🦋🦋 mi María hermosa, después de tanto tiempo de no hacer ejercicio por qué nació mi bebé hoy he vuelto y con más ganas, llevo 4 días y ahí la llevo, dispuesta a recuperar el peso que había alcanzado gracias a ti, de pesar 110 kilos a 70 en un año.... y mañana comienzo con el calendario de el mes dispuesta a todo, gracias por todo guapísima y deséame suerte 🍀
Yo llevo contigo 3 años completos cumplidos este oct/2022. No escribo mucho, pero sigo siendo constante con las rutinas de los calendarios, mil gracias, María
Super!!! Visito diferentes páginas de ejercicios 3 veces a la semana. Y puedo decir que éste es uno de los mejores. Mis felicitaciones. Haces un excelente trabajo. Como dice Eva, aquí abajo, cuando piensas que todo está inventado, vienes tú con esta rutina. Magnífico. Por favor no nos dejes sin tus videos, son excelentes.
Hoy me apetecía rutina de caminar para quitarme agujetas, ya que el sábado hice una caminata de 14Km, tendrían que haber sido 27, que es lo que se tarda de Sagunto a Valencia para ver a la Virgen de los Desamparados, pero mis pies dijeron basta a mitad de camino. A seguir entrenando y buscar mejor calzado. 🦋🦋🦋🦋 Gracias María❤
Me encanta el palo que parece inofensivo pero nos ayuda muchísimo! Gracias María,por tu actitud y buen humor,que no te falte nunca esa sonrisa! 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Buenos y bellísimos días!!!! He empezado de nuevo a seguirte, estoy volviendo a reconstruirme después de una larga temporada de autodestrucción.... estoy feliz, me encantan tus rutinas, me dan fuerzas y energías para todo el día, sonrio y disfruto mientras entreno. Gracias guapísima 😘 🦋 Feliz día a tod@s!!!
Maravilloso este power walking, bueno como todos 😉 Es increíble te tiras 45 min haciendo ejercicio y parecen muchos memos, son super amenos y divertidos. Rutina ideal para un sábado!!! Buen día!!🦋🦋🦋
Hoy día de remember con esa música energizante de guapísimas. Es que las guapísimas ya tenemos muchos recuerdos compartidos, rutinas inolvidables, directos emocionantes, testimonios de guapísimas maravillosas, entrevistas super interesantes, cursos profesionales con María y guapísimas amigas, que más se puede pedir!!! Este no es sólo un canal donde hacer gimnasia, es una experiencia compartida y enriquecedora. Y todo gracias a ti, nuestra querida María!!😊😊
🦋🦋Veo mis comentarios de dos años hasta ahora, como en principio manejaba mis brazos divinamente, dos accidente y los manguitos rotos, pero no obstante esta rutina me viene muy bien para hombros y brazos, sin temor a que duela un poco, pero sé que le estoy dando vida a mis músculos y fotaleciendolos, para mi es la forma de mantener mis hombros en forma, pese a lo que ya tengo, es una rutina muy recomendable para personas con manguitos rotos, siempre observando con atención como realiza y ejecuta Maria los movimientos
🦋🦋🦋una rutina nueva para mi,no la había hecho,hay mis hombritos y que caminata,pero hecha Maria,me encantan las rutinas con el palo.Gracias Maria y besitos a Marquitos❤️🙏😘
Wow, excelente rutina del próximo sábado. "Power Walking con Palo 🥰✨ ¡¡+5000 pasos!!" directo al bolsillo, la siguiente semana estaremos de vacaciones, así que estoy adelantando algunas rutinas, con polainas y mi amigo el palo, excelente trabajo 🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀🥰🥰🥰🥰🥰🥰✨✨✨✨✨✨Muchas gracias Maria 🌺🌺🌺🌺😍😍😍😍🦋🦋🦋🦋🥰🥰🥰🥰
Madre mía qué pasada de rutina con un musicon de mis canciones preferidas así da gusto entrenar, eso sí los brazos tiemblan, más destinada a brazos que cintura pero me he divertido mucho 🦋🦋🦋
Hola María! Felicitaciones sos mamá...lleva su tiempo retomar la rutina. Te encontré en el 2020, cuando puedo sigo el calendario. Te soy las gracias por ocuparte de quienes disfrutamos haciendo rutinas en nuestras casas . 🇦🇷
Como estoy con un problemita en la espalda, me he pasado al calendario de principiantes y me he encontrado con este super power walking! Muy divertido Maria y efectivo. la verdad que la coleccion de power walking que tenemos es estupenda!!! Gracias María!!!!Eres la mejor!!!!!🦋🦋🦋🦋
No e podido hacer todas las rutinas demasiadas cosas que salir a realizar y hago mitad o los cortos y de piso de glúteos o de sentadilla pero no logro casi toda la semana ,me necesitan o me llaman , 😞 el invierno estuvo duro y pues no podía , aunque también me falta material y pues no siempre las puedo hacer por eso , siempre estaré , y siempre que se trate de camitas así siempre las haré , son mi favoritas , ya que años atrás yo ejercía caminatas largas dónde vivo , gracias por qué siempre estarán aquí para venir y repetirlas yo espero ya lograr hacer todo como es .😊
🦋🦋🦋Lleno d mariposas p' este GUAPI-POWER WALKINGESPECTACULAARRR🦋🦋🦋!!!! Divertidísimo, dinámico y muy AGRADABLE!!! 🎵🏃🏻♀️👣❤ C' una música divina q acompaña a la perfección🎶!!! Hoy lo hice c' la maravillosa compañía d mi hija mayor!!! 💕💐 Gcias GUAPIMAMÍSIMA CAMPEONAAA!!! 🤰🏼💐🏆🦋FELIZ SÁB. 10 d agosto '24!!!!🦋🦋 Besotes 💋⚘💫🦋🦋🦋
Estoy a full que buena rutina, pensaba que ya terminaba y nada, sigue, lo he hecho hasta el final, tiene de tono y hasta caminas , gracias guapísima por dar tanto de ti para nosotras las campeonas como tú nos dices y si que soy una campeona con 80 y medio de edad ahí sigo, un abracito para ti y tu bebito Marcos, 🤗❤️🦋🦋🦋
Hay Dios !!!! Que rutina!!! Vaya que se trabaja los brazos!!! Me encantó!! Ideal para hoy que no pude salir a correr por la lluvia, esta rutina fue una excelente opción, la adoré!!! Será de las consentidas!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! 🦋🦋🦋🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽♥️♥️♥️
🦋🦋🦋 eres increíble, me transportas a mis años de juventud ( hoy casi 69 ). La terminé todita y muy contenta con esa música 🎶 increíble. Gracias María por tanto que nos das. Mil bendiciones!! Saludos 🇲🇽 🤗
Me encanta esta rutina, es increíble, no he podido salir a correr por el mal tiempo que hay por acá, pero sin duda, esta rutina es una excelente opción, siento tanta activación y energía cómo cuando corro, saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!!! ❤❤❤🦋🦋🦋🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽⚡⚡⚡
Wow tenemos todo para estar bien una buena y poderosa rutina, una preciosa música y a ti Maria hermosa con tu entusiasmo y sonrisa que nos animas a seguir muchas gracias Dios te siga bendiciendo feliz sabadito 🦋🦋🦋🦋
Wuauu!!! Genial rutina!!! Ideal para mover todo el cuerpo!!!! Me siento muy bien y llena de energía para empezar la semana!!!! Saludos a todas las guapísimas desde México!!!! ❤❤❤🦋🦋🦋🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙌🏻🙌🏻🙌🏻⚡⚡⚡🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
Gracias, María guapísima!! Nuevamente esta rutina que me encanta!!! Los hombros principalmente te la agradecen!! Música chula y vivan los power walking!!🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Que buena esta rutina! me encantan los power walking, de cualquier tipo, y todos los disfruto mucho, es un trabajo efectivo y amable con el cuerpo. Gracias Maria!!!!!
Uuuuffff vaya rutinaza 👏👏 con nuestro amigo el palo 🧹 mira que me encanta trabajar con nuestro amigo el palo 😊. Gracias, gracias, gracias, por enseñarme cada día un poquito más 🙏. No puedo estar más orgullosa de ti de la mano de la mejor entrenadora del mundo mundial 😊.Te mando mi Mariposa 🦋 porque tú me has transformado 👏👏. Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM. Ere
Maria , Feliz Navidad 🎄, hoy con la Rutina de Ayer termine muy adolorida después de muchos días sin ejercicio, pero ya estoy de vuelta y siempre Feliz Contigo❤❤, muchas Gracias por seguir conmigo y yo Contigo.🎁🤶🎄🧑🎄🎅
Maria empece contigo en la pandemia y ha sido excelente con tus super rutinas. Hoy no ha sido la excepcion hice la de ayer con el palo por que mis brazos es uno de mis mayores retos. Un abrazo gigante y gracias. 🦋🦋🦋🦋🦋 cinco mariposas por los 5000.
🦋🦋🦋🦋 Uuuf superada está poderosa rutina sensacional más de5.000 pasitos jajaja 🙈 no sabes cuánto me lo disfrute me cayó como anillo 💍 al dedo jeje gracias hermosa por estar en mi casa 🏠 Dios te bendiga grandemente 👏🏻👏🏻🌹🔥💯💯
🦋🦋 mi María hermosa, después de tanto tiempo de no hacer ejercicio por qué nació mi bebé hoy he vuelto y con más ganas, llevo 4 días y ahí la llevo, dispuesta a recuperar el peso que había alcanzado gracias a ti, de pesar 110 kilos a 70 en un año.... y mañana comienzo con el calendario de el mes dispuesta a todo, gracias por todo guapísima y deséame suerte 🍀
Felicidades, Ivette, por tu bebé y por tu buena disposición a seguir mejorando…mucho ánimo, éxito y mil bendiciones
🦋🦋🦋que chulada, me encantan los power walquing, son muy divertidos y amenos😅.
Muchísimas gracias siempre GUAPÍSIMA 💞💖💞
Que rutina maravillosa fantástica me ha fascinado por más rutinas como esta gracias hermosa feliz sabadito bendiciones
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Como siempre ❤me facina
Yo llevo contigo 3 años completos cumplidos este oct/2022. No escribo mucho, pero sigo siendo constante con las rutinas de los calendarios, mil gracias, María
🦋🦋🦋🦋
Super!!! Visito diferentes páginas de ejercicios 3 veces a la semana. Y puedo decir que éste es uno de los mejores. Mis felicitaciones. Haces un excelente trabajo. Como dice Eva, aquí abajo, cuando piensas que todo está inventado, vienes tú con esta rutina. Magnífico. Por favor no nos dejes sin tus videos, son excelentes.
Muchas gracias y feliz febrero para ti te doy las gracias mil veces por estar contigo haciendo las rutinas🌹❤️🥰🦋🦋🦋
Buenísima rutina para un sábado cualquiera! Gracias ❤🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋❤
Hoy me apetecía rutina de caminar para quitarme agujetas, ya que el sábado hice una caminata de 14Km, tendrían que haber sido 27, que es lo que se tarda de Sagunto a Valencia para ver a la Virgen de los Desamparados, pero mis pies dijeron basta a mitad de camino. A seguir entrenando y buscar mejor calzado. 🦋🦋🦋🦋 Gracias María❤
Me encanta el palo que parece inofensivo pero nos ayuda muchísimo! Gracias María,por tu actitud y buen humor,que no te falte nunca esa sonrisa! 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋 y cuando piensas que ya está todo inventado apareces tú con esta pedazo de rutina, felicitats María! 😘😘
Cabal!!! :)
@@victoriaaguero9800 🦋👅
EXCELENTE RUTINA GRACIAS BENDICIONES🙏🙏🙏🌹
🦋🦋🦋
Cuanto tiempo tiempo es con el palo
Me encantan los power walking felicidades a ud Maria por llevarme hasta aquí 🦋🦋🦋
Que buen comienzo de mes - febrero 2025 - con esta maravillosa rutina, que parece inofensiva, pero vaya tela!!! Gracias María! 🦋🦋🦋🦋
Buenos y bellísimos días!!!! He empezado de nuevo a seguirte, estoy volviendo a reconstruirme después de una larga temporada de autodestrucción.... estoy feliz, me encantan tus rutinas, me dan fuerzas y energías para todo el día, sonrio y disfruto mientras entreno. Gracias guapísima 😘 🦋 Feliz día a tod@s!!!
bellísimo lista para mañana voy viendo mis resultados poco a poco
Ya no se como agradecerte tanto que nos has dado. Parece mentira que sean 5 años. Felicidades por este maravilloso trabajo. Eres la mejor 🌹🌹🌹🌹🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Claro, es la mejor!!!☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Otra vez de desobediente 🙈pero me encantan las rutinas con palo por eso la hice hoy gracias Maria 🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋 la verdad no entrenaría hoy pero me motive al verla, y si, me pegué en la frente con el palo jajaja 🥲
😂😂 yo también!!!!
Yo me pegué el otro día en el ojo con un cardio kick boxing🤣🤣🤣
Nos emocionamos y se descontrola 😂😂😂🤪🤪🤪🤪
Buenísimo Power wolking, me encanta. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Buenísima!!! 👏👏👏
🚶♀️🚶♀️🚶♀️
Gracias, María! 🙏🙏🙏🙋🏼♀️
Desde un sábado a tope, gracias María. Lourdes desde Zaragoza🌈, en vez de mariposa
No hay tiempo de aburrirse con tus rutinas María..! Te felicito... 👍👍👍👏👏👏👏👏👏
Maravilloso este power walking, bueno como todos 😉
Es increíble te tiras 45 min haciendo ejercicio y parecen muchos memos, son super amenos y divertidos. Rutina ideal para un sábado!!! Buen día!!🦋🦋🦋
Hoy día de remember con esa música energizante de guapísimas. Es que las guapísimas ya tenemos muchos recuerdos compartidos, rutinas inolvidables, directos emocionantes, testimonios de guapísimas maravillosas, entrevistas super interesantes, cursos profesionales con María y guapísimas amigas, que más se puede pedir!!! Este no es sólo un canal donde hacer gimnasia, es una experiencia compartida y enriquecedora. Y todo gracias a ti, nuestra querida María!!😊😊
🦋🦋Veo mis comentarios de dos años hasta ahora, como en principio manejaba mis brazos divinamente, dos accidente y los manguitos rotos, pero no obstante esta rutina me viene muy bien para hombros y brazos, sin temor a que duela un poco, pero sé que le estoy dando vida a mis músculos y fotaleciendolos, para mi es la forma de mantener mis hombros en forma, pese a lo que ya tengo, es una rutina muy recomendable para personas con manguitos rotos, siempre observando con atención como realiza y ejecuta Maria los movimientos
Excelente!!! otra rutina de mis favoritos!!! Los súper power walking!!! Gracias Maria! Un abrazo desde Chile 🇨🇱 😘🤗
Bravo a María y a todas...
Gracias Maria!!! Eres fabulosa, super profesional y experta, adoro todas tus rutinas, saludos cordiales desde México 🇲🇽
Que rutina fantástica poderosa buenísima gracias Maria bendiciones feliz sabadito 🦋🦋
🦋🦋🦋una rutina nueva para mi,no la había hecho,hay mis hombritos y que caminata,pero hecha Maria,me encantan las rutinas con el palo.Gracias Maria y besitos a Marquitos❤️🙏😘
Simplemente maravillosa!!! Me encanta esta rutina!! :) 🦋🤩😍
Muchas gracias María por todas estas maravillas de rutinas 🦋🦋
Gracias
Wow, excelente rutina del próximo sábado. "Power Walking con Palo 🥰✨ ¡¡+5000 pasos!!" directo al bolsillo, la siguiente semana estaremos de vacaciones, así que estoy adelantando algunas rutinas, con polainas y mi amigo el palo, excelente trabajo 🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀🥰🥰🥰🥰🥰🥰✨✨✨✨✨✨Muchas gracias Maria 🌺🌺🌺🌺😍😍😍😍🦋🦋🦋🦋🥰🥰🥰🥰
Whaoooooooooo teníamos bastante tiempo sin hacer está rutina estuvo fenomenal muchas gracias ❤ por yo entrenadora 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Madre mía qué pasada de rutina con un musicon de mis canciones preferidas así da gusto entrenar, eso sí los brazos tiemblan, más destinada a brazos que cintura pero me he divertido mucho 🦋🦋🦋
Hola María! Felicitaciones sos mamá...lleva su tiempo retomar la rutina. Te encontré en el 2020, cuando puedo sigo el calendario. Te soy las gracias por ocuparte de quienes disfrutamos haciendo rutinas en nuestras casas . 🇦🇷
Gracias, gracias, gracias María; Dios te bendiga! 🙏🙏🙏
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
una buena rutina para compartir con mi hija. Gracias María. Lara y Lourdes de Zaragoza
Me encanta esta rutina encima para reforzar los hombros que unos de ellos lo tengo un poco lastimado me ha venido genial gracias María ❤❤🦋🦋
Como estoy con un problemita en la espalda, me he pasado al calendario de principiantes y me he encontrado con este super power walking! Muy divertido Maria y efectivo. la verdad que la coleccion de power walking que tenemos es estupenda!!! Gracias María!!!!Eres la mejor!!!!!🦋🦋🦋🦋
No e podido hacer todas las rutinas demasiadas cosas que salir a realizar y hago mitad o los cortos y de piso de glúteos o de sentadilla pero no logro casi toda la semana ,me necesitan o me llaman , 😞 el invierno estuvo duro y pues no podía , aunque también me falta material y pues no siempre las puedo hacer por eso , siempre estaré , y siempre que se trate de camitas así siempre las haré , son mi favoritas , ya que años atrás yo ejercía caminatas largas dónde vivo , gracias por qué siempre estarán aquí para venir y repetirlas yo espero ya lograr hacer todo como es .😊
Maravillosa rutina, me encanta. Gracias María💚🦋🦋
🦋🦋🦋Lleno d mariposas p' este GUAPI-POWER WALKINGESPECTACULAARRR🦋🦋🦋!!!! Divertidísimo, dinámico y muy AGRADABLE!!! 🎵🏃🏻♀️👣❤ C' una música divina q acompaña a la perfección🎶!!! Hoy lo hice c' la maravillosa compañía d mi hija mayor!!! 💕💐 Gcias GUAPIMAMÍSIMA CAMPEONAAA!!! 🤰🏼💐🏆🦋FELIZ SÁB. 10 d agosto '24!!!!🦋🦋 Besotes 💋⚘💫🦋🦋🦋
Estoy a full que buena rutina, pensaba que ya terminaba y nada, sigue, lo he hecho hasta el final, tiene de tono y hasta caminas , gracias guapísima por dar tanto de ti para nosotras las campeonas como tú nos dices y si que soy una campeona con 80 y medio de edad ahí sigo, un abracito para ti y tu bebito Marcos, 🤗❤️🦋🦋🦋
Me encantan estas rutinas. Tienen un tiempo, pero para mí siempre estarán vigentes. Gracias María. Beso
Hay Dios !!!! Que rutina!!! Vaya que se trabaja los brazos!!! Me encantó!! Ideal para hoy que no pude salir a correr por la lluvia, esta rutina fue una excelente opción, la adoré!!! Será de las consentidas!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! 🦋🦋🦋🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽♥️♥️♥️
Buenísima rutina.
¡Ay, qué dolor de hombros, María!
Muchas gracias ❤
He faltado tres días por salud y tenía mono, he añadido muñequeras de medio kilo y ...super. Gracias María. Lourdes de Zaragoza🐥
Que hermosa rutina gracias María bendiciones ❤️❤️❤️ Dios te bendiga
Me ha encantado, muy intensa y fuerte está clases ,gracias desde la ciudad de México.
🦋🦋 rutina repetida, ideal para un sábado por la tarde, graciassss!!!!
🦋🦋me encantan los ejercicios con el palo😊
Maravillosos todos los power walking , no me pierdo ninguno el día que toca 🦋🦋🦋
🦋🦋🦋 eres increíble, me transportas a mis años de juventud ( hoy casi 69 ). La terminé todita y muy contenta con esa música 🎶 increíble.
Gracias María por tanto que nos das. Mil bendiciones!! Saludos 🇲🇽 🤗
Bon dia!! 🤣 la parte final mis piernas no se si han ido como debían, el resto de la rutina como una 🦋 😊 gracias, gracias, gracias 🙂
Waw Waw, me encanto, esa del palo no la habia hecho esa es encantadora .💯❤️🦋🦋🇵🇷
Estupendo power-walkng como todos los demás es fantástico y la música muy bonita. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🌜
Me encantan estos y todos los power wolking, buen trabajo María. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Rutina con palo para fortalecer glúteos y piernas corta pero intensa. Muchas gracias María 👍👍👍
Me encanta el power walking . Gracias la mudica perfecta me gusta mucho desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷💯💯💯🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Gracias María. Estoy re descubriendo las rutinas antiguas. Me has hecho sudar. Muchas gracias y muchas mariposas para tí, mereces todo y más
Me encanta esta rutina, es increíble, no he podido salir a correr por el mal tiempo que hay por acá, pero sin duda, esta rutina es una excelente opción, siento tanta activación y energía cómo cuando corro, saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!!! ❤❤❤🦋🦋🦋🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽⚡⚡⚡
Gracias me encanta rutinas de power walking 😂❤🦋🦋🦋💯🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Me encanto esta rutina, super rutina, mil gracias hermosa María!
🦋🦋 cada vez que toca esta rutina me creo una mayoret 💃, gracias María por tanto 💟💜🫶
🦋🦋🦋A tope me ha gusta mucho.Gracias.👏👏👏🌹🌹🌹🦋🦋🦋
Hola Maria!!!
Gran rutina para el sábado, y divertida y con muy buena música.
Muchiiiiiiiisimas gracias!!! 💯
Besicos 😘😘😘😘
Con el palo todo es perfecto. Rutina de 10. Genial. Gracias María 👍😄🙌
Gracias Maria, he aguantado la sesión a pesar de llegar cansada de trabajar y hasta con dolor de cabeza. Animas un montón
Moviendo un poquito el cuerpo en medio de las fiestas navideñas. Preciosa es rutina! Gracias María! Feliz Navidad a todas las guapisimas!🦋🦋🦋🦋
Muy buenos días. Muchas gracias por iniciar el sábado con energía, GRACIAS a ti.
🦋🦋🦋Gracias preciosa María!❤
Wow tenemos todo para estar bien una buena y poderosa rutina, una preciosa música y a ti Maria hermosa con tu entusiasmo y sonrisa que nos animas a seguir muchas gracias Dios te siga bendiciendo feliz sabadito 🦋🦋🦋🦋
Me encanta Maria lo hago despues de mi jornada de trabajo muchas gracias🎉❤❤❤
🦋🦋🦋 Apenas para retomar energías y volar. Gracias María!
Maravilloso power bolkin me encantan 😅 gracias bonita bendiciones 💪💪💪🔥🔥💯💯❤️🦋🦋🦋🦋🌹🌹🌹🌹
Genial, lo hacen con mancuernas 🎉❤❤❤😊
Wuauu!!! Genial rutina!!! Ideal para mover todo el cuerpo!!!! Me siento muy bien y llena de energía para empezar la semana!!!! Saludos a todas las guapísimas desde México!!!! ❤❤❤🦋🦋🦋🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙌🏻🙌🏻🙌🏻⚡⚡⚡🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
Me encanta volver a hacer esta rutina 🦋 🦋
Gracias, María guapísima!! Nuevamente esta rutina que me encanta!!! Los hombros principalmente te la agradecen!! Música chula y vivan los power walking!!🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Gracias Gracias Gracias María, lo realicé completa ka rutina.
A tope 🎉🎉🎉🎉súper bien 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋💜💜me encanta este tipo de ejercicio
Buenas tardes rutina terminada buenísima gracias por compartir saludos desde México 😂
¡Excelente! Mi espalda, mis hombros y mi alma muy agradecidas 🦋🦋🦋🦋❤️❤️❤️🦋🦋🦋❤️
Que buena esta rutina! me encantan los power walking, de cualquier tipo, y todos los disfruto mucho, es un trabajo efectivo y amable con el cuerpo. Gracias Maria!!!!!
🦋me gustan mucho las rutinas de palo, pero esta me encanto 😅😅 gracias
Me encanta esta rutina con Palo 🦋🦋🦋🦋🦋
Uuuuffff vaya rutinaza 👏👏 con nuestro amigo el palo 🧹 mira que me encanta trabajar con nuestro amigo el palo 😊.
Gracias, gracias, gracias, por enseñarme cada día un poquito más 🙏.
No puedo estar más orgullosa de ti de la mano de la mejor entrenadora del mundo mundial 😊.Te mando mi Mariposa 🦋 porque tú me has transformado 👏👏.
Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.
Ere
Qué buena rutina! Mi espalda agradecidísima! Gracias María!!🦋❤🦋❤🦋
🦋 siiii y bien merecido otra 🦋 Gracias Maria 👍 otra rutina estupenda!!!! SALUDOS desde Orizaba, Veracruz, MEXICO
Maria , Feliz Navidad 🎄, hoy con la Rutina de Ayer termine muy adolorida después de muchos días sin ejercicio, pero ya estoy de vuelta y siempre Feliz Contigo❤❤, muchas Gracias por seguir conmigo y yo Contigo.🎁🤶🎄🧑🎄🎅
Gracias 🌊⛵ Maria por la rutina de hoy súper genial 👌😘
💜💜💜💜💜🦿🦿🦶🦶💪🦵
Felices sueños 💤😘😘😘
Maria empece contigo en la pandemia y ha sido excelente con tus super rutinas. Hoy no ha sido la excepcion hice la de ayer con el palo por que mis brazos es uno de mis mayores retos. Un abrazo gigante y gracias. 🦋🦋🦋🦋🦋 cinco mariposas por los 5000.
🦋🦋 Me encanta no poder parar ni soltarte de la marcha ni del palo !
Buenisima 🦋🦋🦋 gracias siempre Maria 💙
🦋🦋🦋.! Gracias María !
Rutina estupenda 💯 con palo para brazos y cintura 🦋🦋🦋 gracias María ❤️
Hola Maria, maravillosa rutina para mis brazos, al final ya los senti ejercitados y relajados, gracias!!!🦋🦋🦋
🩵💙🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋, gracias saludos .
🦋🦋que maravilla es el powerwalkin q más m gusta gracias y esas musicas geniales m encanta 🎉
🦋🦋🦋🦋🦋 muchísimas gracias guapísima….buenísima la rutina.🌹🌹🌹
Que chula Maria. Ya la había hecho.otras veces...fantástica...carayy con el palo. parece inofensivo..jajaja..la música muy chula...me encanta..
Super buena son extraordinarias todo.yud clases me gustan.muchisimo❤🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋🦋 Uuuf superada está poderosa rutina sensacional más de5.000 pasitos jajaja 🙈 no sabes cuánto me lo disfrute me cayó como anillo 💍 al dedo jeje gracias hermosa por estar en mi casa 🏠 Dios te bendiga grandemente 👏🏻👏🏻🌹🔥💯💯