브라살 운동

안녕하세요 여러분!! 벌써 3월 중순!! 점점 옷차림이 가벼워지는 계절이 오고있어요 그래서 오늘은 등살, 브라살, 겨드랑이살 빼기 운동 ...

안녕하세요 여러분!! 오늘은 많은 분들이 사랑해주시는 '등살, 브라살, 겨드랑이살 빼기' 새로운 루틴을 가지고왔어요! 서서, 앉아서!

비타민신지니 #등살빼기 #르세라핌카즈하 이번에 건강미 넘치는 걸그룹으로 유명한 르세라핌이 컴백했는데! 카즈하님의 등근육은 ...

안녕하세요 여러분! 오늘은 신경쓰이는 겨드랑이살, 부유방을 없애주는 10분 루틴을 준비했어요! 도구가 필요없는 맨몸 운동이구요!

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등살빼는운동 #등살빼기 #등살빼는최고의운동 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!

평소에 잘 쓰지 않으니 군살이 많이 붙고 항상 뻐근한 그곳! 8분운동으로 등살과 브래지어 볼록살을 끝장나게 한번 빼봅시다 실행이 답 ...

안녕하세요 빵그리여러분 ❤️ 오늘은 등 운동 10분을 준비했어요! 이 운동은 아직 등에 자극을 잘 느끼지 못하시는 분들이 등의 자극 ...

00:00 인트로 0:14 동작 설명 0:46 5분 운동 5:49 WORKOUT COMPLETE 안녕하세요 레블리 여러분❤️ 오늘은 속옷 옆으로 튀어 ...

등겹, 브라살 원인과 해결. 도구x 홈트로 하는 등살빼는 운동. 다이어트를해도 울퉁불퉁한 등 왜그런건가요? 안녕하세요~ 제이제이 ...

안녕하세요! 오늘은 속옷위로 툭 뒤어나온 등살을 정리해줄 프로그램 준비했어요! 동작 중에 팔을 계속 움직이기 때문에 등살 뿐만 ...

다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 건강한 습관을 길들이는 과정입니다. 인스타그램 jiny_kilogram #등살#상체살#뒷구리.

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안녕하세요 김그린입니다 오늘 운동은 불룩 튀어나온 브라살 그리고 섹시한 기립근을 만들어주는 운동이에요! 오늘 한번으로 ...

운동시작 0:27 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 집에서 쉽고 빠르게 등살을 빼는 운동을 준비했어요. 울룩불룩 튀어나오고 접히는 등살, ...

겨살 #등살 #굽은등교정 안녕하세요 여러분! 오늘은 어제 인스타그램에 업로드했던 영상을 가지고왔어요! 정말정말 간단한 동작 ...

필라테스 #shorts #팔뚝살 겨드랑이 살 빼기 운동.

부유방 브라살 고민 끝!! 내는 운동 3 가지 ❓ 여름이 다가 올수록 신경쓰이는 부분은 어디세요? 덤벨이 없으면 물통 겨울 니트 ...

안녕하세요 젤린이여러분~! 요즘 타이트한 옷이 유행이라고 하죠?! 타이트한 옷을 입을 때 유독 뒤태라인이 신경 쓰였다면.. 한방에 ...

다이어트 #shorts #단기간다이어트 #등살빼기 ‍❄️운동추천영상 ruclips.net/video/qs0HIZMBDvE/видео.html.

등살 #브라살 #체지방브레이커 살에 숨은 날개뼈 찾는 마법의 등살 부수기 운동 오늘의 운동 Dream은, 등살 사이에 숨어있는 ...

다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 건강한 습관을 길들이는 과정입니다. 인스타그램 jiny_kilogram #부유방#겨드랑이살#겨살.

딱 2주, 두툼하고 볼록했던 등이 매끈하고 탄탄하게 변할 수 밖에 없는 나만 알고싶은 등 운동 루틴 예뻐진 뒤태 즐길 준비 되셨다면, ...

손바닥만 뒤집어도 등살이 빠지고 어깨가 시원해지는 운동을 알려드립니다 평상시 수시로 어깨가 아플때 수시로 해주시면 뒷태가 ...

운동시작 0:29 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 오늘은 수건으로 가장 쉽고 빠르게 팔뚝살과 등살을 빼는 운동을 준비했어요. 딱 3분만 ...

shorts #헬스장 #헬스장복장 Thanks for Watching! Please 'Subscribe' and 'Like' to my channel and click the bell icon to get new ...

심으뜸 #멸치 #PT #헬스트레이너.

엉덩이가 뒤로 빠지지 않도록 골반 정렬을 바르게 하고 다리(롤링동작)를 앞으로 빠르게 가져올게요 #러닝자세 #달리기 #러닝 ...

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