Силовая тренировка в домашних условиях

Этот вид тренировок помогает сформировать, визуально трансформировать фигуру и особенно полезен, когда нужно «проработать» какую-то отдельную мышечную группу.
Тренировка подходит любому уровню подготовленности.
Тренер - супервайзер тренажерного зала, мастер-тренер тренажерного зала World Class Щелковский. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Победитель международного турнира IFBB Moscow Bodybuilding Cup 2018 в категории Muscular. Бронзовый призёр Кубка Москвы по бодибилдингу 2018г. в категории Muscular.
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.r...
Apple Podcasts podcasts.apple...
Castbox castbox.fm/cha...

[@Honor7a-sg4fn]

Спасибо

[@НадеждаДымова-ч2ь]

Мне понравилось Спасибо буду тренироваться

[@РотангРадоМир]

Супер тренировка! Спасибо!

[@ИринаДозорова-о7в]

Спасибо! Отличная тренировка!

[@priceless2382]

❤❤❤