18 MIN | BEGINNER WORKOUT | 서서하는 근력 유산소🔥| 효과2배 호흡법💦

[@HYEONI-zw4rc]

이든님과 함께 운동해서 3kg 살이 빠졌어요❤ 감사합니다😂

[@edenpilates7839]

어머!! 축하드려요!!💝💝💝

[@corn-y7s]

예전에 죽만먹으면서 다욧하다 요요와서 운동병행하구이써요ㅠㅠ 홈트하려니 귀찮아서 안하게되네요.. 동기부여좀 ㅠㅠ 요요케어제품먹는다고 넘 나태해졋어요,, 안심하게됨

[@edenpilates7839]

저도 만사가 귀찮은 그 느낌 완전 공감해요🥹 아주 짧은 5분 홈트부터 시작해보시는건 어떨까요? 거창한 계획보다는 오늘 하루 이 운동만 해야지!! 하는 가벼운 느낌으로 시작해보세요! 응원할게요💝💝

[@fil_LA]

뭐든지 제대로 할려면 보조제도 같이 챙겨먹는게 맘이 편하더라구요 ㅠ 저도 그뒤로 요요케어 제품 먹고 있는데 효과 보셨나요?

[@공정옥-x2i]

오랜만에 몸을 풀었어요 감사합니당 ~~^^

[@edenpilates7839]

감사합니다🥰

[@yujanghwan]

고맙습니다 허리나 무릎에 무리 없이 할 수 있겠어요 열심히 해보겠습니닷!!

[@edenpilates7839]

넵 파이팅!!!👍👍