3 DESAYUNOS SALUDABLES PARA GANAR MASA MUSCULAR

Vamos a ver algunas alternativas de desayunos saludables enfocados a personas que quieren aumentar su masa muscular, con una buena relación de proteínas, hidratos de carbono y grasas de calidad.
Para ello utilizaremos alimentos que encajarán perfectamente en nuestra dieta como la avena, los huevos, el queso fresco batido 0%, pan integral, crema de cacahuete, frutos secos o fruta.
Productos utilizados:
► Copos de avena: www.prozis.com...
► Proteína: www.prozis.com...
► Crema de cacahuetes: www.prozis.com...
► Multivitamínico: www.prozis.com...
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