살살놓는거까지 완벽하노
대단한데 부럽지는 않은 이상한 기분
오웃
들거있는게 개멋있네
그냥 100kg만 들어요. 죽을때까지 100kg이상 들면서 살아가는 일 있나요?. 100kg만 들어도 근성장에 도움 많이 됩니다. 괜히 들다가 큰부상 당하지 말고
체중이 70키로인데 어케 가능한거냐
무릎선까지 들었는데 실패하는게 더 신기하네.
예비 정형외과 허리환자
역도하시면 개쩔듯 올림픽도 노릴 듯...ㄷㄷㄷ
역도엘리트도 아닌데 몸무게 4배를 든다고?
하 제발 본인보다 더 몸이 좋든 힘이 좋든 한 사람과 운동하세요. 스퀏 벤치 데드 전부 다 자세 엉망인데 그냥 주변 간신배들이 하는 말은 듣지도 마시구요 정말 대단한 포텐을 시간과 함께 똥통에 버리고있네 ㅈㄴ안타깝다
3대 290인데 데드 하나로 250kg 를 치네;;
허리 말리는데 맞냐? 부상 한번 크게 오면 끝인데
와 ㅅㅂ.............저 체급에.......ㅅㅂ 소름
아치도 별로 안하는데 150?
와 나 백키로넘고 골격근48~50나갈때 조상님이 이십정도써폿해주는날 가끔 성공하던 무게를 그냥허리로 뽑으시네요... 국가에서 모셔가야된다.
뭘 쳐 허리로 뽑아요. 볼 줄 모르면 댓글을 달지 마소
와 ㅅㅂ 머임??
로니콜먼 레그프레스 1톤 영상보다 충격적이다..... 와... 체중 100kg찍고 쇠질 10년 넘게해서 250이 인생 중량이였는데 심지어 팔이 긴편이라 뽑을 떄 하체힘쓰기 유리한 구조기까지 한 입장에서 아에 썡 허리힘으로 저 체격에 저걸 뽑는건.....아니 저 사람은 국가에서 모셔가야하는거아녀???
얼터네이트 그립 괜찮나요? 이두파열 될수있디고하던데
보폭보소 개13남자
ㅈ된다잉 ㄷㄷ
개멸치색 제법이네
기립근하고 광배 미쳤노
자세가 이상한데 안다치는걸 보니 디스크 터지는 부위 주변의 근육이 긴가보네요 타고나셨네 통자거나 광배가 길거나?
어떻게하묨 이렇게쎄너요
아니...뭐가문제지 나는...구력이문제인가... 4개월차인데.. 데드가 늘질않아여ㅜ
개멸치야 쫌드네
개멸치인데 제법이네 찐따 체격이 흠..
님이랑 싸우면 저 사람이 뚜까 팰거같은데ㅋㅋ
형님 너무 쌔요
티샤쓰가 맘에 따악 드읍니다
자주좀 올려주소
웃긴영상 나올줄알았는데 이왜진??
역시 몸만들려면 횟수가 중요하구먼
미쳣다 우아
와 미쳣다 ㄷㄷ
그냥 인자강이네
웨징 대박... 복압을 특이하게 하시는거같은데 비법좀요ㅜ
레그 드라이브하면 15개는 거뜬해보인는데요..?
믹서기 레시피 궁금합니다!
자세도 파맆 아니고 보디빌딩식인게 ㄹㅈㄷ ㅋㅋㅋ
250 납득이 되네 그럼 그렇지
와 50도 겨우하는데ㅠ
옆에 코치 조심하세요. 우리가 봐도 버거워서 무리일것 같은데, 이것도 가벼운데 가스라이팅하면서 장애자 만들고 있어요 ㅜ 정신 바짝 차려야 됩니다.
딱 한계인 느낌인데
파워리프팅이 목적이라면 어쩔 수 없는 거긴 하죠 에디홀 데드 500 들다 코피 터지는 거 보면
앞으로 뜨고 햄스트링 통제 없이도 이렇게 드는데 10은 더 들겠는데요.
괴물 그 자체 ㅎㄷㄷ
와 근데 키랑 몸무게 어떻게 되시나요?
160. 89
@@동하-q5k ? 173에 73입니다 지금
개지리네... ㄷ
진짜 호성게이 디지게 간지네 ㅋ
호성게이
다리는 소녀다리인데 뭐이리 잘드노 ㅋㅋ
뭔가 오랜만에 보네요
바빠서 방치했었습니다 ㅎㅎ
미친 스트렝스...
살살놓는거까지 완벽하노
대단한데 부럽지는 않은 이상한 기분
오웃
들거있는게 개멋있네
그냥 100kg만 들어요. 죽을때까지 100kg이상 들면서 살아가는 일 있나요?. 100kg만 들어도 근성장에 도움 많이 됩니다. 괜히 들다가 큰부상 당하지 말고
체중이 70키로인데 어케 가능한거냐
무릎선까지 들었는데 실패하는게 더 신기하네.
예비 정형외과 허리환자
역도하시면 개쩔듯 올림픽도 노릴 듯...ㄷㄷㄷ
역도엘리트도 아닌데 몸무게 4배를 든다고?
하 제발 본인보다 더 몸이 좋든 힘이 좋든 한 사람과 운동하세요. 스퀏 벤치 데드 전부 다 자세 엉망인데 그냥 주변 간신배들이 하는 말은 듣지도 마시구요 정말 대단한 포텐을 시간과 함께 똥통에 버리고있네 ㅈㄴ안타깝다
3대 290인데 데드 하나로 250kg 를 치네;;
허리 말리는데 맞냐? 부상 한번 크게 오면 끝인데
와 ㅅㅂ.............저 체급에.......ㅅㅂ 소름
아치도 별로 안하는데 150?
와 나 백키로넘고 골격근48~50나갈때 조상님이 이십정도써폿해주는날 가끔 성공하던 무게를 그냥허리로 뽑으시네요... 국가에서 모셔가야된다.
뭘 쳐 허리로 뽑아요. 볼 줄 모르면 댓글을 달지 마소
와 ㅅㅂ 머임??
로니콜먼 레그프레스 1톤 영상보다 충격적이다..... 와... 체중 100kg찍고 쇠질 10년 넘게해서 250이 인생 중량이였는데 심지어 팔이 긴편이라 뽑을 떄 하체힘쓰기 유리한 구조기까지 한 입장에서 아에 썡 허리힘으로 저 체격에 저걸 뽑는건.....아니 저 사람은 국가에서 모셔가야하는거아녀???
얼터네이트 그립 괜찮나요? 이두파열 될수있디고하던데
보폭보소 개13남자
ㅈ된다잉 ㄷㄷ
개멸치색 제법이네
기립근하고 광배 미쳤노
자세가 이상한데 안다치는걸 보니 디스크 터지는 부위 주변의 근육이 긴가보네요 타고나셨네 통자거나 광배가 길거나?
어떻게하묨 이렇게쎄너요
아니...뭐가문제지 나는...구력이문제인가... 4개월차인데.. 데드가 늘질않아여ㅜ
개멸치야 쫌드네
개멸치인데 제법이네 찐따 체격이 흠..
님이랑 싸우면 저 사람이 뚜까 팰거같은데ㅋㅋ
형님 너무 쌔요
티샤쓰가 맘에 따악 드읍니다
자주좀 올려주소
웃긴영상 나올줄알았는데 이왜진??
역시 몸만들려면 횟수가 중요하구먼
미쳣다 우아
와 미쳣다 ㄷㄷ
그냥 인자강이네
웨징 대박... 복압을 특이하게 하시는거같은데 비법좀요ㅜ
레그 드라이브하면 15개는 거뜬해보인는데요..?
믹서기 레시피 궁금합니다!
자세도 파맆 아니고 보디빌딩식인게 ㄹㅈㄷ ㅋㅋㅋ
250 납득이 되네 그럼 그렇지
와 50도 겨우하는데ㅠ
옆에 코치 조심하세요. 우리가 봐도 버거워서 무리일것 같은데, 이것도 가벼운데 가스라이팅하면서 장애자 만들고 있어요 ㅜ 정신 바짝 차려야 됩니다.
딱 한계인 느낌인데
파워리프팅이 목적이라면 어쩔 수 없는 거긴 하죠 에디홀 데드 500 들다 코피 터지는 거 보면
앞으로 뜨고 햄스트링 통제 없이도 이렇게 드는데 10은 더 들겠는데요.
괴물 그 자체 ㅎㄷㄷ
와 근데 키랑 몸무게 어떻게 되시나요?
160. 89
@@동하-q5k ? 173에 73입니다 지금
개지리네... ㄷ
진짜 호성게이 디지게 간지네 ㅋ
호성게이
다리는 소녀다리인데 뭐이리 잘드노 ㅋㅋ
뭔가 오랜만에 보네요
바빠서 방치했었습니다 ㅎㅎ
미친 스트렝스...