스쿼트기구

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헬스장 #헬스 헬스장 하체운동 기구 V스쿼트 머신 사용법 입니다. 헬스장에 브이 스쿼트 있으면 꼭 한번 해보세요 :)

다만 스쿼트 자세가 잘못된 것인지 스쿼트 머신없이 그냥 스쿼트를 하는것보다 무릎에 무리가 가는지 통증이 오네요... ㅠㅠ 그래서 ...

유명 트레이너가 홍보하는 스쿼트머신 후기영상입니다. 집에서 운동을 하시는 분이면 한번쯤은 생각해봤을 기구인데요. 궁금해서 ...

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스쿼트와 런지는 하체 운동의 기본이기도 하지만 많은 분들이 어려워하시는 동작들 중 하나입니다. 해당 동작들을 수행했을 때 허벅지 ...

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0:00 시작 0:55 등 패드에 딱 붙이기 1:49 실시 속도 2:17 발위치 4:10 뒤꿈치 안떨어지게 5:43 락 푸는법.

스쿼트머신#운동기구추천#제품리뷰 오늘은 요즘 한창 떠오르는 잇템 '스쿼트머신'을 낱낱이 파헤치는 시간을 가졌습니다.! 많은 분들 ...

안녕하세요 데이블리 여러분! 오늘은 요즘 홈쇼핑에서 없어서 못판다는 홈트레이닝 스쿼트머신에 대해서 리뷰를 하려고 합니다 :) 많은 ...

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와이드스쿼트 자세가 가능한 멜킨스포츠 팬텀 스쿼트머신 사용기 #1.

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안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 센터의 자랑인 아틀란티스 핵스쿼트 프로를 소개해 드릴게요. 많은 분들이 이 머신을 사용할 때 자주 ...

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오랜만에 영상 올립니다. 설명과 보이스가 없어도 봐주시는 분들께 정말 감사하다는 말씀 드리고 싶습니다. 앞으로 제가 어떤 그림을 ...

제가 하는 방법이니 진행하실때 참고하시고 자기한테 맞게끔 변형해서 실시 하시면 됩니다. #다리운동 #스쿼트 #스미스머신.

이번에 소개해드릴 머신은 핏샤크 벨트 스쿼트 머신입니다. 문의사항은 댓글이나 gumdo1210@naver.com로 문의 부탁드립니다.!

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