미리크리스마스 | 크리스마스운동 | 짐볼필라테스 | 유산소근력운동

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 5

  • @이름성-j3y
    @이름성-j3y Год назад +3

    너무 잘보고 있어요❤❤
    영상 업로드 주기는 정해져 있는건가요? 아니면 찍으실때마다 올리는건가요???

    • @okhomet
      @okhomet  Год назад +1

      안녕하세요~영상 주기는 2주에 한번씩 올라가고있어요😉 영상을 그때그때 보실려면 알람신청 해주세요❣️

  • @keumheelee6830
    @keumheelee6830 Год назад +2

    복근운동 팔뚝운동 상체운동 필요해요 ㅜㅜ 올려주신건 꾸준히 하고 있는데 요즘 운동에 재미가 떨어지고 있어서 새로운 운동방법이 필요해요 ㅠㅠ

    • @okhomet
      @okhomet  Год назад +3

      안녕하세요🤗 복근, 팔뚝, 상체 위주 영상도 준비해볼게요😘

  • @g.6067
    @g.6067 Год назад +2

    선생님~미리크리스마스 영상.의상 잘보고 가요~
    저한테 딱 필요한 영상이예요~뒤로 다리올리는 동작할때 골반위치가 의문 이었는데
    짐볼이 지지대 역할을 해주니 골반위치 나란한지 스스로 체크가 될것같아요^^
    미리 크리스 마스 예요~~~~~옥이홈트
    구독.조아요.흥해라~~~~~~~👍👍👍👍👍