Voedingssupplementen hebben GEEN ZIN als je DIT niet doet!

[@BewegenMetBart]

Leuk dat je vandaag meedoet!
Elke dag is er een nieuwe training die toegankelijk is voor iedereen, ook voor ouderen.
Link naar de training laatste nieuwe training: ruclips.net/video/ca3YQqN00as/видео.html
Wil je Bewegen met Bart steunen? Kijk dan eens op de webshop: bewegenmetbart.myshopify.com/
Abonneren op het kanaal is gratis en kan eenvoudig door hier te klikken: www.youtube.com/@BewegenMetBart?sub_confirmation=1
Als je liever een zittende training doet voor 80-plussers, klik hier: ruclips.net/video/K3Hgjr4qHTg/видео.html
Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet:
Stretching BOVENlichaam: ruclips.net/video/Cs4JSn42RJM/видео.html
Stretching ONDERlichaam: ruclips.net/video/qUEtn9byIyU/видео.html
Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ruclips.net/video/0H_vr0bvH70/видео.html
Training BENEN: ruclips.net/video/dzdC0jhUDr8/видео.html
Training ARMEN: ruclips.net/video/DPgdcwVAWRQ/видео.html
BUIKSPIEREN: ruclips.net/video/qI-I2U6URns/видео.html
Evenwicht BEGINNERS: ruclips.net/video/NOGK4fq4rg8/видео.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf
Evenwicht GEMIDDELD: ruclips.net/video/GWBi1K6HnbA/видео.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj
Evenwicht GEVORDERDEN: ruclips.net/video/T-w8oI1zeTo/видео.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj
5 MIN RELAXATIE: ruclips.net/video/7Sqcea4HBpo/видео.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q
ADEMHALING: ruclips.net/video/x5KvaC089O4/видео.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW
BEKKENBODEM TRAINEN: ruclips.net/video/K9tt15vHzec/видео.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89
CARDIO-trainingen: ruclips.net/p/PLju22Er5uuv9F39OG4pqhrykOza8HYaIW
Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan:
ruclips.net/p/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji
Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst!
Of stuur hen deze link door:
ruclips.net/user/channel@BewegenMetBart
Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt!
drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV
Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten!
Bart

[@lilianecapiau3646]

TOP Bart!!! 💪💪🦵🦵BEDANKT EN GRTS.LILIANE🌲🙍‍♀️🙂🌲🤗👋👋👋

[@wimhuysmans1779]

Heel goed dat je ‘de puntjes op de i’ gezet hebt deze morgen w.b. voedingssupplementen! (Ik ben fan van jouw dagelijkse trainingen-laagdrempelig, maar effectief als structureel ingebouwd in dagschema. Nogmaals dikke merci!)

[@riaverweij7278]

Goeiemorgen Bart, wat een goeie tip over de voedingssupplementen. Ik heb weer volledig mee kunnen doen, nog niet helemaal voluit. Ik ben er bijna. De energie komt gelukkig weer. Een fijn begin allemaal.🙏👍🙋‍♀

[@thoonenlutgarde]

Alles goed meegedaan ! Wel even rust ....en daarna er weer invliegen ...👍🏻👍🏻👍🏻

[@RoosjeVerbraeken]

Toppie oefeningen 😅

[@joanmoonen7182]

Lekker pittig. Hartslag ging goed omhoog.🎉

[@Annemie43]

De meeste kan ik even snel ALS jij, sommige ietsjes trager DAN jij, 🫶👋

[@ernsts]

Deze was intensief! 😅

[@geertjestarreveld3125]

Dat over die kalk was een goede

[@christellesnoeck4909]

Dank u!