배영일어나기

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...

안녕하세요! 오늘은 배영강습 2번째시간입니다. 저번주에 출발하는 방법을 배웠는데요! 출발했으면 멈추는 방법도 배워두면 좋겠지요 ...

할로 진조입니다. 구독자가 많이 늘어 기초,초급 분들도 많이 봐주시는데 꼭 필요한 내용같아서 오늘 다뤄봤습니다. 오늘도 도움이 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어 ...

배영의 기본 자세이기도 하지만 물에서 몸을 띄워 안정적으로 호흡을 하는 자세에요. 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 ...

할로 진조입니다! 너무너무 오랜만에 배영 영상입니다! 배영을 싫어하는 분들 물먹는 분들 포기한 분들을 위해서 정말 쉽게 요점만 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...

배영 "숨 쉬기 & 발차기" 배영 "출발 할 때 & 멈추는 방법" 입니다. 배영을 처음 배우시는 초급자분들에게 도움이 될 영상이라고 생각 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...

#배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ ...

할로 진조입니다. 오늘은 배포자를 위한영상인데요 교정법하나면 평타이상은 할수있는 연습방법을 가지고 왔습니다. 오늘도 도움이 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 저번 수영 강습 영상에 이어 두 번째 영상! 오늘은 '배영 물에 뜨기'에 관한 영상입니다. 배영을 할 때 물 ...

안녕하세요. 애프터스윔 가족 여러분 이번에는 배영 발차기 어려워하시는 분들이 있어서 배영 발차기를 가져왔습니다. 바쁘신 구독자 ...

배영은 호불호가 많이 나뉘는 종목인 것 같아요. 호흡이 편한지 불편한지에 따라 특히 심해지는 것 같은데 호흡은 우선 자세가 안정적 ...

초보자들이 허우적 허우적 되거나 물무서워하시는분들을 위한영상 보통 숨참고가다가 잘일어나지만 잘못하시는분들도 있으니 참고 ...

안녕하세요. 수영선수 백승호입니다. 오늘은 배영호흡법,발차기에 대한 팁입니다. 배영하실때 도움이 되었으면 좋겠습니다!

과천도시공사와 함께하는 통합수중운동교실에서 수중운동방법을 소개합니다. 이번에 소개할 운동방법은 '엎드려서 일어나기' 입니다.

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요. 저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요. 재밌게 시청 ...

안녕하세요 테큐 엄마 대형 첫 시간입니다 시간에는 배영 호흡을 배워 볼 텐데요 오늘 하는 호흡 연습이 잘 된다면 회원 뿐만 아니라 ...

오늘은 배영 발차기 하면서 중간에 멈출 때 라 끝에서 멈출 때 선 쉽게 하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 우선적으로 발차기를 ...

배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...

수영은 빠르게 익혀서 구사할 수 있어야 합니다. 쉽게 때문이죠! 근데 이 쉬운 운동을 어렵게 가르칩니다. 그것이 너무 싫습니다.

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 특히 호흡이 편해지면 ...

물을 두려워 하는 이유는 숨을 쉬고 싶을 때 못 쉴까봐입니다. 엎드려뜨기에서 뜨기 서기 모두 설명했으니 잘보고 따라해 보세요.

진제로 TV 배영 실수 설명편.

제 영상중 배영영상이 비중이 가장 적은데요! 배영 뜨기/호흡/발차기/팔돌리기 등 앞으로 시리즈로 올라올 예정입니다! 감사합니다 ...

배영 하실 때 얼굴로 물이 올라오신 다구요? 함께 연습해서 룰루 랄라 즐겁게 수달처럼 누워서 배영 해봐요. 물만 안먹어도 반은 성공 ...

안녕하세요 ! ISWIM 유종민입니다 배영 레슨 첫 번째 시간입니다. 이번 영상은 배영 뜨기와 발차기를 편안히 할 수 있도록 준비 ...

안녕하세요 재은입니다! 오늘은 배영에 기초적인 부분을 알려드리려고 해요. 강습 때 배영은 잘 안 해서 평소에 연습을 잘 안 하게 ...

내일부터 수영강습 시작! 물을 두려워 하시는 분들이라면 설레임반 두려움반일거에요! 영상한번 보고가면 강습이 훨씬 즐거워 질 수 ...

할로 진조입니다! 배영을 가르치면서 항상 너무 아쉬웠던게 기본동작 설명입니다! 이거 하나만 되어도 배영, 접영돌핀킥 까지도 도움이 ...

구독과 좋아요!!! 수친들과 함께 채널 공유 부탁드립니다~ ^^^ 영상을 통해 여러분들의 수영 교정에 많은 도움이 되시길 바랍니다 !

할로! 진조입니다 배영은 제가 안다루다가 자유수영때 배영을 하는분이 단한명도 없다는걸 알고 다시 기초부터 다루려고합니다!

할로! 진조입니다. 오늘은 팔돌리기입니다. 제가 초급배영, 상급배영 다가르치면서 회원님들이 제일 힘들어하는게 얼굴이 물에 잠기는 ...

누워뜨기 #누워수평뜨기 #일어나기 #일어나는 방법 #힘빼기 누워떠서 일어나는 방법과 힘빼기 연습입니다.

코로 물이 들어갈 때는 코로 숨을 뱉어주는 건 알겠는데 언제 호흡을 마셔야 하는지 모르시는 분들을 위한 영상 입니다. 수영에서 호흡 ...

할로 진조입니다! 배영이 제일 힘든이유는 많은 것들이 있겠지만 발차기가 안되는이유가 가장클거에요. 발차기가 되면 배영이 ...

미친물개 배영 뜨는방법을 알려주다 초보자들이왜???가라앉냐 이유는 코에물이들어가는 두려움~! 또한 허리를숙여서 허리를숙이는 ...