V스쿼트 사용방법

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 21

  • @뽀또-i7y
    @뽀또-i7y 7 месяцев назад +10

    기구 물어볼 곳이 없었는데 덕분에 배웁니다😊

  • @송유빈-c7l
    @송유빈-c7l День назад

    잘하시네요 ~ 조금만 더 앞으로 가셔서 하면 좋을 거 같아요 !

  • @이름묻지마-r2r
    @이름묻지마-r2r 6 месяцев назад +11

    머신 좋다 발각도까지 있어요?

  • @dwlr1na525
    @dwlr1na525 7 месяцев назад

    앞쪽 발끝은 살짝 바깥쪽으로 향하나요?

  • @치킨이좋아-o1t
    @치킨이좋아-o1t 2 месяца назад

    기구 어디껀가요? 발판조절되는건 첨봤네요

  • @모질아모질아
    @모질아모질아 3 месяца назад

    엉덩이는 살짝만빼면되나요?

  • @조-r4r
    @조-r4r Год назад +3

    네 감사합니다

  • @sarahhwang773
    @sarahhwang773 10 месяцев назад +5

    안전바는 어디위치해 있으며 오른쪽 손잡이는 뭘까요?

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00  9 месяцев назад +3

      우측 어깨 패드 옆에 안전바 있습니다!

    • @동하-q5k
      @동하-q5k 13 дней назад

      ​@@selfmadelife00밑으로내리면 걸리나요

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00  13 дней назад

      @@동하-q5k 네! 밑으로 내리면 걸립니다!

  • @mujijing
    @mujijing 8 месяцев назад +3

    이 기구로 핵스쿼트 해도 되나요?

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00  7 месяцев назад

      핵스쿼트 기구는 따로 있어서 해당 기구로 하시는 걸 추천드립니다!!

  • @조-r4r
    @조-r4r Год назад +4

    혹시 기구 이름이 뭔가요?

  • @babee276
    @babee276 7 месяцев назад

    안전바가 발판에 있는거 썼는데 이건 위에 있네요

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00  7 месяцев назад

      웨이트 기구의 경우 같은 V스쿼트라 하더라도. 제조사 마다 조금씩 다른데 저희가 쓰는 뉴텍의 경우 우측 패드 옆에 붙어있더라구요~또한 제작되는 년식에 따라 구형/신형이 나뉘어서 또 변경 되기도 한다네요! ㅎㅎ

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d 9 месяцев назад +1

    잘보고갑니다

  • @박솔미-v5n
    @박솔미-v5n 4 месяца назад +1

    발판. 오늘 처음. 알았어요.~

  • @에헤이-l4b
    @에헤이-l4b 3 месяца назад

    인테리어 이쁘게 해놓고 머신을 디랙스로하냐 ㅋㅋㅋ 국산중에서도 개폐급머신 ㅋㄱㅋㅋ