틈새수영 접영

제가 제작하는 모든 영상은 저의 개인적인 견해가 담긴 영상입니다. 각자의 지도방법에 따라 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다.

저번주에 이어서 팔돌리기와 호흡타이밍 영상입니다!

왜 그렇게 생각하고 수영 해야되는 걸까요. 그 이유는 우리가 평형 팔과 다리를 3박자 로 나눠서 배웠기 때문입니다. 슬로 모션으로 ...

우리 강사님, 혹은 내가 좋아하는 수영하는 사람들이 다 저렇게 무심히 툭툭 출발하는데 그게 너무 멋있는데 막상 따라해보려고 하니까 ...

안녕하세요! 더포스입니다. 오늘은 접영의 핵심이자 정수인 가슴누르기를 연습하는 방법에 대해 알아볼거에요! 그 전에 앞서 우리가 ...

좋아요 와 구독하기 는 제게 크나큰 힘이된답니다 ! [ TYM - 접영 ] 어쩌면 접영 독학 할 수 있지 않을까? 2017년도에 계획했던 ...

많은 분들이 힘들어 하시는 접영 팔동작에 대한 설명입니다. #접영 #접영팔동작 #접영강좌 #butterfly #수영강좌 #バタフライ ...

안녕하세요 박은지 선수로 부터 배우는 접영배우기 3탄 입니다. 1편~2편에서 접영킥을 다루었고 이제 출수동작 입니다. 즐겁게 감상 ...

스타트 후 돌핀킥에 대해서 배워보아요♪ (다시 올렸어요 ㅠㅠ) ☞ 더포스 ...

드디어! 영상이 올라왔습니다! 영상이 너무 늦게 올라왔죠~? 면목이 없네요 ㅠ.ㅠ 오늘은 평영 팔동작에 대해 가지고 왔어요! 저엉말 ...

번역 도움: 권준엽 [sound] Song: Acn8 - Back Then Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: ...

좋아요 와 구독하기 는 제게 크나큰 힘이된답니다 ! [ TYM - 접영 ] 머리속에 발차기가 중요하다는것을 알면서도 아 ~ 이만큼 하면 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 접영 팔돌리기입니다. 접영할때 어깨가 아프다 자세가 잘 안나온다 하시는분들이 있는데 이 영상보고 도움이 ...

수영배우기 #63. 접영웨이브, 반드시 시청하세요. Hello, Swim day #63. How to do butterfly waving. 장소 협조해주신 #고척체육센터 ...

평영 #평영손동작 #평영발차기 #평영글라이딩 평영 초중급편에서는 평영에 꼭 필요한 요소들을 소개하고 실수할수 있는 부분을 잡아 ...

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남들은 접영이 힘들어 쉬운 한팔접영으로 연습한다고 하는데 왜 나는 한팔접영 조차 안되나요? 하시는 분들 영상보시고 무엇이 필요한 ...

처음 접영을 배우실 때 이해가 안되거나 어려웠던 부분을 영상보면서 함께 이해하고 연습해 보세요. 웨이브를 멋지게 하면서 수영하는 ...

평영 스타트 후 물속동작을 배워봅시당!! •구독과 좋아요는 힘이됩니다 :-) •평영스타트 후 돌핀킥을 차는 형태는 크게 3가지입니다. 1.

평영을 잘 하는 사람들을 보면 상체도 높게 뜨고 어깨도 들어주면서 멋지게 자세를 만드는 걸 보셨을 거에요. 평영은 처음 팔동작을 ...

3월 진행된 박은지 수영선수 특강 영상입니다. -. SHC와 함께하는 박은지 선수 많은 관심 바랍니다 ※ SHC 함께하는 수영 ...

평영 물잡기 1편 보고 오시면 더 도움되실거에요. 2편 연습 방법 전에, 업로드해드린 쁨지 평영 포인트 자료입니다 ! 여러분의 댓글과 ...

박은지 선수의 접영배우기 5탄입니다. 접영 팔돌기가 힘든 이유는 단순 팔이 문제가 아닌 킥 등 여러 가지 복합적인 이유가 있다고 하니 ...

제가 발목이 되게 뻣뻣해서 평영긱 속도가 잘 안나거든요? 그 약점을 자세로 극복하려고 되게 노력을 많이 했습니다 ...

이번엔 접영이닷! 보는 눈이 달라질거에요! 영상을 보내주시면 피드백을 해드립니다 이메일 duckshung2@naver.com 인스타는 ...

접영 스트로크 순서 #shorts #short #수영 #수영기초 #접영 #접영팔돌리기.

레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 ...

12월 진행된 서민석 국가대표 수영선수 특강 영상입니다. - . 서민석 선수는 "자유형 단거리" 선수로 현재 국내랭킹1위 선수 -. SHC와 ...

접영 배우는 단계를 4단계로 정리해보았습니다. 여러분들이 접영을 배우실 때 이 영상을 참고하셔서 차근히 익혀나가시길 바라 ...

안녕하세요. 박은지선수로부터 배우는 플립턴 입니다. 즐겁게 감상하세요.

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) ...

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 특히 호흡이 편해지면 ...

안녕하세요 포글이들! 제가 지도를 하다보니까 많은 분들이 (거의 대부분) 평영 하실 때 머리를 먼저 드시더라구요?! 그래서 오늘은 ...

접영 발차기는 세게 차려고 자세를 흐트리지 말고 천천히 끝까지 눌러 차는 연습으로 시작을 해야 해요. 발차기를 끝까지 밀어야 하며 ...