핵스쿼트 기구 사용방법 - 셀프메이드짐 망원

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 7

  • @제이-t5t8i
    @제이-t5t8i 26 дней назад

    더더더더!!!

  • @철희지
    @철희지 6 месяцев назад +3

    음!!!! 이건 한것도 안한것도 핵스쿼트는 깊숙이 고관절끝까지 내려갔다 올라오셔야 해요 무게를 줄이더라도 연습하세요 화이팅!

    • @user-jg7ol2lr8m
      @user-jg7ol2lr8m 5 месяцев назад

      발위치를 보고 더 내려가라고 해야지 이건뭐;;

    • @진우이-h7j
      @진우이-h7j 4 месяца назад

      굿

    • @좀우서
      @좀우서 4 месяца назад

      모든 사람에게 풀스쿼트 강조는 잘못된거 입니다

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