🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
Марина, рада вам помочь 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide Возможно вам будет интересно также попробовать онлайн курс Пилатес для начинающих 2.0 с Натальей. Все детали по ссылке: natalipapushoi.ru/pilates2
@@NATALIPAPUSHOI Наталья подписан и на вас и на брось вызов5, а новых тренировок не вижу, те 32 пилатес для начинающих, что вы выкладывали уже 3 раз прохожу! Соориентируйте где смотреть новинки, у меня болезнь бехтерева, без ваших тринеровок не как!
@@MihailRock1985 Михаил, новые видео на канале Брось вызов в плейлисте Новые тренировки от Натальи папушой. На своём канале в целом выкладываю новые видео. Нажмите и там, и там на колокольчик, чтобы вам уведомления приходили. Также у меня есть свой онлайн клуб ежедневных тренировок, почитать подробнее можно тут natalipapushoi.ru/club ❤️ Если у вас будут вопросы, не забывайте обращаться в Инстаграм или вк, на все с радостью отвечу. Ссылки в описании к видео 💕
Рада вам помочь 🥰 Некоторые дополнительные уроки можно найти в моём инстаграм - instagram.com/natalipapushoi/ Также можете запросить у меня бесплатный гайд для тренировок на этом канале, для этого просто напишите мне слово "ГАЙД" в инстаграм ☀💕
Наталья, здравствуйте. Так как я сейчас использую другой инвентарь для тренировок, больше снимать с фитболом не будем. Видео о том, какой инвентарь использую, можно посмотреть в моем инстаграм instagram.com/p/CGX0O5ip1lO/
🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W
Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
Огромное Спасибо за Ваш труд!
Марина, рада вам помочь 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Возможно вам будет интересно также попробовать онлайн курс Пилатес для начинающих 2.0 с Натальей. Все детали по ссылке: natalipapushoi.ru/pilates2
Хотелось бы побольше уроков с фитболом, они у Вас шикарные!
Благодарю❤️ сейчас пока снимаю без фитболов, но тоже очень полезные и эффективные тренировки.
@@NATALIPAPUSHOI Наталья подписан и на вас и на брось вызов5, а новых тренировок не вижу, те 32 пилатес для начинающих, что вы выкладывали уже 3 раз прохожу! Соориентируйте где смотреть новинки, у меня болезнь бехтерева, без ваших тринеровок не как!
@@MihailRock1985 Михаил, новые видео на канале Брось вызов в плейлисте Новые тренировки от Натальи папушой. На своём канале в целом выкладываю новые видео. Нажмите и там, и там на колокольчик, чтобы вам уведомления приходили. Также у меня есть свой онлайн клуб ежедневных тренировок, почитать подробнее можно тут natalipapushoi.ru/club ❤️ Если у вас будут вопросы, не забывайте обращаться в Инстаграм или вк, на все с радостью отвечу. Ссылки в описании к видео 💕
Спасибо за вторую тренировку с фитболом, теперь поищу с роллом, тоже нравятся
Рада вам помочь 🥰 Некоторые дополнительные уроки можно найти в моём инстаграм - instagram.com/natalipapushoi/
Также можете запросить у меня бесплатный гайд для тренировок на этом канале, для этого просто напишите мне слово "ГАЙД" в инстаграм ☀💕
Вы моя спасительница!
Большое спасибо за вашу работу, очень хорошие упражнения, делаю с вами каждое утро, Спасибо Вам
Благодарю вас за доверие ❤️
Добрый день! Просьба записать ещё несколько комплексов упражнений с фитболом от Натальи Папушой.
Здравствуйте, планируем снять весной!
Спасибо!!!!!!!!!!
Елена, рада помочь. Будут вопросы, обращайтесь instagram.com/natalipapushoi/
А мне и мужу очень понравился комплекс!Спасибо!
❤️❤️
Спасибо!
❤️❤️
Спасибо
Рада помочь! ❤️
Сделайте побольше тренировок с фитболом,всего 2((
Наталья, здравствуйте. Так как я сейчас использую другой инвентарь для тренировок, больше снимать с фитболом не будем. Видео о том, какой инвентарь использую, можно посмотреть в моем инстаграм instagram.com/p/CGX0O5ip1lO/
🙏
Неплохая гимнастика для людей с нулевой физической подготовкой, очень слабенькая нагрузка. Как по мне, это гимнастика для расслабления
На канале есть видео с разной степенью нагрузки ❤️
@@NATALIPAPUSHOI какая у вас быстрая реакция - не прошло и трех лет!