초급배영 l 나만 이렇게 힘들게 일어나니?😮💨 ㅣ물 안먹고 배영 출발하기 , 물 안먹고 배영 멈추기
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요.
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#배영초보 #물안먹고출발하기 #배영
![[초급] 물에 뜨는 법과 리조트 수영법 | 배영 물에 뜨기🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmul](/img/1.gif)
2주동안 매주 목요일에 라이브 스트리밍을 했었는데요.
그때 받았던 질문에 대한 답영상을 만들어 봤어요!
숙달되면 뭐 백돌핀을 촤라라라 하고 물속으로 나아가겠지만,
이제 막 배우는 초급은 그렇게 하다간 물만 왕창먹고 배영이 싫어질 수도 있어요 🥲
탈수영 절대지켜 !!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
✔포인트는 수면과 어꺠가 가까워야한다는것 !
✔ 위쪽이 아니라 나아가는 방향으로 밀어 출발해야한다는것 입니다!
그리고 멈출때 Tip !
배영 할 다 멈출 때 얼굴을 아예 물속에 안담그려고 하면 오히려 역효과가 나서
썸네일처럼 버둥댈수 있어요 !
이럴때는 호흡 한 번 들이마시고 얼굴을 물에 넣어 안전하게 일어나보세요!
초급수달님들께 도움이 되기를 바라요
그럼 저는 세상에서 몇번째로 좋은 좋아요를 기다리겠습니다? 후훟 ❤
* 아! 오늘 라이브는 어려워서.... 다음주 목요일에 할 예정이예요!
다음주에 만나요 😎
초보자가 겁먹지 않고 배울 수 있도록 젤 중요하면서도 다른 곳에서는 전혀 듣지 못한 강의를 듣고 갑니다. 이런 기술들과 설명은 스스로 만드신 걸까요?
초보 수린이에게 너무너무 도움되는 배영 출발 멈춤 동작이네요. 출발은 어찌 쉽게 되었는데 멈춤이 잘 안되어서 버둥거리다가 겨우 멈추기를 한동안 했거든요. ㅠㅠ
수영 배운지 반년이나 되었지만 이런 기초적인 영상 정말 좋아요🎉 다시 한번 몰랐던 개념을 잡고 가는 기분이 들어서 좋아요❤
헤헤 좋아해주니 제가 더 좋네용?❤
목소리가 시원하이 귀에 쏙 들어오네요
배영 처음 배울때 생각나네요
첨에 배영 이렇게 시작했으면 좋았겠네요
초보자에게 딱맞는 영상이네요
오늘 배영 배웠는데 어떻게 저의 문제점이 이 영상안에 가득가득..정독합니다.....
이해가 쏙 쏙 넘 잘가요 당장 배영하러 가고싶어지는 영상!!!
초급수영 2주하고 쉬고있는데..내일다시 도전해볼께요❤
설명 너무 이해하기 쉽게 팍팍 귀에 속속 들어오네요 좋아요
다행이군요 후후 !
오늘도 1리터는 먹은거 같아요
입으로 먹으면 그나마 나은데 코로 먹으니 ㅜ
잘 배우고 가요
내일은 물 먹지 말자 흑
후 내일은 꼭 물먹지말자... ㅠㅠ!!!
배영하면서 두려움이 생겨서 겁나네요. 물도 먹고 정지해서 일어날려고할때가 잘 안되는데 동영상 열심히 봐야 할것같아요
오늘 이방법으로 멈추기 잘 성공했어요 감사해요❤
오늘 수영복 검색하다가 나이키 수영복 모델로 뵈어서 너무 놀라고 신기했어요ㅎ
왠지 알던 지인이 티비에 나온느낌?ㅎㅎ
뒷북인지 모르지만..처음봐서 신기하고 반가웠네요~ㅎ
항상 수영영상 도움받고 있습니다ㅎ 감사해요♡
배영이 너무 싫었는데, 열심히 연습해봐야 겠네요. 감사해용 ~!^^
네네 꼭 연습해보세용!
선생님 감사해요
겁이 많아 일어나질 못해서 시도를 못하고 그냥 누르고 일어나면 된다고 하는데 넘 답답했거든요
정말 감사해요
발차기 하면 힘만들고 쭉쭉 안나가는느낌... 배영할때 옆에서 접영해서 물다먹고 고통스럽습니당
좋은 설명 감사드립니다
선생님.. 아이둘 출산하고 5년만에 하는 수영.. 아주 기억이 1도 안났는데 덕분에 초보티 안내고 수영할수있겠습니다. 감사합니다!
이런 방법 아무도 안알려주는건데!! 감사합니다!!
Terimakasih video² nya..LBP dipunggung saya beangsur membaik karena berenang..🙏
배영 롤 오버 턴 하는 방법도 알려주시면 감사할 것 같아요!!~ 크로스오버턴영상만 있어서 아쉬웠어요😢
수영 팔꺽기 부분 영상으로 만들어주시면 감사하겠습니다.
참고할께욤^^
배영발차기 정말 힘든거 같아요..
현진님은 인어같네요..
물차는소리 너무 좋네요 언제 요런 소리 낼수있을지 ㅜㅜ
칙칙폭폭 이런소리가나죠?ㅋㅋㅋㅋ
출발할 때 유선형자세(팔 머리 위로 올리고) 잡고 출발하면 얼굴이랑 상체가 바로 가라 앉아요. 왜 그럴까요?ㅠㅠ
감사요😀
화이팅입니다 잘 보았습니다
우와 굿
아 수면방향으로 안해서 계속 물먹는구나.. 자유형 평영 스타트랑은 또 다르네용 ㅠㅠㅠ
맞아요! 근데 지금 출발방법은 초급 출발이라고 생각해주시면 좋을 것 같고,
나중에 숙달되면 물속으로 돌핀킥을 차고 나가는것을 배워야해요!
고마워요~^^
발차기 방법이 중요한거 같아요
수영 넘 좋읍니다
よく拝見させていただいてます
배영을 하는데 너무 속도가 안나고 손도 자세가 계속 흐틀어짐니다.
كان صعب عليا
배영만하면 고관절쪽에 통증이생기는데 왜그럴깝숑
전 왜 다리가 가라 앉을까요?? ㅋㅋㅋㅋ
무게중심을 상체쪽으로 두는 연습을 해야해요!
제가이거엄마한테시범보여줬는데엄마가잘한다고칭찬바닸어요감사합니다😊😊😊
마무리 인사가 없네요 안뇽~
오잉? 없었나요~~?
@@LEESUMMER 발차기하다 갑자기 끝나버려요😂