윕킥 지상훈련

"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 ...

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 포글이 여러분들의 골칫거리! 평영발차기 잘차는 방법에 대해 배워볼게요! ☆ 레슨 문의 ☆ 카카오 ...

지상에서 허벅지와 종아리 안쪽 면과 복사뼈 안쪽 면이 바닥에 닫게 앉아 줍니다. 이 자세가 어려운 분들은 키 판을 한국의 깔아 놓고 ...

나혼수 #평영발차기.

5월 가정의 달입니다. ₍✿•͈ᴗ•͈✿₎ꔪ 모든 가정에 행복이 넘쳐나길바랍니다. ദ്ദിᐢ._.ᐢ₎ 이번 영상은 평영 발차기 기초1편 ...

안녕하세요 미친물개 입니다. 오늘은 평영킥에 대해서 이야기를 다루겠습니다. #평영 #평영발차기.

윕킥? 웨지킥? 그게 뭔지 나는 다 안돼요. 평영발차기 할 때 내 다리 왜이럴까? 무릎은 아프고.. 다리는 가라앉고.. 정말 총체적 난국 ...

안녕하세요 쁨지입니다 :) 킥 훈련 편 2번째는 평영킥입니다 즐겁게 시청하세요 1:24 1번동작: 입영킥 2:35 2번동작: 풀부이킥 4:07 3 ...

평영을 잘 하기 위해서 '발차기를 잘 차야 한다'라는 말 많이 듣지 않으셨나요? 평영에서 발차기의 비율은 전체 수영 동작의 약 70%를 ...

평영 #수영 #평영킥.

할로 진조입니다! 연습방법을 알려달라는 분들이 많아서 제일 질문이 많은 평영 연습방법을 다뤄봤습니다! 직접 가르치면서 제일 효과 ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 이번 영상은 오랜만에 제가 출연했는데요~! 저번 평영영상의 두번째로 오늘은 평영에 ...

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평영킥에는 "웨지킥" "윕킥"으로 분류한다 웨지킥은 무릎 공간을 크게 벌려 유연성이 부족해도 비교적 편안하게 찰수 있는 평영킥이다 ...

지상에서 안되는 동작은 수중에서도 되지 않는다! 前국가대표수영코치와 김재용 선수가 보여주는 자세교청 스트레칭.

수영 평영 발차기 이대로만 하세요!! #shorts #short #수영 #수영기초 #평영 #평영발차기.

평영 #웨지킥 #윕킥 #이도형선수 #엔드리스풀 이도형 선수와 함께하는 평영 웨지킥과 윕킥! 정답은 없습니다! 여러분들의 몸과 영법에 ...

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평영을 할때 내가 잘하고 있는것이 맞을까?? 무릎을 무조건 좁혀야 한다는데 맞나? 사실 무릎을 크게 벌리나 작게 벌리나 정답은 없다!

진제로 TV 평영 100%

안녕하세요~ 이번 영상은 평영 발차기2편입니당 날이 점점 더워지고 있군요☀️ 얼렁얼렁 수영 배우러 오세용 유익한 정보 ...

수영레슨 수강생 모집☆ *한국체육대학교 특수체육 석사 *대구가톨릭대학교 체육교육 학사 *수영 강습 경력 20년 *유튜브 구독자 2.6 ...

평영은 저항을 많이 받는 영법으로 저항만 줄여도 잘 나가요 항상 저항을 줄이는 연습을 하세요^^ #평영발차기 #윕킥 #whip kick.

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수영 평영 질문환영 인스타는 @divein.duck.

평영킥이 잘 안되는 사람들의 특징은 고과절과 발목의 유연성 부족으로 물을 제대로 밀지 못한다. 수업시간의 연습이 짧다고 느껴진다 ...

평영발차기 #평영 #수영 #윅킥 #웨지킥 #평영윅킥 #평영웨지킥 평영 발차기에 대한 설명입니다. 누구나 해내실 수 있습니다...^^*

평영발차기 #평영호흡법 #평영글라이딩.