15 Minuten Hula Hoop Workout | Taille trainieren & mit Spaß abnehmen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 3

  • @MYNDBODY
    @MYNDBODY  2 года назад +6

    Wir lassen wieder den Reifen kreisen und machen dazu tolle Übungen. 🙌💦
    ➡️ Mein Tipp: Nutze die kurzen Pausen gerne für einen Richtungswechsel und versuche den Reifen ansonsten die ganze Zeit oben zu halten. ☺️
    Gefällt Dir dies Art von Hula Hoop Workout?

    • @Steinbock71
      @Steinbock71 Год назад

      Sehr schönes workout, nicht zu schwer, gerade wenn es mit Schritten noch nicht so gut klappt 👍

  • @michaelahandsteiner-priele5131
    @michaelahandsteiner-priele5131 14 дней назад

    Großartig danke

Следующие
Автовоспроизведение
Bauch Workout mit Kurzhanteln | 12 Minuten Bauch Training ohne Springen13:34Bauch Workout mit Kurzhanteln | 12 Minuten Bauch Training ohne Springen
Bauch Workout mit Kurzhanteln | 12 Minuten Bauch Training ohne SpringenMYNDBODY by Sabrina
Просмотров 9 тыс.
30 MIN HULA HOOP Workout | Hullern zum Abnehmen | inkl. Beinübungen31:1630 MIN HULA HOOP Workout | Hullern zum Abnehmen | inkl. Beinübungen
30 MIN HULA HOOP Workout | Hullern zum Abnehmen | inkl. BeinübungenMYNDBODY by Sabrina
Просмотров 53 тыс.
Power HULA HOOP Workout | Schmale Taille & flacher Bauch | 10 Minuten Hula Hoop ohne Pause11:09Power HULA HOOP Workout | Schmale Taille & flacher Bauch | 10 Minuten Hula Hoop ohne Pause
Power HULA HOOP Workout | Schmale Taille & flacher Bauch | 10 Minuten Hula Hoop ohne PauseMYNDBODY by Sabrina
Просмотров 101 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Просмотров 90 млн
20 MIN HULA HOOP WORKOUT für Einsteiger / kombiniert mit Kraft- Ausdauer | Katja Seifried17:2420 MIN HULA HOOP WORKOUT für Einsteiger / kombiniert mit Kraft- Ausdauer | Katja Seifried
20 MIN HULA HOOP WORKOUT für Einsteiger / kombiniert mit Kraft- Ausdauer | Katja SeifriedKatja Seifried
Просмотров 90 тыс.
15 min Hula - Hoop workout // Full body // with music // no talking17:2815 min Hula - Hoop workout // Full body // with music // no talking
15 min Hula - Hoop workout // Full body // with music // no talkingSarah Liegmann
Просмотров 824 тыс.
HULA HOOP BAUCH WORKOUT | 10 Minuten Workout für Zuhause | Den Bauch trainieren im Stehen10:47HULA HOOP BAUCH WORKOUT | 10 Minuten Workout für Zuhause | Den Bauch trainieren im Stehen
HULA HOOP BAUCH WORKOUT | 10 Minuten Workout für Zuhause | Den Bauch trainieren im StehenMYNDBODY by Sabrina
Просмотров 36 тыс.
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif10:3010 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela ReifPamela Reif
Просмотров 90 млн
10 MINUTEN WORKOUT MIT HULA HOOP | Bauch, Beine & Po | Spaß beim Workout10:5310 MINUTEN WORKOUT MIT HULA HOOP | Bauch, Beine & Po | Spaß beim Workout
10 MINUTEN WORKOUT MIT HULA HOOP | Bauch, Beine & Po | Spaß beim WorkoutMYNDBODY by Sabrina
Просмотров 61 тыс.
HULA HOOP Workout // 20 MIN // Sanduhr-Figur // Schmale Taille, knackiger Po // Anfänger19:08HULA HOOP Workout // 20 MIN // Sanduhr-Figur // Schmale Taille, knackiger Po // Anfänger
HULA HOOP Workout // 20 MIN // Sanduhr-Figur // Schmale Taille, knackiger Po // AnfängerGet Fit mit Anna-Lou
Просмотров 106 тыс.
Rückentraining für zu Hause ➡️ Übungen ohne Geräte zum Muskelaufbau11:56Rückentraining für zu Hause ➡️ Übungen ohne Geräte zum Muskelaufbau
Rückentraining für zu Hause ➡️ Übungen ohne Geräte zum MuskelaufbauErgotopia
Просмотров 434 тыс.
Walking Workout for Weight Loss at Home (to the Beat) 🎶25:34Walking Workout for Weight Loss at Home (to the Beat) 🎶
Walking Workout for Weight Loss at Home (to the Beat) 🎶SeniorShape Fitness
Просмотров 802 тыс.
Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життя04:46Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життя
Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життяМи - Україна
Просмотров 871 тыс.
Toddler stops crying when she receives cash00:12Toddler stops crying when she receives cash
Toddler stops crying when she receives cashNewsflare
Просмотров 29 млн
ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫ30:20ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫ
ХАЛЯВНЫЕ ЦЕНЫ. ХИТРЫЙ РАЗВОД НА ДИЛЕРСКИЕ МАШИНЫЛиса Рулит
Просмотров 189 тыс.
오징어게임2 5인 6각 실제로 해봄00:56오징어게임2 5인 6각 실제로 해봄
오징어게임2 5인 6각 실제로 해봄하다필름 HADAFILM
Просмотров 14 млн
Когда разобрали двигатель и офигели. Porsche Cayenne после долгого простоя.36:58Когда разобрали двигатель и офигели. Porsche Cayenne после долгого простоя.
Когда разобрали двигатель и офигели. Porsche Cayenne после долгого простоя.Яковлев Миша
Просмотров 140 тыс.
白天使能预知未来。#小丑 #天使 #超人不会飞 #shorts00:59白天使能预知未来。#小丑 #天使 #超人不会飞 #shorts
白天使能预知未来。#小丑 #天使 #超人不会飞 #shorts超人不会飞
Просмотров 24 млн
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия10:56Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серияFast Sergey
Просмотров 164 тыс.
1% vs 50% vs 100% #beatbox #tiktok01:031% vs 50% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 50% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 4 млн