귀하신몸 밀가루

[예고] [귀하신 몸] 65화 밀가루 끊기, 혈당 스파이크를 막아라!
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밀가루 음식을 좋아하는 당신, 어쩌면 '혈당 스파이크'일 수 있다? 혈당 스파이크는 당뇨병 등 각종 대사 질환의 발병률을 높일 수 있어 ...
[Full] 3주 만에 ( ? )만 끊었을 뿐인데 혈당 스파이크가 사라졌다!ㅣ귀하신 몸ㅣ65화 밀가루 끊기, 혈당 스파이크를 막아라!
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밀가루 음식을 좋아하는 당신, 어쩌면 '혈당 스파이크'일 수 있다? 혈당 스파이크는 당뇨병 등 각종 대사 질환의 발병률을 높일 수 있어 ...
우리가 다이어트에 항상 실패하는 이유│식사량 조절과 식단 관리를 통한 건강 찾기│탄수화물 중독에 빠진 출연자가 밀가루 3주 끊은 결과 │귀하신 몸│#골라듄다큐
Просмотров 1,9 млнГод назад
이 영상은 2023년 6월 17일에 방송된 <귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거>의 일부입니다. 한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 ...
[Full] 귀하신 몸 - 7부 당뇨병 직전, 마지막 경고
Просмотров 2,3 млнГод назад
당뇨병 위기 인구 1500만 시대! 5060 성인 두 명 중 한 명은 당뇨병 전 단계! 식곤증, 끊임없는 허기짐. 알고 보니 당뇨병 전 단계 증상?
몸이 아파도 참고 먹는 밀가루 음식 | 탄수화물에 중독된 60대 부부 | 삼시세끼 국수, 수제비, 빵만 먹고 싶어! | 귀하신몸
Просмотров 65 тыс.3 месяца назад
밀가루를 좋아하는 당신, 어쩌면 혈당 스파이크일 수 있다. 혈당 스파이크는 당뇨병 등 각종 대사 질환의 발병률을 높일 수 있어 위험 ...
[귀하신 몸] 65화 밀가루 끊기, 혈당 스파이크를 막아라!
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중독성이 짙은 밀가루 음식 자주 먹었더니!? 충격적인 혈당스파이크! 밀가루, 한번 끊어 보시겠습니까? [1TV] 토요일 밤 9시45분 ...
이제야 방법을 찾았다. 단 20일 만에 공복 혈당 정상으로 만든 방법! 다이어트는 물론 당뇨까지 없애는 방법|귀하신 몸|#골라듄다큐
Просмотров 1,1 млн14 дней назад
이 영상은 2024년 8월 10일에 방송된 <귀하신 몸 - 65화 밀가루 끊기 혈당 스파이크를 막아라>의 일부입니다. △ 밀가루 음식, 공포 ...
[Full] 귀하신 몸 - 6부 탄수화물과 치명적 동거
Просмотров 271 тыс.Год назад
한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 탄수화물. 그만큼 스스로 알아차리기 어렵다는 탄수화물 중독에서 과연 벗어날 수 있을까?
식사 후 허기짐, 식곤증, 폭식! 당뇨 시작 전 경고입니다. 혈당 잡는 식사법 이렇게 해보세요|귀하신 몸|#골라듄다큐
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이 영상은 2023년 6월 24일에 방송된 <귀하신 몸 7부 - 당뇨병 직전, 마지막 경고>의 일부입니다. 당뇨병 위기 인구 1500만 시대!
"그거 끊었다고 몸무게가 이렇게 빠졌다고요?" 탄수화물 중독이 부른 반복되는 혈당스파이크에 망가지는 몸을 고친 남자|당뇨병|#EBS건강
Просмотров 458 тыс.4 месяца назад
이 영상은 2024년 8월 10일에 방송된 <귀하신 몸 - 밀가루 끊기, 혈당 스파이크를 막아라!>의 일부입니다. 밀가루 음식을 좋아하는 ...
"맛있는데 어떡해요" 몸에 안 좋은 걸 알면서도 포기할 수 없는 밀가루의 유혹│대장암을 부르는 식습관│대장암 예방하는 식단&운동법│귀하신 몸│#EBS건강
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이 영상은 2024년 3월 9일에 방송된 <귀하신 몸 - 43화 대장암의 씨앗, 대장 용종 예방법>의 일부입니다. 지난해 5월 생애 처음으로 ...
"고혈당 쇼크 방치하면 심정지 옵니다" 혈당 스파이크를 부른 최악의 식습관|19년 만에 정상 혈당으로 돌아온 출연자|귀하신 몸|#EBS건강
Просмотров 535 тыс.2 месяца назад
이 영상은 2024년 8월 10일에 방송된 <귀하신 몸 - 밀가루 끊기, 혈당 스파이크를 막아라!>의 일부입니다. △ 밀가루 음식, 공포의 ...
1년 동안 탄수화물 거의 안 먹고 과일과 채소만 섭취하면 생기는 일 | 🧠 뇌졸중 오기 전, 멈추는 방법 | 뇌졸중 전조증상 | 귀하신몸
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5분에 한 명씩 발병하고 20분에 한 명씩 생을 마감하게 하는 '뇌졸중'. 단일질환으로는 국내 3대 사망 원인 중 하나에 해당할 만큼 ...
[귀하신팁] 당뇨병 있으신 분들 주목! 밀가루 끊었더니 놀라운 변화가 #귀하신몸
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밀이 아니라, 정제된 하얀 밀가루가 문제입니다! 하지만 밀가루 끊기가 어렵다면? 이 솔루션을 따라 해 보세요! '귀하신 몸 - 밀가루 ...
밀가루에 대한 오해와 진실│정제 밀가루 딱 3주 끊었더니 충격적인 결과│몸을 망치는 탄수화물│귀하신 몸│#EBS건강
Просмотров 31 тыс.11 месяцев назад
이 영상은 2023년 6월 17일에 방송된 <귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거>의 일부입니다. 한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 ...
밥을 적게 먹는데 복부비만인 이유 #비만 #귀하신몸
Просмотров 1,2 млн11 месяцев назад
[Full] 귀하신 몸 - 36화 이유 없이 아프다면? 만성염증
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만병의 씨앗이라 불리는 만성염증! 관련된 사례자들을 만나 맞춤형 솔루션을 제공하고, 이를 통해 생활 습관 관리 및 개선의 중요성을 ...
일반 라면이랑 맛이 똑같은데? 혈당 스파이크를 막아주는 단 한 스푼라면 참기 힘들 때 이렇게 드세요!|밀가루 중독 당뇨 다이어트|귀하신 몸|#골라듄다큐
Просмотров 73 тыс.14 дней назад
이 영상은 2024년 8월 10일에 방송된 <귀하신 몸 - 65화 밀가루 끊기 혈당 스파이크를 막아라>의 일부입니다. △ '밀가루 끊기'?
[Full] 귀하신 몸 - 12화 침묵의 살인자, 고지혈증
Просмотров 405 тыс.Год назад
심뇌혈관질환에 핵심적인 역할을 하는 고지혈증! 언제 터질지 모르는 시한폭탄 같은 고지혈증을 침묵의 살인자라고 부르기도 한다.
밀가루도 중독됩니다 #귀하신몸
Просмотров 4,2 тыс.4 месяца назад
소식하는데도 살이 찌는 이유?? 명의가 알려주는 살빼기 어려운 이유와 탄수화물 중독 | 복부비만, 잘 먹어야 빠진다 #다이어트
Просмотров 2,5 млнГод назад
복부비만, 잘 먹어야 빠진다? 명의가 알려주는 살빼기 어려운 이유와 건강한 다이어트 방법을 영상으로 확인하세요! 명의 - '복부 ...
끼니마다 고기를 먹는 출연자의 충격적인 검사 결과│운동 때문에 챙겨 먹던 고기의 반전│건강하게 식단 하는 법│귀하신 몸│EBS 건강
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이 영상은 2023년 6월 10일에 방송된 <귀하신 몸 - 집밥 혁명, 내 삶을 바꿀 밥상>의 일부입니다. 당신의 밥상, 정말 건강한가요?
3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병
Просмотров 556 тыс.2 месяца назад
혈당스파이크 #공복혈당 #라면중독 #당뇨 #당뇨전단계 #고지혈증 #탄수화물중독 #나트륨중독 ▶️ 프로그램 : 귀하신 몸 - 밀가루 ...
언제 터질지 모르는 시한폭탄 고지혈증, 미리 예방할 수 있습니다.│좋은 기름과 나쁜 기름 구별법│맞춤형 식단과 쉬운 운동으로 고지혈증 예방하자!│귀하신몸│#골라듄다큐
Просмотров 366 тыс.Год назад
이 영상은 2023년 7월 29일에 방송된 <귀하신 몸 - 침묵의 살인자, 고지혈증>의 일부입니다. 심뇌혈관질환에 핵심적인 역할을 하는 ...
"밥까지 말아 먹어야죠" 남편은 30kg, 아내는 20kg, 입맛 잘맞는 부부에게 비극이 찾아왔다|잘못된 식습관 때문에 온몸이 망가지고 있는 사람들|만성염증|귀하신 몸|#골라듄다큐
Просмотров 1,4 млн4 месяца назад
이 영상은 2024년 1월 20일에 방송된 <귀하신 몸 - 이유없이 아프다면? 만성염증>의 일부입니다. 고혈압, 당뇨, 뇌졸중, 암... 이 모든 ...
"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
Просмотров 1,3 млн6 месяцев назад
이 영상은 2023년 7월 22일에 방송된 <귀하신 몸 11부 노화가 아니라 질병이다, 근감소증>의 일부입니다. 나이가 들 수록 줄어드는 ...
[Full] 귀하신 몸 - 29화 위험한 나잇살 - 중년 다이어트
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신체의 노화 때문에 같은 식습관과 활동량임에도 찌는 나잇살. 중년 비만 사례자를 통해 중년의 체중 조절은 미용이 아닌 건강과 ...
[Full] 귀하신 몸 - 13화 14일 만에 혈압 10mmHg 낮추는 법
Просмотров 209 тыс.Год назад
전 세계 사망 위험 요인 1위 고혈압! 증상이 없기에 침묵의 살인자라고도 불리는데,,, 우리가 무심코 하는 행동들, 불규칙적인 생활! 흡연 ...
[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적
Просмотров 2,9 млнГод назад
바쁜 일상에 치이는 현대인의 고질병, 목 디스크. 최고의 전문가들이 모여 목 디스크를 예방할 수 있는 기적의 2주 솔루션을 제공한다.
증상 없어 안일하게 생각하는 고지혈증, 예방할 수 있는 질병입니다. 식단과 운동으로만 고지혈증 예방하는 법│혈관 지방│귀하신 몸│EBS 건강
Просмотров 27 тыс.Год назад
이 영상은 2023년 7월 29일에 방송된 <귀하신 몸 - 침묵의 살인자, 고지혈증>의 일부입니다. 심뇌혈관질환에 핵심적인 역할을 하는 ...
[귀하신팁] 혈당 스파이크 걱정 없는 음식 레시피 알려드려요! #귀하신몸
Просмотров 2,8 тыс.4 месяца назад
당뇨병이 있거나 혈당을 관리해야 하는 분들도 부담 없이 먹을 수 있는 빵 , 라면 , 비빔면 레시피를 공개합니다! '귀하신 몸 ...
증상 없이 찾아와 하루 아침에 죽을 수 있다?│고지혈증 유발하는 치명적인 일상 속 식습관│식단만 바꿨더니 일어난 기적│귀하신 몸│#EBS건강
Просмотров 438 тыс.9 месяцев назад
이 영상은 2023년 7월 29일에 방송된 <귀하신 몸 - 12화 침묵의 살인자, 고지혈증>의 일부입니다. 심뇌혈관질환에 핵심적인 역할을 ...
[Full] 2주만에 20대 허리로 돌아가는 기적의 솔루션! ㅣ귀하신 몸ㅣ58화 부모님과 함께 봐야 할, 허리 낫는 법
Просмотров 740 тыс.5 месяцев назад
지긋지긋한 허리 통증을 타파하라! 척추 명의들이 허리에 치명적인 자세부터 허리건강 운동법까지 직접 알려준다. 역대급 솔루션과 ...
매일 무심코 섭취하는 ‘이것’이 고혈압을 유발한다? ㅣ 단 2주 만에 고혈압 탈출하는 기적의 방법 알려드립니다!ㅣ 집에서도 가능한 ‘혈압 잡는 운동법’ ㅣ 귀하신몸 ㅣ #골라듄다큐
Просмотров 1,1 млнГод назад
이 영상은 2023년 8월 5일에 방송된 <귀하신 몸 - 14일 만에 혈압 10mmHg 낮추는 법>의 일부입니다. 전 세계 사망 위험 요인 1위 ...
살이 찐 후, 이유없이 아픈 몸! 어떻게 해야 나을 수 있을까? | 염증을 부르는 식습관 | 만성염증 | 귀하신몸
Просмотров 1 млн7 месяцев назад
원인 모를 두통부터 여기저기 쑤시는 통증까지, 알 수 없는 통증들이 지속된다면? 내 몸이 보내는 만성염증 신호이다. 만성염증은 질병 ...
[Full] 알아두면 무조건 치과 비용 아낍니다! 3주만에 잇몸 염증 싹 없애는 기적의 치아건강 솔루션!ㅣ귀하신 몸ㅣ51화 이가 붓고 피 나고 아프다면?
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어느날 이가 붓고 피나고 아프다면? 방치했다가는 발치까지 하게 되는 무서운 치주질환. 예방만이 상책이다! 치과 의사들이 인정하는 ...
중독된 밀가루의 맛, 3주간 끊어보니... (KBS 20221207 방송)
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밀가루가 없으면 불안한 탄수화물 중독 밀가루를 즐겨먹는 3인의 3주 밀가루 끊기 프로젝트 2022년 12월 7일 방송된 생로병사의 비밀 ...
[Full] 귀하신 몸 - 1부 내 삶의 파괴자, 복부비만
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대한민국 국민 50가 비만으로 고민하고 있는 현실! 최고의 전문가들이 모여, 복부비만에서 벗어날 수 있는 건강한 솔루션을 제공한다.