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넘재밌어요계속봐야겠네요웃음이절로실력이쑥쑥
선생님 짱!!이에요! ❤
감사합니다 ^^
이해가 잘 되게 설명 잘해주시네요
수영배으는중에서 배영이제일어려워요 .팔돌릴때 자꾸가라앉아요 발차기연습도하는데 물속에서는 힘이드네요.잘배우고갑니다.
안녕하세요 ^^ 저희가 지금 처럼 어려워 하는 동작들은 다시 한번 영상 제작 하겠습니다.많은 관심 부탁드립니다. ^^
저는 물에뜨는것은 뜹니다 배영발차기를 연습을하는데도 어렵고 가라앉습니다 배에힘을주라고하는데 힘이안가요 이럴땐어찌하나요?
안녕하세요. 결과적으로 기본 자세에서 힘들어 하는거 같습니다. 스트림라인 자세가 잘되시면 균형 잡기위해서 자연스럽게 배에도 힘이 들어가고 몸 전체를 띄울수 있을거 같습니다. 본 수업 전에 항상 물에 뜨는 연습을 엎드려서도 해보시고, 누워서도 해보시길 바랍니다. 나중에 영상으로 다시 한번 다루겠습니다.
넘잼있고유익해요
![[수영]ep02 배영 (feat. 호흡법, 팔동작)](http://i.ytimg.com/vi/folEMhsAHyg/mqdefault.jpg)
![[물탱크] 배영 뜨기가 안된다고?! feat - 발차기 잘못된 동작](/img/1.gif)
넘재밌어요계속봐야겠네요웃음이절로실력이쑥쑥
선생님 짱!!이에요! ❤
감사합니다 ^^
이해가 잘 되게 설명 잘해주시네요
수영배으는중에서 배영이제일어려워요 .팔돌릴때 자꾸가라앉아요 발차기연습도하는데 물속에서는 힘이드네요.잘배우고갑니다.
안녕하세요 ^^
저희가 지금 처럼 어려워 하는 동작들은 다시 한번 영상 제작 하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다. ^^
저는 물에뜨는것은 뜹니다 배영발차기를 연습을하는데도 어렵고 가라앉습니다 배에힘을주라고하는데 힘이안가요 이럴땐어찌하나요?
안녕하세요. 결과적으로 기본 자세에서 힘들어 하는거 같습니다. 스트림라인 자세가 잘되시면 균형 잡기위해서 자연스럽게 배에도 힘이 들어가고 몸 전체를 띄울수 있을거 같습니다. 본 수업 전에 항상 물에 뜨는 연습을 엎드려서도 해보시고, 누워서도 해보시길 바랍니다. 나중에 영상으로 다시 한번 다루겠습니다.
넘잼있고유익해요