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평영 발차기를 뻐엉 느낌으로 차준다 오늘도 고마워요~
자유형 처음배울때 발목스냅을 배우는데 발목스냅을 배운분들과 안배운분들에 차이가 있다는점을 발견하였는데 발목스냅이 안되는 분들은 평영킥이 대부분 물을잘 밀어내지못하고 발목스냅이 좋은분들은 평영킥을 잘 밀어내는것을 보았습니다.그리하여 영상을 제작하여봤습니다.
오늘 나에게 필요했던 내용이네요. 계속 헛발질 하는 느낌. 안 돼니까 급해지고. 기다리고 준비자세 만들고. 뒤로 미는 느낌을 찾아야겠다. 감사합니다. 😊
한 번 해보겠습니다 고맙습니다
다리가 조금 가라앉기를 기다린다~ 오늘의 팁입니다. 내일 다시 해볼게요~
해 보니까... 일단 꺽인 발목을 유지해야 되서 발목힘을 뺄수가 없더라구요... 어떻게 연습 해야 할까요?
평영강습 특강 언제있을까요? 예전 특강 받았었던 회원입니다😊
안녕하세요 반갑습니다. 평영은ㅠㅠ아직 계획이 없습니다.
네 강사님 답변 감사합니다^^추후에 공지나오면 참여토록할게요!!오늘하루도 화이팅
감사합니당~~^^
1:19 저는 스냅 열심히 해도 그냥 무릎만 펴서 찬다는 강사님보다 안나가는데 이유가 뭘까요
대부분따라해도 안되는 이유는 발바닥에 물이 안걸린상태에서 밀어내서 아니면 수평을 못만들어서입니다
광배로 물 무겁게 잡아서 했을때 광배가 털리면 잘하고 있는건가요??
광배가 털릴정도로. 해본적은 없어서요. ㅎㅎㅎ적당히
발목이 덜렁덜렁한게 중요한데 대부분 발목이 딱딱하게 굳어있죠. 대부분 성인
개구리 헤엄칠때 보면 뒷다리가 딱이렇게 물을 차죠ㅎ
김시후
좀 살쩟어
ㄱㄸㄴ
평영 발차기를 뻐엉 느낌으로 차준다 오늘도 고마워요~
자유형 처음배울때 발목스냅을 배우는데 발목스냅을 배운분들과 안배운분들에 차이가 있다는점을 발견하였는데 발목스냅이 안되는 분들은 평영킥이 대부분 물을잘 밀어내지못하고 발목스냅이 좋은분들은 평영킥을 잘 밀어내는것을 보았습니다.그리하여 영상을 제작하여봤습니다.
오늘 나에게 필요했던 내용이네요. 계속 헛발질 하는 느낌. 안 돼니까 급해지고. 기다리고 준비자세 만들고. 뒤로 미는 느낌을 찾아야겠다. 감사합니다. 😊
한 번 해보겠습니다 고맙습니다
다리가 조금 가라앉기를 기다린다~ 오늘의 팁입니다. 내일 다시 해볼게요~
해 보니까... 일단 꺽인 발목을 유지해야 되서 발목힘을 뺄수가 없더라구요... 어떻게 연습 해야 할까요?
평영강습 특강 언제있을까요? 예전 특강 받았었던 회원입니다😊
안녕하세요 반갑습니다. 평영은ㅠㅠ아직 계획이 없습니다.
네 강사님 답변 감사합니다^^추후에 공지나오면 참여토록할게요!!오늘하루도 화이팅
감사합니당~~^^
1:19 저는 스냅 열심히 해도 그냥 무릎만 펴서 찬다는 강사님보다 안나가는데 이유가 뭘까요
대부분따라해도 안되는 이유는 발바닥에 물이 안걸린상태에서 밀어내서 아니면 수평을 못만들어서입니다
광배로 물 무겁게 잡아서 했을때 광배가 털리면 잘하고 있는건가요??
광배가 털릴정도로. 해본적은 없어서요. ㅎㅎㅎ적당히
발목이 덜렁덜렁한게 중요한데 대부분 발목이 딱딱하게 굳어있죠. 대부분 성인
개구리 헤엄칠때 보면 뒷다리가 딱이렇게 물을 차죠ㅎ
김시후
좀 살쩟어
ㄱㄸㄴ