Тренировка с фитболом №1
HTML-код
- Опубликовано: 31 мар 2017
- 💥Скачивайте бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих t.me/papushoipilates_bot?star...
🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link...
Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
Телеграм канал: t.me/natalipapushoi
Сайт: natalipapushoi.ru/ 
Спорт
![NoCap - Maliboo [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/FUV7E0QyniU/mqdefault.jpg)
🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W
Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
Спасибо, очень нравится работать с фитболом.
Анна, рада вам помочь 🌸
Если будут возникать вопросы по тренировкам, то смело пишите мне в инстаграм - instagram.com/natalipapushoi
Спасибо за тренировку! Очень круто, что проговаривается техника выполнения! Занималась с удовольствием!
Здравствуйте, рада помочь ❤
Задать мне вопросы, а также найти больше бесплатных тренировок и полезных материалов вы можете у меня в телеграм: t.me/+kyacYcn_rGJhYWIy
Шикарный комплекс! Спасибо за Ваши старания, знания и спокойный темп тренировки! Каждое Ваше занятие, просто наполнено смыслом и проффесионализмом)))
Анеле, благодарю за доверие и отзыв! Если у вас возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм или вк, ссылки в описании к видео. С радостью отвечу❤️
Достойный комплекс! Да здравствует грация и королевская осанка! Спасибо! 👌👍
Юлечка, рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/
Спасибо за этот комплекс, отличное утро с вашими занятиями🤗
Татьяна, очень здорово!) Рада вам помочь!) 🥰 Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Отличный комплекс! Спасибо!
Рада вам помочь 💗 Если у вас будут возникать вопросы по тренировкам, то пишите мне в инстаграм, с радостью на них отвечу instagram.com/natalipapushoi/
Если хотите получить инструкцию как выстраивать график тренировок по видео на этом Ютуб канале, напишите мне слово "Гайд" в Директ Инстаграм
Наталья, отличная работа, продолжайте, пожалуйста, Ваши замечательные тренировки.Спасибо.
Здравствуйте, спасибо, стараюсь снимать и выкладывать новые видео как на канале Брось вызов 5, так и на своем личном канале (с которого написала этот комментарий). Если у вас возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм или вк, ссылки в описании к видео. С радостью отвечу❤️
Просто, доступно, гармонично и отлично! Я много с кем уже занималась, но такого интеллигентного во всех отношениях, от объяснений до ненавязчивой музыки , не встречала! Хотя ваш комплекс мне неоднократно попадался, почему-то я не переходила на него. Благодарю!
Галина, рада вам помочь 🌸
Если будут вопросы, то пишите мне в инстаграм - instagram.com/natalipapushoi
Также можете запросить у меня бесплатный гайд по тренировкам на канале, просто напишите мне слово "ГАЙД" в инстаграме, и я с радостью вам его вышлю :)
Обожаю Наталью!
Спасибо ❤️❤️
Мне очень понравился комплекс. Я его выполнил вечером как вечернюю практику. Спасибо Наталья!
Бомбезный комплекс для утренней зарядки! + 10мин. гантельной гимнастики- это мой рецепт))
Рада помочь! Если у вас возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм или вк, ссылки в описании к видео. С радостью отвечу❤️
Спасибо большое! Очень рада, что узнала о Ваших тренировках. Занимаюсь 2 месяца, мне очень нравится!
Елена, рада, что вы с нами ❤️❤️
Благодарю , мне очень понравилось , буду с Вами )))
Рада вам помочь!) 💕Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Спасибо большое! Очень классная тренировка!
Благодарю❤️❤️
Первая тренировка, которую реально захотелось сделать, потому что это сочетание силовых упражнений, растяжки и йоги! Все упражнения, которые было дискомфортно делать (например, после планки болят локти, или после упражнений на пресс болит поясница) - на фитболе теряют свои минусы! Спасибо! =)
Надежда, благодарю за доверие и отзыв! Если у вас возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм или вк, ссылки в описании к видео. С радостью отвечу❤️
Прекрасный комплекс!! большое Вам спасибо!!
Елизавета, рада помочь! Если у вас возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм или вк, ссылки в описании к видео. С радостью отвечу❤️
СПАСИБО ЗА ТРЕНИРОВКУ, ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ КОМПЛЕКС!
❤️❤️
Можно этот комплекс выполнять через полгода после операции на спине.Стеноз.
Здравствуйте, проконсультируйтесь пожалуйста с врачом по поводу упражнений, которые вам делать можно, а какие нельзя
А музыки почему нет.... комплекс отличный.
Наталья, спасибо! Любимую музыку можете включить на фоне, главное чтобы она не заглушала мои комментарии 🥰 Если у вас будут возникать вопросы по тренировкам, то пишите мне в инстаграм, с радостью на них отвечу instagram.com/natalipapushoi/.
Также можете запросить у меня бесплатный гайд для тренировок на этом канале, для этого просто напишите мне слово "ГАЙД" в инстаграм ☀️💕
Отличный комплекс, спасибо!
❤️❤️