Приветствую! Отличный комплекс, хорошие упражнения. Имею тоже гирю 32 кг одна 1864 года. А вторая тоже старая 2 пуда в кружке буква К. Так не каждый сможет)) Успехов Вам!
Дружище дорогой, я уже честно не знаю, как реагировать на такие вопросы, ну никто никогда ничего не ответит тебе на это, такие вопросы не принято задавать. Есть специальные химические каналы на ю тюбе . там всё расскажут. У меня такое впечатление складывается, что аудитория либо подростки, либо лентяи, которые только о игле мечтают и думают , что это ключ к силе, к форме. Надеюсь, что ты не один из них
@@Hardmaster333 я не один из них, мне 27, всю жизнь занимаюсь для себя, никогда не употреблял и не собираюсь. Просто видел у тебя под видео вопросы, ты вроде отвечал про фарму. Но очень надеюсь, что не сидишь ни на чём, было бы круто иметь такую форму и силу натурально, своими яйцами, так сказать. 👍
Нормальный комплекс ! Интересно , а пожать две гири стоя сможешь на количество раз ? Даю ориентир : жим чисто делаю на 20 ть раз , но редко проверяю себя ! Трастеры никогда не делал , а делаю кувшинные приседвния с гирей двумя руками у пояса ! Желаю успехов !
Посмотрите на Вадима локти колени в бинтах потому что болят, 32 тяжёлый спорт снарят, как старики говарили лучше 1000раз по 1 килограмм, чем 1000 килограмм один раз, так то здоровее будешь если 16 сделать 100 раз чем 32 кг на32....
При высоком артериальном давлении как раз интервальные тренировки полезны, но с малыми весами, и после консультации спорт, врача, нужно пропотеть, это и есть выход!
Спасибо, мужик! Умеешь мотивировать личным примером.
Спасибо 💪🤝
Мощно. Молодец
Какое, тут давление!!! Мощь, красота и. здоровье на лицо!!!!
Здоровья мужик. Не перетренировывайся!
Спасибо
Вообще🔥 только добавь ещё прокачку икроножных😊, не забывай про них.....
Приветствую! Хороший комплекс на всё тело. Нечто подобное делаю иногда в зале. Хорошего тренинга, друже!
Спасибо 🤝взаимно
Красава!
Дядька красавчик! Я не вывез эту тренировку до конца с 16кг. Мое почтение!
Не всё сразу! Со временем вывезешь!
Приветствую! Отличный комплекс, хорошие упражнения.
Имею тоже гирю 32 кг одна 1864 года. А вторая тоже старая 2 пуда в кружке буква К. Так не каждый сможет))
Успехов Вам!
Спасибо, взаимно 🤝
Primal Fear In Metal не слышал раньше но ничего так заходит!
🤘🤘🤘
Жесткий мастер, спасибо за классные видосы. Удачи тебе? 💪💪💪💪💪
Спасибо, взаимно 🤝
Смотрим!
💪🤝и делаем!
Такая силища! Молодец! Интересно какой объём бицухи?
Никогда не измерял, не интересно, другие цели и задачи
Расскажите про наколенники с налоеотниками, пожалуйста.
Суппорты коленного и локтевого сустава, сохраняют тепло во время тренировки, использую LP в Спортмастере брал, хорошая вещь
Приветствую, отличная форма.
Препараты употребляешь какие - нибудь?
Дружище дорогой, я уже честно не знаю, как реагировать на такие вопросы, ну никто никогда ничего не ответит тебе на это, такие вопросы не принято задавать. Есть специальные химические каналы на ю тюбе . там всё расскажут. У меня такое впечатление складывается, что аудитория либо подростки, либо лентяи, которые только о игле мечтают и думают , что это ключ к силе, к форме. Надеюсь, что ты не один из них
@@Hardmaster333 я не один из них, мне 27, всю жизнь занимаюсь для себя, никогда не употреблял и не собираюсь. Просто видел у тебя под видео вопросы, ты вроде отвечал про фарму. Но очень надеюсь, что не сидишь ни на чём, было бы круто иметь такую форму и силу натурально, своими яйцами, так сказать. 👍
Нормальный комплекс ! Интересно , а пожать две гири стоя сможешь на количество раз ? Даю ориентир : жим чисто делаю на 20 ть раз , но редко проверяю себя ! Трастеры никогда не делал , а делаю кувшинные приседвния с гирей двумя руками у пояса ! Желаю успехов !
Как нибудь сделаю ,, проходку,, на максимум в жиме, спасибо, взаимно 🤝 💪
Вадим, любо, Друже. Силушка богатырская. А ты не можешь снимать телефонном в лежащем положении, что бы картинка во весь экран была?
Принято, сделаем, всё забываю, а вспоминаю-так поздно
@@Hardmaster333 👍
Как дела с ногами? Тренируешь?
Вышли новые выпуски, смотрите, да тренирую
Почему бандажи на суставах? Болят от нагрузки?
Как вы такие плечи накачали! Для натурального атлета очень мощно.
Суппорты держат тепло
@@Hardmaster333
они без поддержки?
название канала соответствует автору
Согласен🤝💪
Ну шо, подпишемся.
Дядька, а как зовут?
Вадим
Теперь мы хоть имя знаем
Да не это на 2 кг, 3 зубилом нарисовал 😅
Да зачем они такие гири нужны локти в хлам, колени тоже, ради чего? Они здаровия должны прибавлять, а не наоборот.
Откуда такая информация, почему вы так считаете?
Посмотрите на Вадима локти колени в бинтах потому что болят, 32 тяжёлый спорт снарят, как старики говарили лучше 1000раз по 1 килограмм, чем 1000 килограмм один раз, так то здоровее будешь если 16 сделать 100 раз чем 32 кг на32....
Мощно а есть ли у вас давление и если есть как с ним боретесь?
При высоком артериальном давлении как раз интервальные тренировки полезны, но с малыми весами, и после консультации спорт, врача, нужно пропотеть, это и есть выход!