뷰릿 겨드랑이

안녕하세요 뷰링이들♥︎ 뷰릿채널의 솔쌤입니다! 오늘은 여러분들이 아주 사랑해주시는 뷰릿 마사지편이에요 목, 어깨, 등허리, ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 뷰릿 유튜브 최고의 후기 폭주..!!! 지금도 꾸준히 댓글이 달리는!! 안녕살 제거 운동 2탄!

안녕 뷰링이들! 솔쌤이에요 주말과 연휴까지 껴있어 자꾸만 늘어지고 싶은 기분이 들 때! 뻐근하고 무거운 몸을 아주 가볍게 만들어줄 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 인스타로 요청 폭주했던!!! 바로 그 영상 야심차게 준비했어요 뷰릿 마사지, ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 좋아하시는 어깨 관련 컨텐츠에요 ◡̈ 솟아있는 승모근을 내리기 위해서는 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다(찡긋) 제가 왜 이렇게 신이 났냐면요~^^* 오늘은 뷰릿유튜브 역대급 후기 폭주..!! 최근까지도 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 정말.. 제가 뷰릿 유튜브 촬영을 하면서 감히 역대급이라고 말할 수 있는.. 이렇게 힘들 ...

뷰링이들! 오랜만에 루틴영상으로 찾아왔어요 다리부터 쫙쫙 풀어주고 어깨 집중적으로 조져버리기..(?) 점점 얇아지는 옷을 위해 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 2주동안 함께했던 복근챌린지의 마지막날이에요! 그동안 챌린지 진행하면서 배웠던 동작들을 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다! 여러분 잘 지내고 계셨나요? 제가 또 왔어요 (쨘!) 오늘은 등 근력을 전체적으로 강화할 ...

뷰링이들! 솔쌤이에요 너무 오랜만이죠! 이사온 집에서 아직 루틴 찍을 공간이 확보가 되지 않아 화면이 조금 흔들리는 점 양해 ...

팔라인을 다듬고 싶었을 뿐인데... 이 루틴하면 얼굴 부종까지 사라져요. 마사지부터 운동까지 1시간 가까이 디테일하게 팔 부분에 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 2주간의 어깨챌린지를 마무리 지을 대망의 루틴!!! 뷰릿 채널 역사상 가장 긴 영상이지 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 벌써 골반챌린지 5일차를 향해 가고 있는데요, 새로운 동작으로 골반교정을 해보려 준비 ...

안녕하세요 뷰링이들!! 솔쌤이에요 정말 오랜만에 유튜브로 인사드리는 것 같네요~ 그동안 잘 지내셨나요? 너무너무 보고싶었어요!

안녕 뷰링이들, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 ◡̈ 오늘은 뒷벅지를 없애버리는! 마사지 루틴이에요 허벅지 뒤쪽 셀룰라이트를 매끈하게 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 신경쓰이는 앞벅지를 없애버리는! 일명 앞벅지 삭제 스트레칭을 준비했어요 ◡̈ 뷰릿 ...

shorts 1️⃣사레레 20 2️⃣사레레 변형그립 20 3️⃣프론레 15 4️⃣w프레스 20 5️⃣아놀드프레스 15 ✔️어깨 으쓱으쓱 금지 ...

소터플라이 인스타 : soterfly.

필라테스 #shorts #팔뚝살 겨드랑이 살 빼기 운동.

구부정한 자세로 어깨가 너무 무겁다면 오늘은 이거 꼭 따라해 보세요 먼저 겨드랑이 아래 폼롤러 두고 양팔 머리 위로 가져갑니다 몸 ...