالمفاصل بتابعك على طول
الله يوفقك
دكتور ممتاز في ميزان حسناتك حسيت بتحسن
د. خالد أشرف
أشكرك على الشرح الواضح للحالة وكذلك للتمارين.
فقد وصفتَ يا د. خااد ما أعاني منه.
وفقك الله لكل خير وزادك علما نافعا ورفع قدرك في الدنيا والآخرة ونفع بعلمك الإسلام والمسلمين.
وجزاك الله خيرا
هوه دكتور عظام ولا اوعيه دمويه ولا علاج طبيعى علشان عاوزه اكشف ومش عارفه اروح لدكتور مين
والله أنت عظيم الله يحميك.وشكرا لك..🙏والله الدكتور اللي قبلك ما فهمت منه شيئ..قاعد يشرح كأنه يتكلم مع دكاتره..كان معقد..
الله يرضى عليك وينفع بك كما يحب ويرضى
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك دنيا واخره
شكراً ياافضل دكتور على وجة الارض 💙💙💙
بجد مجهود رائع وربنا يسهل هنفذة بقالي ٤ شهور عندي المشكلة دي في ايدي اليمين للاسف ومش قادرة اريحها خااالص
ومش عارفه تأثير ده علي التمارين ايه لو ماريحتهاش
وش سبب الالم
شكراً ألك ،جزاك الله خيراً.❤
السلام عليكم
جزاك الله خيرا دكتور خالد
ملاحظة اتمنى تستجيب لها
معلوماتك في غاية الروعة طبقتها و ارتحت جدا
المشكله في سرعة النطق عندك
بسم الله ماشاء الله تتكلم بسرعه عاليه جدا
و المعلومات إلي تقدمها قيمة جدا وتستحق أنك تعطيها حقها من الوقت في تقديمها للمشاهد
اتمنى لك التوفيق والنجاح
محتوى رائع جدا
1.وضعها في ماء ساخن او كمادات ساخنه
2.مساج للاصبع بالضغط على الاصبع من الخارج
3.تمارين للاصبع بالضغط عليه ودفع الاصبع
4.عمل سترتش بالشد على الاصبع باغلاق الكف عليه
5.شد الكف وبفتح اليد واغلاق الاصبع باليد الاخرى
6.وضع وزن باليد ورفع اليد للاعى من مفصل الساعد
7.وضع ثلج على اليد بعد التمرين
2:25
شكرا لمجهود حضرتك جدااااا. وان شاء الله فى ميزان حسناتك
اشكر حضرتك جداااا بادكتور بار اللة في حضرتك ويجعلة في ميزان حسناتك
الله يجزاك خير طريقتك ريحت اليد
ماشاءالله كم يوم بعد راح الالم
الله يجازيك بكل خير ونفع بيك وماشاء الله عليك🌹
ربنا يبارك فيك يا غالى ربنا يوفقكم❤
شكرا جزيلا دكتور خالد الله يحفظك من كل شر لقد خففت عني هذا الآلام الفضيع من المغرب
الله يجزاك خير دكتور خالد عملتها وارتحت
الله يسعدك ويعافيك ويحقق اللي تتمناه من ثالث يوم تحسنت وراح الالم نسبة ٧٠ %
ربنا يبارك فحضرتك ويجعله ف ميزان حسناتك اللهم امين يارب
شكرا كثير يا احسن انسان فلكون
شكرا يا ابني جزاك الله كل الخير❤
روووووووعة د/خالد اشرف جربنا واستفدنا
انا دخلت كرمآل اصبعي ، مبنج ، طلعت من الفيديو يديني وآكتافي ورقبتي كلهآ صلحآنه احس تو يوصلهآ دم 🤞✔️ ، شكرا لك يـ دكتور آنك تنقل لنآ مآتعلمته 🫶🌹
الله يجزاك خير شكرا مره مره💞💞
الله يجزاك خير ويباركلك شكرا جزيلا
شكرا شكرا شكرا
والله اصبعي ما كنت قادر احركه بعد ما ساويت الي انتا حكيته اصبعي رجع جديد 🌸💜
انا نفس حالتك هجرب
بشفاء نشأ الله
شكرا للشرح الممتاز
ربنا يبارك لك
بجد جزاك الله خيراا الالم خف بعد اتباع نصايح حضرتك
متشكرين أوي يا دكتور خالد . نهارك سعيد 👍🌹👏
ربنا ييارك فى علمك جزاك الله خيرا
الله يسعدك يارب زبطتت❤❤
الله يجعله في ميزان حسناتك يارب
جزاك الله خيرا الله يرزقك الجنة
شكرا دكتور اعانى من الألم كثيرا
الله يرضي عنك انا عندي الابهام يطقطق عندما أطويه للأسفل وبألم شديد يرجع الأعلى
وجزاك الله خيرا
أخى الله يوفقك أنا أعانى نفسك هل تعالجت من ألم اصبعك
عملت ايه ؟
انا عندي هاد لمشكل دقيت لحقنه دبا فات مفعولها رجع ليا
جازاك الله خيرا على هذا
انا نفسي تثبت تعليقي اقسم بالله اني كنت بعيط من صوباعي الحمد لله عملت كل اللي انت قولته والحمد لله الوجع راح شكرا ربنا يجزك خير
ماشاء الله اللهم بارك الله يعافيك دايما حبيبتي وماتشوفي شر
ان شاءالله بجربها والله يجيب الخير دعواتك
شكرآ جزيلا دكتور معلوماتك كلها مغيده
شكرا فيديو مفيد جدا ربنا يحميك يا دكتور
انت انسان طيب وعظيم
شكرا على المعلومات والنصاءح القيمة
فادتني التمارين كثير. شكراً دكتور
انا تحسنت بس ف الم شوي ف المفصل تركته هل ارجع اعمله
يعطيك الصحة دكتور 👍ولي دارو ديزلايك باين ماهموش مرضى وميحسوش بالمرضى
جزاك الله ان شاء الله راح اطبق التمارين لانه عندي الم صارله شهر
شكرا جزيلا للشرح المفصل.
اذا كان الالتهاب في الوتر عالي والابهام لايتحرك كل هذه التمارين غير مجديه ولا بد من حقنة كورتيزون تؤخذ في الوتر المتضرر ومفعول الابره ليس فوريا يحتاج الى فترة زمنيه من اسبوع حتى الشهر ولا بد من الابتعاد عن النشاط الذي تسبب في التهاب الوتر والا لابد من اللجوء للجراحة
انا لما بقوم من النوم الصابه مبيتحركش غير بعد فتره
بارك الله فيك يادكتور
احذروا إخوتي أخواتي الإكثار من البخار الحار للحمام المغربي لأنه يسبب الصداع وقلة النوم نصيحة من ذهب، ادعوا معي بالشفاء رحمكم الله فدعوة المسلم لأخيه في ظهر الغيب مستجابة. واستفيدوا من خطئي.
ربي يشفيك
انا مغربية و اعلم انه في الحمام المغربي تكون نسبة الاكسجين اقل و بالتالي نحن نحرص على ان لا نتأخر كثيرا في البخار ... او نقوم بالخروج للبيت الدافء من حين لاخر للتنفس ... طبيعي ان قلة الاكسجين تعطي صداع في الراس.
ربي يحفظك والله عندي المشكله من أربع شهور وكل يوم عن يوم يزيد
ربي يحفظك من كل الشر دكتور خالد قبل كان بس اصابعي حاليا ابهم في احتراق وألم..
الله يسعدك يدكتور خف الالم مني
شكرا لهذا المعلومات الرب يباركك
يا رب تشفيني وكل مريض
يعطيك الف عافيه ♥️
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
شكران❤ 7:50
الله يسعدك والله مره نفس الم إبهامي
الله يجزيك الخير ويحفظك
شكرا دكتور فيديواتك مفيدة
شكرااا ي دوكتور
يعطيك العافية.. بس ليش بتحكي زيادة عن اللزوم
جزاك الله خير
هل هاي التمارين فعالة اذا كان الألم قوي جدا بعد الاستيقاظ من النوم لكن بعد ساعة يخف الألم ويبقى طول اليوم خفيف
اخيراً حصلت احد يحس نفس الي احسه
الله يباركلك عملت التمارين كانوا اصابعي الإثنين تعبني جدا
يرحمه والديك سويت التمرين الحمدالله الاالم راح
كم مره سويت التمرين لمده قد ايه
جميل ما شاء الله ربنا يحفظك 🌹
الله يجزيك الخير يا دكتور
شكرا جزاك الله خيرا
جزاك الله خير. ايه رأيك في الزيوت برضو
ربنا يباركلك الله يسعدك دنيا واخره عملت التمرين
تبارك الله عليكم يا دكتور
شرح جميل وسهل وبطريقه جدا ذكيه الله يجزاك خير يادكتور خالد
تم التقييم والاشتراك
شكرا لك ♥️
احسنت دكتروبارك الله فيك
شكرًا يادكتور على المعلومة وربنا يكرمك 👍
الله يرحم والديك ارجوك عندي الم خفيف فى ابهام يدي اليمنى وفي بعض الاحيان يتحرك لوحده لا اراضيا اخاف ان تكون بداية مرض الباركنسون عمري ٥٠ سنة وجزاك الله خيرا احتاج لاجابتك
انا عندي 15 وبتحصل
فيديو مفيد فعلا عندى الم كبير نتيجة حمل اوزان عالية
لا بقي ده انا لازم ادعيلك والله بدعيلك من كل قلبي الله يصلح حالك ويكرمك ويرضي عنك يارب والله استفدت جدا بعد ماتوهت مع الاطباء الي يقولي مخ واعصاب وعمود فقري والي يقولي اصلحده من خشونة اارقبه والي والي انما انت كلامك مقنع جدا وعملت التمرينات معاك ارتحت جدا
ماشاءالله عليك الله يحفظك ويبارك فيك ويكتب أجرك
اول مرة اشوف قناتك تستحق لايك واشتراك
الله يجزاك خير دكتور
السلام عليكم يا ريت حضرتك يا دكتور تنزل تمارين لاتهاب وتر العرقوب والكعب. اكون شاكره لحضرتك جدا
شكرا على المعومات
د /احس اصباعي في فجوةحتي المفصل وكان نتيجةخبطه قويه ايش العمل جزاك الله خير اخوك من اليمن
دكتور يعطيك العافية
لو في دواء يقلل من الالتهاب
اخده مع التمارين
وجزاك الله خير
سليبركس
جزاك الله خيرا
دواء voltum هل هو مفيد الالتهاب لانو لم يفعل لي شيء هل هناك دواء احسن منو
Merci beaucoup docteur 👍🌹🇩🇿
يا دكتور انا ستعمل مقص حديدي ثقيل في قص القماش او ممكن غسلت أدى بماء مثلج تقريبا لكان الالم شديد ولا يطاق
السلام عليكم بدون زحمة د.اريد تمارين لالم الاصبع الوسطى في اليد وعدم اطوائه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة فعلا عملت التمارين الحمد لله الألم تقريبا خف أفضل بكتير من الاول هعمل التمارين لمدة كم من الوقت