【毎日3分】30日で美しい腹筋を手に入れるトレーニング【腹筋を割る】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 1,7 тыс.

Следующие
Автовоспроизведение
8分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!8:198分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!
8分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!Marina Takewaki
Просмотров 2,4 млн
【９分で効果絶大!!】カエル足で足パカすると内ももお尻腹筋全部に効く!!寝たままOK!!9:32【９分で効果絶大!!】カエル足で足パカすると内ももお尻腹筋全部に効く!!寝たままOK!!
【９分で効果絶大!!】カエル足で足パカすると内ももお尻腹筋全部に効く!!寝たままOK!!Marina Takewaki
Просмотров 9 млн
4 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly Fat4:284 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly Fat
4 Min Lower Abs Workout 🔥 LOSE Lower Belly FatMomomi
Просмотров 41 млн
squabble up02:46squabble up
squabble upKendrick Lamar
Просмотров 8 млн
Lilo & Stitch | Official Teaser00:33Lilo & Stitch | Official Teaser
Lilo & Stitch | Official TeaserDisney
Просмотров 1,7 млн
Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1211:25Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 12
Baltimore Ravens vs. Los Angeles Chargers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 12NFL
Просмотров 1,7 млн
Why I'm giving away my "Million Dollar Idea"21:40Why I'm giving away my "Million Dollar Idea"
Why I'm giving away my "Million Dollar Idea"Morley Kert
Просмотров 397 тыс.
【11分滝汗】本気で痩せたい筋トレ有酸素👹🔥これ1本で全身鍛える!!11:35【11分滝汗】本気で痩せたい筋トレ有酸素👹🔥これ1本で全身鍛える!!
【11分滝汗】本気で痩せたい筋トレ有酸素👹🔥これ1本で全身鍛える!!Marina Takewaki
Просмотров 2,8 млн
【3分速攻】骨盤を整えれば体は痩せる！代謝を上げて勝手に脂肪燃焼ストレッチ【ダイエット】4:38【3分速攻】骨盤を整えれば体は痩せる！代謝を上げて勝手に脂肪燃焼ストレッチ【ダイエット】
【3分速攻】骨盤を整えれば体は痩せる！代謝を上げて勝手に脂肪燃焼ストレッチ【ダイエット】【公式】フィットネス&ストレッチ
Просмотров 1,1 тыс.
【ノリノリ４分】2500万再生17万いいね!がついた最強のお尻トレーニング!!【解説アフレコありver】4:48【ノリノリ４分】2500万再生17万いいね!がついた最強のお尻トレーニング!!【解説アフレコありver】
【ノリノリ４分】2500万再生17万いいね!がついた最強のお尻トレーニング!!【解説アフレコありver】Marina Takewaki
Просмотров 2,1 млн
【13分脂肪太り解消】ぽっこりお腹はこの立ち腹筋で撃退!!さらば腹セレブこんにちはペタンコ腹!!14:11【13分脂肪太り解消】ぽっこりお腹はこの立ち腹筋で撃退!!さらば腹セレブこんにちはペタンコ腹!!
【13分脂肪太り解消】ぽっこりお腹はこの立ち腹筋で撃退!!さらば腹セレブこんにちはペタンコ腹!!Marina Takewaki
Просмотров 1,4 млн
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 53 млн
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！14:50【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！Marina Takewaki
Просмотров 8 млн
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶35:37🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶BurpeeGirl
Просмотров 11 млн
26 Minute Exercise Morning Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class27:2326 Minute Exercise Morning Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
26 Minute Exercise Morning Routine To Lose Belly Fat | Zumba ClassZumba Class
Просмотров 27 тыс.
TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?1:07:05TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?
TESLA CYBERTRUCK НА ПОЛИГОНЕ. Что может пойти не так?Асафьев Стас
Просмотров 410 тыс.
Color Matching Challenge, So Exciting, Waiting For The Party To Play#Funnyfamily #Partygames #Funny00:40Color Matching Challenge, So Exciting, Waiting For The Party To Play#Funnyfamily #Partygames #Funny
Color Matching Challenge, So Exciting, Waiting For The Party To Play#Funnyfamily #Partygames #FunnyFamily Games Media
Просмотров 7 млн
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shorts01:00СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shorts
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shortsБискас
Просмотров 466 тыс.
Truque de desenho que realmente funciona! 😂00:40Truque de desenho que realmente funciona! 😂
Truque de desenho que realmente funciona! 😂Vida Luminosa
Просмотров 3,2 млн
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!1:46:02Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!Команда АП
Просмотров 462 тыс.
Погоня за угнанным автомобилем😳00:18Погоня за угнанным автомобилем😳
Погоня за угнанным автомобилем😳MEMORY
Просмотров 16 тыс.
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США37:22"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в СШАИнформационное агентство БелТА
Просмотров 443 тыс.
КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #cat00:15КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #cat
КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #catЛайки Like
Просмотров 621 тыс.