터질라 장비

제 애착 장비들 공개합니다
Просмотров 15 тыс.5 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다 오늘은 그간 구독자분들이 제가 사용하는 장비에 관해 질문들을 많이 주셔서 제가 사용하는 장비 ...
터질라. 이 미친넘의 루틴을 따라해봤습니다..
Просмотров 232 тыс.Год назад
극강의 루틴 타이탄메소드 다운로드 IOS : abit.ly/gymwork-ios-hulk Android : abit.ly/gymwork-android-hulk * 권혁의 ...
데드리프트 할 때 앞으로 이렇게 하세요!(터질라)
Просмотров 476 тыс.7 месяцев назад
이거로 친구들 데드 중량 압살해야지~! 히히! 인스타그램에서 [안올드]를 검색하고 팔로우해주세요-!
최연소 네추럴 프로 곽지훈 (터질라: 네추럴 괴물)
Просмотров 75 тыс.Год назад
A short training documentary featuring natural South Korean bodybuilder Jihoon Kwak #몬스터짐 #네추럴 #보디빌딩 #곽지훈.
데드리프트 250kg 성공
Просмотров 1,7 млн3 года назад
260 세번해서 다 실패하 씨발씨발발 #shorts.
가장 강력한 1분 데드리프트 (feat. 터질라)
Просмотров 1,5 млн11 месяцев назад
허리통증 #자세 #3대운동 채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.
벌크업은 무조건 '이것'만 하면 됩니다! 네추럴 괴물 '터질라'의 비법!? (3대 운동 루틴 / 데드리프트, 벤치프레스, 스쿼트 자세, 효과, 꿀팁)
Просмотров 51 тыс.7 месяцев назад
오늘은 터질라 형(?) 한테 운동 배워봤어요 히히~! 진짜 이 형 중량 치는거 보고 두 눈을 의심함..ㄷㄷ 그동안 벌크업한다고 별 잡다한 ...
내추럴 대회의 충격적 실태 #shorts
Просмотров 6 млнГод назад
도핑 #보디빌딩 #개근질닷컴 2023 인바코리아 아시안 챔피언십 대회 도중 프로들의 피를 직접 뽑아 검사하는 놀라운 광경!
데드리프트 버그쓰는 터질라
Просмотров 284 тыс.Год назад
[타임라인] 00:00 인트로 01:08 시크릿1_힙힌지 02:50 시크릿2_미드풋 03:54 시크릿3_상체 06:59 시크릿4_ ...
스쿼트 270kg 비결을 분석해봤습니다. 와... 충격적이네요 ㄷㄷㄷ
Просмотров 360 тыс.Год назад
기본력(力) : 기본이 최고의 효율성을 지녔다고 믿습니다. ▹무료 프로그램 awesomebliss.kr/ ...
개그맨 이승윤 데드리프트 200kg 트레이닝
Просмотров 3,3 млн6 лет назад
터질라 그를 로이더라고 부르면 안 되는 이유
Просмотров 58 тыс.10 месяцев назад
내추럴 #터질라 #보디빌딩 #헬스.
한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다
Просмотров 668 тыс.10 месяцев назад
벤치프레스 #헬스 #운동 #vs #대결.
당신이 몰랐던 터질라 10가지!!
Просмотров 26 тыс.2 месяца назад
터질라 #보디빌딩 #오운완 #피알팩토리 #3대840 #3대운동 #파워빌딩 당신이 터질라 10가지!! 알아보아요 1.소개 @:00:00 2.sns ...
사상 최악의 광배근 유전자들...ㅠㅠ
Просмотров 3,1 млнГод назад
[마르문] 운동할 때 필수, 남자를 위한 고품질 활력제 최상급 마카/아르기닌 ( 아래 링크를 통해 구매하시면 15% 자동 할인 적용됩니다 !)
국내 역사상 성공한보디빌더는 딱1명
Просмотров 401 тыс.Год назад
터질라 ㄹㅇ 운동 EP.7 (비시즌 하체 루틴)
Просмотров 14 тыс.5 месяцев назад
안녕하세요 터질라 곽지훈입니다! 오랜만에 인사드립니다 ㅎㅎ 오늘은 시즌 오프 후 비시즌 하체 루틴 영상으로 찾아뵙게 되었습니다!
찐이 헬스장 외출하는 법
Просмотров 2,7 млнГод назад
엣큥~! 엣큥~! 엣큥~! 내일 등운동 하는데 같이 할사람?: ↓영상하단 [▷'등 상부'에 집착하지 말고 프레임 넓히려면 '이 운동'을 하세요! ]
보디빌더 박재훈 리즈시절
Просмотров 788 тыс.3 месяца назад
박재훈 리즈시절 #박재훈 #헬스 #보디빌딩 #보디빌더 #리즈시절 #쇼츠.
스쿼트 290kg (insta : teo_zilla) #내추럴보디빌딩
Просмотров 98 тыс.Год назад
노스트랩 컨벤 290kg #deadlift
Просмотров 17 тыс.10 месяцев назад
'고중량 데드'를 가능하게 하는 기본적인 세팅 한 가지
Просмотров 428 тыс.2 года назад
올라잇 #박재훈 #shorts.
터질라 ‘ㄹㅇ운동’ Ep.4 (초고강도 하체 루틴)
Просмотров 20 тыс.9 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 오늘은 지난번 진행한 터질라 'ㄹㅇ운동' EP.4 '초고강도 하체루틴' 으로 찾아뵙게 되었습니다!
보디빌더 강경원 리즈시절 #shorts
Просмотров 702 тыс.Год назад
보디빌더강경원#보디빌딩#헬스.
로니콜먼 집에서 포징 갈겨버리는 올라잇 #texasproshow #classicphysique #jaehunpark
Просмотров 1,4 млнГод назад
jaehunpark #shorts #bodybuilding 삼대오백 보충제 15% 할인코드 "allright15" url.kr/qmvncs 박재훈 의류 ...
권혁 거리리프팅 134kg #고대축제
Просмотров 7 млн2 года назад
“오픈했습니다”
Просмотров 20 тыс.Год назад
터질라 #보디빌딩 #내추럴보디빌딩 안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 여러분께 전할 소식이 있어 영상으로 인사드리게 되었습니다!
스쿼트 300kg
Просмотров 530 тыс.2 года назад
shorts #올라잇 #박재훈.
로이더급 유전자가 6개월 헬스하면 생기는 변화
Просмотров 2,5 млнГод назад
shorts #운동 #헬스 #멸치 #헬린이 #오운완 6개월 변화.
간고의 등 운동 📸insta:whfkfcu #bodybuilding
Просмотров 820 тыс.Год назад
박승현 정도면 몸 좋은 건가? #shorts
Просмотров 1,4 млнГод назад
어떤 목표로 운동을 하든 원하는 목표를 이룰수 있게 도와 드립니다 혼자서도 운동 잘 할수 있게 해 줍니다 레슨 문의 카톡 sopst11 ...
돌아온 스쿼트 300kg
Просмотров 824 тыс.9 месяцев назад
박재훈 #스쿼트 #고중량 박재훈 보호대 "제로 투 히어로" zerotohero.co.kr 박재훈 레깅스 "디터민드" ...
터질라 ㄹㅇ 운동 Ep. 5 ‘후면 사슬 화상 루틴’
Просмотров 18 тыс.7 месяцев назад
안녕하세요! 터질라 곽지훈입니다! 이번 영상은 지난번 진행했던 후면 사슬 루틴 영상으로 찾아뵙게 되었습니다! 모두 재밌게 봐주시고 ...
경찰 불러...
Просмотров 6 млнГод назад
shorts #노익스강 #익스.
2023 아마추어 올림피아 PQ 키다리형 개인 포징
Просмотров 644 тыс.Год назад
Tallguy189 #키다리형 #PQ #프로퀄리파이어 #proqualifier #ifbb #npc #ifbbpro #physique #mensphysique #피지크 #맨즈피지크 ...
22살. 게다가 내추럴 #shorts
Просмотров 912 тыс.10 месяцев назад
개근질닷컴 #임재욱 #내추럴 22살 이제 막 #해병대 를 전역한 대한민국 #피지크 의 미래.
씨범의 무반동 250kg 풀스쿼트 ㄷㄷ..
Просмотров 646 тыс.Год назад
#스쿼트 #하체운동 #헬스.
스쿼트 220kg 23회 ㄷㄷㄷ;;
Просмотров 1 млнГод назад
올라잇 #박재훈 #shorts 박재훈 의류 "FREEDOM" url.kr/qjvnop 삼대오백 보충제 15% 할인코드 "allright15" ...