me encanta tu expresión de satisfacción se antoja hace 6 meses que te sigo y perdí 20 kilos de 105 kg a 85 kg me quitaron medicamentos que usaba para presión alta. la Dieta Keto me Cambio la vida
Hice la receta y me salió hermoso el pan. Hace mucho extrañaba comer una tostadita y hice la receta pero use una sartén he hice una "tortilla" y me salió increible. Si no tiene microondas, pueden hacerlo en una sartén sólo enmantequen bien y volteen cuando se seco la parte de arriba y listo. A fuego medio me salió en 10 minutos de un lado y 5 de otro de
Empezando dieta keto. No quiero ver muchos canales.. este me encantó!! No tiene ingredientes súper caros, ni difíciles de conseguir. Gracias, querida Manu.
🍞👍👏gracias, Manu, porque me ayudas muchísimo a seguir con este cambio en mi alimentación que comencé hace apenas 1 mes.. si bien en la balanza no he visto mucho cambio, pero si voy notando mi cuerpo menos inflamado, “ tomando “ forma, tengo 57 años y estoy aprendiendo a ser paciente para lograr resultados positivos 😅te sigo todos los días y eres muy especial 👍
Ya son 4 meses siendo Keto y estoy tan agradecida con Manu lo que no tienen una idea, Manu gracias por tanta información y por todas tus recetas, 😘🥰🙏🏼 mi salud a mejorado muchísimo.
Ayer leí un comentario que sugería una receta a dúo con Laura para celebrar los 600.000 suscriptores y el nuevo libro de ella. Me parece genial 😁 apoyo la sugerencia 👍
🍞 Hola Manu, acabo de hacer el pan,yo le voy a poner una cucharadita de tomate natural triturado,un chorrito de aceite de oliva virgen extra y loncha de jamón serrano, qué delicia, muchas gracias por estas recetas que salvan las ganas de comer mal 😘
Ya sé mi desayuno del próximo finde... 🍞🍯🍓🤤 Hoy he hecho tus muffins de arándanos... Me siento orgullosa de mi misma por haber conseguido comer solo 2. Estaban deliciosos!!! Y la casa con ese olor a hogar... 🥰. Gracias por tus recetas.
Busque receta de pan keto en micro y me salió primero tu vídeo. Lo hice en 2 minutos, puse en un recipiente cuadrado de 7cm aprox de lado y bien alto, me rindió 5 panes de 1cm y medio aporx. Los toste en manteca y use para hamburguesas! Riquísimo, el coco le dió el gustito dulzón que tienen los panes de hamburguesa. Y obviamente la textura no es igual pero de los más ricos que probé! Utilicé 4 y me guarde 1 para comer con fiambre o algo más tarde. Me hice 2 hamburguesas pero con una te llenas. No sabría decir los macros. GRACIAS !! EXELENTE RECETA!!
Que maravilla!!! Voy a intentarlo, me encanta el pan aunque ahora que ya llevo 1 mes comiendo así, es menos las ganas que me dan de comer pan 😄🥲 increíble como uno va cambiando no necesariamente el peso pero la percepción que tenemos de los alimentos y como influyen en nuestro funcionamiento. Gracias por tus recetas y consejos, tremendo apoyo para una persona que no conocía mucho de esto y se aventuró a ser su mejor versión. Gracias 💜💞😘
Creo que cambiar la percepción de la comida es lo más complicado pero lo que más nos ayuda a continuar con éste estilo de alimentación! Hace unos meses yo creía imposible cambiar mi forma de alimentarme y ahora aquí me tienes, yo llevo dos meses 😂
Soy tu nueva fan, llegué a tu canal, preocupada porque estoy batallando con la presión alta y soy diabética. Pero me molestan los medicamentos. Estoy contenta con esta nueva forma de comer 🇲🇽
Me encanta tu canal, soy de Chile 🇨🇱 acá se come mucho pan a toda hora, llevo solo un mes con alimentación keto y me siento mucho mejor, además he bajado 5 kilos, ya no me duele la cabeza y tengo mas energia 😊 esto me da ánimos para seguir 🎉
Justamente estaba pensando.. Voy q ver qué pan Keto preparo hoy.. Y me sale la notificación de que publicaste este video! No me puedo venir en mejor momento! 😂 mil gracias Manu 🙏💕 un abrazote!
🍞 delicioso Manu, gracias por la receta. Creo que pronto haré ese rico pan. A mí me gustan ambos fondos. Creo que disfruto la textura de los ladrillos y eso le da "personalidad", pero al final, cualquiera me viene bien
Buenísisma receta ¡ La hice. Mi microhondas se tomó 2 minutos... llevo años sin comer pan y me encanta. En tu canal he encontrado una graa motivación para cocinar. No soy Keto, pero intento comer sin carbohidratos y este canal se ha vuleto indispensable. Muchas gracias ¡¡
Hola! acabo de descubrir tu canal por casualidad aquí en RUclips y me súper encanta tu contenido♥️ aunque se dice que nada es por casualidad! Tengo muchos problemas de salud y sobrepeso😞 y creo que esta dieta me va ayudar mucho💕 voy a tratar de seguir tus recetas y consejos que me súper fascinan.. Un millón de gracias!🙏🏻💕
Gracias por la receta en 10 días cambio de alimentación note cambios en el cuerpo aunque la balanza sigue igual pero me siento muchísimo mejor saludos desde Argentina
Buenos días Manu tengo 2 meses siguiéndote y 23 días con la alimentación Keto aunque aquí en vzla específicamente viví en el estado Carabobo y no sé consigue los productos para hacer esas especialidades tuyas, muchas Gracias por tus enseñanzas
Tengo tanto antojo de un pan tostado, y mas con mantequilla de mani y mermelada me encanta, soy de mexico y aca asi lo comemos, gracias Manu por tu receta se ve delicioso ❤❤❤
Hola, por suerte te encontré. Es el primer pan que se puede comer. Ya lo hice y quedó muy bueno, no es igual al Bimbo, pero no es asqueroso como otros que he probado. Además al tostarlo mejora mucho. Mil gracias, ya te sigo, desde Uruguay
Hola Manu, ya he visto tus videos , gracias a ti me he dado cuanta de que padezco resistencia a la insulina ,y le doy gracias a Dios por haberte conocido , estoy tratando de llevar la dieta, la verdad no al % , pero aun así me ha ayudado mucho !
Hola manu, recién empece a seguirte y voy a empezar con la dieta Keto por salud , tengo presión alta y resistencia a la insulina, me medicaron Metformina pero dicen que no es bueno a la larga complica otros órganos , así que no lo estoy tomado , no tengo tiroides me operaron hace años , ... quisiera saber si puedo tomar café ,me encanta pero por la presión me prohibieron, , con fe seguiré tus consejos , gracias , Dios te bendiga. 🙏
Mmmmm. Riquísima tostada. Por esta vez use mantequilla de almendras tostadas. Y decir q yo siempre me escandalizaba con esa combinación “yanqui” de mantequilla de maní y mermelada… hasta q la probé en la dieta keto. Ahora soy adicta! 😃. Por cierto, yo hago mi propia mermelada con un paquete de frutos rojos congelados (de Mercadona - vivo en España) Monk Fruit y una ramita de canela. 😎
🍞🍞🍞🍞paso de nuevo por acá para contar que hice el pan. Lo tosté bien y es el mejor de todos... Mira que hago cada receta de acá, de tus libros, tengo el curso, todo !!!! pero está receta es del mejor de todos los panes, sale formidable y es exquisito... Menos mal que es pequeña la porción 😂😂😂😂 gracias ManuMaravillosa 💪💪💪
@@fantastikman9782 hola... Sii..yo lo suelo acompañar con cosas saladas. Mantequilla. Quesos. Untables. Jamón... En mi caso, lo tajo y tuesto... Me encanta 😻
Gracias me encanto la receta soy dibetica y es difícil dejar el pan 🍞a penas empiezo hacer el cambio a la dieta keto y con tus recetas y sugerencia y consejos es más fácil gracias y bendiciones saludos desde Houston TX 🍞🧇
🍞hice la receta, tengo el pan en el horno, hace un mes que estoy haciendo keto y tengo muchas ganas de comer una tostada con manteca, espero salga rico!! Te sigo siempre y hago muchas de tus recetas, gracias Manu❤
Manu estoy retomando este estilo de vida! Gracias por el tiempo que le dedicas en compartir!!! Manu cuál es el error que se comete y provoca tanta pérdida de cabello, como lo podemos remediar
Estoy haciendo la dieta keto hace dos semanas y estoy muy contenta por que no paso hambre y mi azucar en sangre bajo 2.0 a 1.42 en una semana. Te sigo desde Montevideo, Uruguay. Besoo
Manu, definitivamente la mejor combinación del mundo!!!! ,el pan queda muy bueno ,yo lo hago como tú .Creía que en keto no se podía comer maní ,pero a partir de ahora será uno de mis desayunos favoritos ,gracias por compartir 😊
Buenisimo voy a probar, la mantequilla la preparo yo procesando un rato el maní, me gusta mas que comprarlo y la mermelada, soy de Argentina y aqui no la ví, pero no puedo consumir frutillas así que me haré mermelada con frutas que puedo. Abrazo me gusta mucho tu canal
Mucjas gracias por compartir la receta la acabo d hacer y por Dios que delicia estoy empezando cn este estilo d vida y m encanta tu experiencia y explciones gracias 😊
Me encantan estas recetas porque en vdd mi tiempo es tan reducido que extrañaba los sandwiches. Hago unos tuyos y hasta mi esposo se enamoro de ellos!! Gracias!
Hola Manu !! 😁 recién buscando cómo iniciar en keto te encontré y apenas mirando un video tuyo me subscribí,me has ayudado muchísimo muchas Gracias,hoy sábado 12 de marzo 2022 sería mi día 5 y llevo 6 lbs menos pero la verda no me he sentido mal bueno lo normal el segundo día me levante como con los pies y las manos desmayados sin fuerza también estoy en ayuno de 16/8 así que en cuanto termine mi ayuno tome café con mct y waooo todo lo que sentía se fue ,recién di a luz hace casi 3 meses y me quedaron casi 30 lbs demás yo nunca he sido tan delgada pero no me siento bien ni físicamente y mucho menos emocionalmente por eso decidí empezar,estoy lactando por eso es que no bajo mis carbohidratos a menos de 30 ,pero casi nunca llego a los 30 ,lo que no sé es si aún así pueda estar en cetosis , te cuento me encanta hacer postres de echo ese es mi trabajo pero parece increíble que no tengo esa ansiedad de querer comer postre después de la comida ,mis hijos y mi familia me preguntan por qué ya no les hago postre ,pero ahora me doy cuenta del daño que les he echo y voy a tratar de que mi familia coma mejor ahora queme he informado mucho de keto no me gustaría hacer ningún postre keto todavía hasta lograr algo más de pérdida de peso ya que pase 1 mes bueno que sea como un premio al esfuerzo ,gracias a Dios mi esposo me apoya mucho y me compra todo lo que necesito el es el único que trabaja y aveces no me siento bien en pedírselo pero a lo que le he pedido el No me dise que no .espero que puedas leer esta larga historia. Y nuevamente gracias 🙏
Delicioso... Tengo poco tiempovde iniciar este estilo por salud. Hasta ahora voy muy firme, y ese pancito me encanto... Ya lo disfrute con mermelada sin azúcar. No tengo mantequilla de maní.. Será la próxima.
Hola Manu, hasta hoy logré ver tu programa y me agrado tu manera de explicar y la preparación que tienes y que vas a mejorar, te felicito Te escribo de México, Quisiera preguntarte y espero me ayudes, Si ya está nivelada mi tiroides o más bien está dentro de los parámetros correctos. Podría comer el pan normal ? O definitivo jamás debo consumirlo. debo consumir? El Keto? Ya por último me puedes decir cómo puedo consumir el Caldo de Huesos? y si el caldo debe ser de huesos de pollo o Res Muchas gracias! Saludos
Te sigo hace poco pero me estoy devorando tus videos literalmente. Me encanta tu contenido. Y no entiendo hace cuanto yo me estaba perdiendo de todo esto tan delicioso. Dios miooo. Gracias de verdad. Estoy fascinada con todo esto ❤❤❤❤
me encanta tu expresión de satisfacción se antoja hace 6 meses que te sigo y perdí 20 kilos de 105 kg a 85 kg me quitaron medicamentos que usaba para presión alta. la Dieta Keto me Cambio la vida
Olé por ti!! 😀😀👏🏼👏🏼😘😘🥳🥳
👏🏻👏🏻👏🏻❤
Q bueno te felicito y no se te antoja nada q no sea keto ?
Felicidades
🥞
Hice la receta y me salió hermoso el pan. Hace mucho extrañaba comer una tostadita y hice la receta pero use una sartén he hice una "tortilla" y me salió increible. Si no tiene microondas, pueden hacerlo en una sartén sólo enmantequen bien y volteen cuando se seco la parte de arriba y listo. A fuego medio me salió en 10 minutos de un lado y 5 de otro de
Gracias por el dato está bueno saberlo para aquellos que no es de su agrado usar el microondas o que no tienen.
Empezando dieta keto. No quiero ver muchos canales.. este me encantó!! No tiene ingredientes súper caros, ni difíciles de conseguir. Gracias, querida Manu.
Ni mires otros canales, solo perderás tiempo y dinero. Todo muy feo. Este pan sensacional!!
Cuando comía pan, tenía que hacerme dos sándwiches para llenarme, con estas harinas con un sándwich quedo full 🤗
Manu podrías hacer un play list de todas las canciones que usas en tus vídeos? Muchas de ellas son bonitas y transmiten paz y tranquilidad 😁🍞
🍞👍👏gracias, Manu, porque me ayudas muchísimo a seguir con este cambio en mi alimentación que comencé hace apenas 1 mes.. si bien en la balanza no he visto mucho cambio, pero si voy notando mi cuerpo menos inflamado, “ tomando “ forma, tengo 57 años y estoy aprendiendo a ser paciente para lograr resultados positivos 😅te sigo todos los días y eres muy especial 👍
Yo lo hice y está realmente bueno, así no extraño el pan cuando se me antoja y lo tengo en 3 minutos .
Mil gracias Manu
Ya son 4 meses siendo Keto y estoy tan agradecida con Manu lo que no tienen una idea, Manu gracias por tanta información y por todas tus recetas, 😘🥰🙏🏼 mi salud a mejorado muchísimo.
Ayer leí un comentario que sugería una receta a dúo con Laura para celebrar los 600.000 suscriptores y el nuevo libro de ella. Me parece genial 😁 apoyo la sugerencia 👍
Y yo 👍
🥪
Muy bueno su receta
Cómo puedo conseguir tus recetas, gracias. Eres maravillosa.
🍞 Hola Manu, acabo de hacer el pan,yo le voy a poner una cucharadita de tomate natural triturado,un chorrito de aceite de oliva virgen extra y loncha de jamón serrano, qué delicia, muchas gracias por estas recetas que salvan las ganas de comer mal 😘
Ya sé mi desayuno del próximo finde... 🍞🍯🍓🤤
Hoy he hecho tus muffins de arándanos... Me siento orgullosa de mi misma por haber conseguido comer solo 2. Estaban deliciosos!!! Y la casa con ese olor a hogar... 🥰. Gracias por tus recetas.
Muy rico gracias 🍞🍞
Lo hice, y es muy rico y sobre todo rápido 😋 Muchísimas gracias!!
Busque receta de pan keto en micro y me salió primero tu vídeo. Lo hice en 2 minutos, puse en un recipiente cuadrado de 7cm aprox de lado y bien alto, me rindió 5 panes de 1cm y medio aporx. Los toste en manteca y use para hamburguesas! Riquísimo, el coco le dió el gustito dulzón que tienen los panes de hamburguesa. Y obviamente la textura no es igual pero de los más ricos que probé! Utilicé 4 y me guarde 1 para comer con fiambre o algo más tarde. Me hice 2 hamburguesas pero con una te llenas. No sabría decir los macros. GRACIAS !! EXELENTE RECETA!!
Que maravilla!!! Voy a intentarlo, me encanta el pan aunque ahora que ya llevo 1 mes comiendo así, es menos las ganas que me dan de comer pan 😄🥲 increíble como uno va cambiando no necesariamente el peso pero la percepción que tenemos de los alimentos y como influyen en nuestro funcionamiento. Gracias por tus recetas y consejos, tremendo apoyo para una persona que no conocía mucho de esto y se aventuró a ser su mejor versión. Gracias 💜💞😘
Creo que cambiar la percepción de la comida es lo más complicado pero lo que más nos ayuda a continuar con éste estilo de alimentación! Hace unos meses yo creía imposible cambiar mi forma de alimentarme y ahora aquí me tienes, yo llevo dos meses 😂
Soy tu nueva fan, llegué a tu canal, preocupada porque estoy batallando con la presión alta y soy diabética.
Pero me molestan los medicamentos. Estoy contenta con esta nueva forma de comer 🇲🇽
Hola! Lo hice con un topping salado y fue un éxito 😋 Gracias por la receta!
Me encanta tu canal, soy de Chile 🇨🇱 acá se come mucho pan a toda hora, llevo solo un mes con alimentación keto y me siento mucho mejor, además he bajado 5 kilos, ya no me duele la cabeza y tengo mas energia 😊 esto me da ánimos para seguir 🎉
Me encanta que pongas también la opción en gramos.💖💖💖 Gracias
Lo hice y quedó espectacular, el mejor pan keto que he probado (y he hecho como 10). Gracias Manu! Desde Chile 🇨🇱
Justamente estaba pensando.. Voy q ver qué pan Keto preparo hoy.. Y me sale la notificación de que publicaste este video! No me puedo venir en mejor momento! 😂 mil gracias Manu 🙏💕 un abrazote!
Me acaban de diagnosticar prediabetes y por casualidad encontre tú canal aquí estoy aprendiendo a que comer y voy a seguir tus consejos. Gracias 🙂
🍞 delicioso Manu, gracias por la receta. Creo que pronto haré ese rico pan.
A mí me gustan ambos fondos. Creo que disfruto la textura de los ladrillos y eso le da "personalidad", pero al final, cualquiera me viene bien
Buenísisma receta ¡ La hice. Mi microhondas se tomó 2 minutos... llevo años sin comer pan y me encanta. En tu canal he encontrado una graa motivación para cocinar. No soy Keto, pero intento comer sin carbohidratos y este canal se ha vuleto indispensable. Muchas gracias ¡¡
Hola! acabo de descubrir tu canal por casualidad aquí en RUclips y me súper encanta tu contenido♥️ aunque se dice que nada es por casualidad! Tengo muchos problemas de salud y sobrepeso😞 y creo que esta dieta me va ayudar mucho💕 voy a tratar de seguir tus recetas y consejos que me súper fascinan.. Un millón de gracias!🙏🏻💕
Gracias por la receta en 10 días cambio de alimentación note cambios en el cuerpo aunque la balanza sigue igual pero me siento muchísimo mejor saludos desde Argentina
🍞Muchas gracias hoy hice un sándwich con queso crema y jamón serrano y quedó delicioso. ¿Nos podrías compartir los macros del puro pan?
En el vídeo al final Manu siempre pone los macros
Riquísima, le agregue stevia porque no tengo ni mermelada ni crema de cacahuate Keto. Quedo riquísimo
Buenos días Manu tengo 2 meses siguiéndote y 23 días con la alimentación Keto aunque aquí en vzla específicamente viví en el estado Carabobo y no sé consigue los productos para hacer esas especialidades tuyas, muchas Gracias por tus enseñanzas
Tengo tanto antojo de un pan tostado, y mas con mantequilla de mani y mermelada me encanta, soy de mexico y aca asi lo comemos, gracias Manu por tu receta se ve delicioso ❤❤❤
Woooow lo hice esta mañana en ayuda con mi nieta y nos quedó deliciooooso
Mil gracias hermosa por brindarnos estas opciones ❤
Hola, por suerte te encontré. Es el primer pan que se puede comer. Ya lo hice y quedó muy bueno, no es igual al Bimbo, pero no es asqueroso como otros que he probado. Además al tostarlo mejora mucho. Mil gracias, ya te sigo, desde Uruguay
Hola Manu, ya he visto tus videos , gracias a ti me he dado cuanta de que padezco resistencia a la insulina ,y le doy gracias a Dios por haberte conocido , estoy tratando de llevar la dieta, la verdad no al % , pero aun así me ha ayudado mucho !
Hola soy de argentina me encantan tu recetas hace una semana empeze keto estoy muy feliz gracias
Hola manu, recién empece a seguirte y voy a empezar con la dieta Keto por salud , tengo presión alta y resistencia a la insulina, me medicaron Metformina pero dicen que no es bueno a la larga complica otros órganos , así que no lo estoy tomado , no tengo tiroides me operaron hace años , ... quisiera saber si puedo tomar café ,me encanta pero por la presión me prohibieron, , con fe seguiré tus consejos , gracias , Dios te bendiga. 🙏
Muchas gracias,tengo una semana con la keto y me estava desesperando porque no tenia mi panecito pero estoy muy feliz con tus recetas 😊
Soy nueva desde Mexico esta super rico soy vegana pero igual considero todo lo que me sea útil gracias
A mi me fascina 👍💯 esta ves le eche mantequilla de almendra y jalea de uva y cerdo amercochadito con veregenas uff me puse como timba😉🍞
🍞 muchas gracias Manu llevo dos meses en la dieta keto y este pan me ha salvado de la tentación de comer bolillo.
Me encanta soy nueva en esto de sin azúcar y sin gluten
Mmmmm. Riquísima tostada. Por esta vez use mantequilla de almendras tostadas. Y decir q yo siempre me escandalizaba con esa combinación “yanqui” de mantequilla de maní y mermelada… hasta q la probé en la dieta keto. Ahora soy adicta! 😃. Por cierto, yo hago mi propia mermelada con un paquete de frutos rojos congelados (de Mercadona - vivo en España) Monk Fruit y una ramita de canela. 😎
🍞🍞🍞🍞paso de nuevo por acá para contar que hice el pan. Lo tosté bien y es el mejor de todos... Mira que hago cada receta de acá, de tus libros, tengo el curso, todo !!!! pero está receta es del mejor de todos los panes, sale formidable y es exquisito... Menos mal que es pequeña la porción 😂😂😂😂 gracias ManuMaravillosa 💪💪💪
Se puede rellenar con algo salado?
@@fantastikman9782 hola... Sii..yo lo suelo acompañar con cosas saladas. Mantequilla. Quesos. Untables. Jamón... En mi caso, lo tajo y tuesto... Me encanta 😻
Simplemente, me gustó la receta de pan, fácil y delicioso. Gracias
Lo hice!!! Me quedó exquisito!! Muchas gracias !
Gracias me encanto la receta soy dibetica y es difícil dejar el pan 🍞a penas empiezo hacer el cambio a la dieta keto y con tus recetas y sugerencia y consejos es más fácil gracias y bendiciones saludos desde Houston TX 🍞🧇
Me encanto la receta ayer la mire hoy la estoy comiendo me a quedado (perf plus so good!!! estoy muy satisfecha será mi nueva receta muchas gracias.
🍞hice la receta, tengo el pan en el horno, hace un mes que estoy haciendo keto y tengo muchas ganas de comer una tostada con manteca, espero salga rico!! Te sigo siempre y hago muchas de tus recetas, gracias Manu❤
Que bien y rápido . me Ara hacer pan nube pero este es más rápido y menos trabajo . gracias ❤
Manu estoy retomando este estilo de vida! Gracias por el tiempo que le dedicas en compartir!!!
Manu cuál es el error que se comete y provoca tanta pérdida de cabello, como lo podemos remediar
Estoy haciendo la dieta keto hace dos semanas y estoy muy contenta por que no paso hambre y mi azucar en sangre bajo 2.0 a 1.42 en una semana. Te sigo desde Montevideo, Uruguay. Besoo
Hola, esa textura que da la combinación de harinas me encanta, gracias Manu, saludos México🍞🍞🍞🍞🍞🍞TE SIGO!
🍞 gracias Manu !! En realidad solo veo la comida!! Cualquier fondo es genial con lo que cocinas!! Gracias!!!!
Manu, definitivamente la mejor combinación del mundo!!!! ,el pan queda muy bueno ,yo lo hago como tú .Creía que en keto no se podía comer maní ,pero a partir de ahora será uno de mis desayunos favoritos ,gracias por compartir 😊
Gracias me gusta mas es otro escenario de la cocina este tiene mucha luz 🍞🍞🍞🍞
🍞 gracias
Manu ahora eres mi unica Favorita de RUclips I Love You Bendiciones.
🍞delicioso felicidades y sigo en la adaptación pero mejore en los niveles de azúcar más a sia la anormalidad
Acabo de hacer este pan y le puse Nutella keto y hasta a mi hija le gusto. Gracias 🙂
Para mi que sea detallista me encanta
SUPER!!, Manu, muchas gracias! Porque soy diabética.
Muy bueno. Lo acabo de hacer y lo he rellenado como un sándwich vegetal y espectacular, me ha sorprendido ❤🎉🎉
Buenisimo voy a probar, la mantequilla la preparo yo procesando un rato el maní, me gusta mas que comprarlo y la mermelada, soy de Argentina y aqui no la ví, pero no puedo consumir frutillas así que me haré mermelada con frutas que puedo. Abrazo me gusta mucho tu canal
Hola Manu, genial gracias por tantas opciones 🍞🍞 y respecto a lo del fondo cualquiera me parece bien.
Hola Manu. . . Hice esta receta y la mermelada de fresa.. . . Una delicia imposible de describir!! Graciasss!! Sos una reina 🥰🥰
Voy a tratar de hacerlo, vamos a ver cómo sale y textura ya que he visto varias recetas para hacer 🍞 de caja y no me gusta mucho, gracias saludos
Ui, a inventar se ha dicho,
Manos a la obra.
Me encantan sus recetas, son bien sencillas y fácil de prepararlas.
Hola un y saludos desde Oslo.Te encontré y gracias al universo.Gracias...
Mucjas gracias por compartir la receta la acabo d hacer y por Dios que delicia estoy empezando cn este estilo d vida y m encanta tu experiencia y explciones gracias 😊
Me encantan estas recetas porque en vdd mi tiempo es tan reducido que extrañaba los sandwiches. Hago unos tuyos y hasta mi esposo se enamoro de ellos!! Gracias!
Gracias , por la receta me encanto, mil gracias por compartir tus conocimientos
Esa combinacion es riquisima! La amo!!
Hola Manu !! 😁 recién buscando cómo iniciar en keto te encontré y apenas mirando un video tuyo me subscribí,me has ayudado muchísimo muchas Gracias,hoy sábado 12 de marzo 2022 sería mi día 5 y llevo 6 lbs menos pero la verda no me he sentido mal bueno lo normal el segundo día me levante como con los pies y las manos desmayados sin fuerza también estoy en ayuno de 16/8 así que en cuanto termine mi ayuno tome café con mct y waooo todo lo que sentía se fue ,recién di a luz hace casi 3 meses y me quedaron casi 30 lbs demás yo nunca he sido tan delgada pero no me siento bien ni físicamente y mucho menos emocionalmente por eso decidí empezar,estoy lactando por eso es que no bajo mis carbohidratos a menos de 30 ,pero casi nunca llego a los 30 ,lo que no sé es si aún así pueda estar en cetosis , te cuento me encanta hacer postres de echo ese es mi trabajo pero parece increíble que no tengo esa ansiedad de querer comer postre después de la comida ,mis hijos y mi familia me preguntan por qué ya no les hago postre ,pero ahora me doy cuenta del daño que les he echo y voy a tratar de que mi familia coma mejor ahora queme he informado mucho de keto no me gustaría hacer ningún postre keto todavía hasta lograr algo más de pérdida de peso ya que pase 1 mes bueno que sea como un premio al esfuerzo ,gracias a Dios mi esposo me apoya mucho y me compra todo lo que necesito el es el único que trabaja y aveces no me siento bien en pedírselo pero a lo que le he pedido el No me dise que no .espero que puedas leer esta larga historia. Y nuevamente gracias 🙏
Hola Manuela buenos días 🌞☕ bendiciones gracias por estar siempre,que tengas un feliz y bendecido día ❤️👍
Somos muchos los que no usamos microondas 😔y a veces no queda igual en horno pero lo voy a intentar. Muy completo tu canal. Gracias
Delicioso... Tengo poco tiempovde iniciar este estilo por salud. Hasta ahora voy muy firme, y ese pancito me encanto... Ya lo disfrute con mermelada sin azúcar. No tengo mantequilla de maní.. Será la próxima.
muchas gracias por tu receta!! la hice y me encanto la consistencia!😉
🍞 gracias, lo hice y me gustó mucho, pork lo puedo hacer como tostada
No puedo creer todavía que pueda hacerme un pan tan rápido y rico.. cansada de los gomosos o húmedos. RIQUÍSIMO 🤎🤎🤎🤎🤎🤎
Que delicia de pan!! Preparé doble porción (3 min de microondas) y le agregué una cucharada de walnuts picadas!! 🍞
Me encanta mirarte y aprender, gracias por toda tu buena onda
Gracias con qué facilidad se puede transformar tu estilo de vida y mejorar la salud muchas gracias
Me encantó tu receta ...como todas sencilla y deliciosa... muchas gracias por compartir
Hola Manu, hasta hoy logré ver tu programa y me agrado tu manera de explicar y la preparación que tienes y que vas a mejorar, te felicito
Te escribo de México,
Quisiera preguntarte y espero me ayudes,
Si ya está nivelada mi tiroides o más bien está dentro de los parámetros correctos.
Podría comer el pan normal ?
O definitivo jamás debo consumirlo.
debo consumir? El Keto?
Ya por último me puedes decir cómo puedo consumir el Caldo de Huesos? y si el caldo debe ser de huesos de pollo o Res
Muchas gracias!
Saludos
Te sigo hace poco pero me estoy devorando tus videos literalmente. Me encanta tu contenido. Y no entiendo hace cuanto yo me estaba perdiendo de todo esto tan delicioso. Dios miooo. Gracias de verdad. Estoy fascinada con todo esto ❤❤❤❤
Para los que estamos en Australia 🇦🇺 las cosas keto o la mermelada que ella muestra se consiguen en Iherb!!!!🎉🎉🎉
Hola Manu. Os sigo a Laura y a ti. Me ha encantado veros juntas en Barcelona. Un abrazo!
Buenos días! Mil gracias por tus recetas. Eres demasiado bella. Dios te bendiga. 🤗💜😘
Que ricoooo ya hice y en horno y redonditos y la combinación de manteca de maní y mermelada es el cielo GRACIAS 💗 🙏 los fondos que quieras te bancamos
Delicioso!! Lo acabe de hacer y quedo super bien!!
Mil gracias por tu canal nos ayudas un montón primera vez haciendo este pan y quedo muy rico yo hice sandwich
Gracias por compartir recetas practicas y sencillas 🍞
Gracias Manú. Andaba buscando algo sencillo y rápido de hacer. Y aparecistes tu❤
Hola Manu hize El pan y me gusto mucho en UN sandwich de Pavo con aguacate es inprecionante El savor 😋 graciassss
El del lugar donde das recetas está muy bien y tus recetas de pan muy buenas.Exelente!!!
Super delicioso. Lo estoy disfrutando con aguacate . gracias
Me salió espectacular!!!
Una pregunta: cómo los conservo si hago varios? En la heladera? En un tapper a la interperie? Freezer?
Buena! Gracias. Explicación sencilla y rápida
Hola Manu! Empecé a comer keto y mi pareja me acompaña pero le cuesta a todo le mete pan y a mi me tienta así que lo voy a probar 🍞 🍞
Manuuuuu, me quedaron INCREIBLEEEEES, justo lo que quería un pan deli
Graciaaaas desde cd de México 🇲🇽
Gracias por todas las recetas que vas subiendo, gracias infinitas🫂
Hola Manu se ve delicioso, en Argentina la conbinacion perfecta seria mantequilla con dulce de leche. mante