자유형 25m

간혹...잘하는 친구들 몇명나오는데.. 이친구도..대단합니다...

아레나 팀스트라이프 블루.

중급반 25m 첫 자유형 기록은?? 전력질주를 했을때 본인의 모습을 관찰하자!

분명 여유롭게 한 것 같았는데...

자유형 스프린트(빠른 자유형 영법)에 대한 설명과 기본적인 연습 방법을 담은 영상입니다. 자유형 발차기의 리듬과 수영 페이스와의 ...

무호흡 자유형은 여러가지 장점이 있다 심폐지구력 개선은 물론 자세교정 까지 다양한 부분으로 이득을 얻게 된다 그러나 많은 사람들 ...

수영에 진심인 남자들 #수영 #자유형.

자유형 #수영.

남자 2그룹 자유형 25M 1번 레인 최재혁 13.83.

자유형 25m 기록을 단축하기 위한 방법! 스타트 이후 물솓 돌핀킥, 무호흡, 글라이딩보다 물속 캐치동작에 중점! 모든 박자가 맞아 ...

수영드릴.

2022년 9월 3일 생활체육 대축전.

혼을담아 물을 뒤로 보내봅니다ㅎ.

도다리 3번 레인.

1. 물잡기시 팔을 너무 벌림 그냥 일자로 캐치 2. 피니쉬에서 코어풀림.

안녕하세요. 자유형 단거리에 관한 영상입니다. 몇 가지 자유형을 빠르게 하기 위한 드릴이오니 참고하시고 멋진 수영하세요.

초급반에서 자유형을 통해 끝까지 간다는 것은 나름? 수영으로 이동 가능 하다는 것을 뜻한다 하지만 중간에 멈추는 사람들은 어떤 ...

대부분의 수영인들이 잘못된 방법으로 수영하고 있습니다. 바꾸고 싶습니다. 수영 가방 추천 bit.ly/3JSXYw9 헬스장 필수템!

초급시절~ 목표는 단 하나! 25m 수영을 해서 끝까지 가고 싶다! 자유형으로 완주하는 사람과 완주하지 못하는 사람은 어떤 부분으로 ...

국가대표 상비군 자유형 단거리 출신 수영강사 넘버원 스윔 입니다 자유형 길게, 부드럽게 하는 짧은 영상 숏츠로 찍어 봤습니다 팔 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 발차기에 대해서 알려드릴건데요 발차기가 진짜 제일 힘들죠?ㅠㅠ 그 힘든 발차기를 조금이나마 더 편하게 ...

구독하기 클릭!! 좋아요 클릭!!...은 큰 힘이 된답니당 !! #백승호 선수 자유형 배우기 촬영날 번외편으로 촬영한 영상입니다. #최소한의 ...

부드러운 자유형에 대한 영상이에요 ‍♀️ 영법을 고치기전에, 길고 부드럽고 천천히 수영을 해야 나의 잘못된 점을 파악할수 있고, ...

나의 움직임 그 박자랑 동작은 느리지만 자유형은 쭉쭉 잘 뻗어 나가면 너무너무 좋겠죠 그렇게 되는 방법에 대해서 설명을 드릴게요 ...

2019 3월 17일 안양 단수로 마스터즈 수영대회 자유형 1위.

아마추어 자유형 26초의 대쉬를 물 속에서 촬영해봤습니다 60프레임 지원되니 고화질 설정해서 보세요.

안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 임세민 입니다. 오늘 소개해드릴 영상은 자유형 25M를 빠르게 하는 방법 입니다. 간단한 방법이지만 ...

수영하자 #자유형단거리 #스프린트 #로핑 수영하자 자유형 상급 1탄(중장거리)에이어 2탄 자유형 단거리 입니다 자유형 단거리 에서 ...

시작하신지 얼마 안되신 분들...그리고 오래 수영을 하셨는데도100m200m 중장거리가 잘 안되시는분들 이영상 보고 도움이 되시길 ...

개인 기록 향상 및 대회 준비를 위한 수영 훈련 #이지스윔 #박민규코치 #자유형 #대쉬 #수영 쌤 체크 : 12.56(fr)

안녕하세요 찬물입니다!) 댓글로 궁금하셨던 부분을 남겨주시면 답변해 주는 콘텐츠 2편입니다! 오늘은 장거리 훈련에서 ...