Keto and low-carb pasta🍝❤

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @rosaliacatalano219
    @rosaliacatalano219 3 месяца назад +1

    Grazie proverò questa ricetta

  • @piscissosa16
    @piscissosa16 3 месяца назад

    Me encantó la receta, solo tengo una duda, puedo sustituir la harina de coco por la de almendra?

    • @francyketo
      @francyketo  3 месяца назад

      Sí, puedes sustituirla por harina de almendras.

  • @lagabriz
    @lagabriz 9 месяцев назад +2

    Grazie per questa ricetta, che proverò sicuramente, una domanda, quindi la pasta da far bollire deve essere ancora surgelata quando la butto nell'acqua bollente? :)

    • @francyketo
      @francyketo  9 месяцев назад +1

      Ciao, io ne preparo un po' di più per averla disponibile a porzioni, ma puoi cuocerla direttamente, una volta secca, per 3/4 minuti, se la congeli bisogna cuocerla senza scongelarla, più o meno per lo stesso tempo, ma bisogna valutare quanto è spessa la pasta.❤️🥰

    • @lagabriz
      @lagabriz 9 месяцев назад

      @@francyketo brava Francy anche io è da un mese che sto seguendo un'alimentazione lowcarb-keto, mi sono messa come obiettivo 10 kg di grasso in meno soprattutto grasso addominale. Mi fa piacere incontrare qualcuno nel mio stesso percorso 😍

    • @francyketo
      @francyketo  9 месяцев назад +1

      Io ho iniziato a settembre e ho già perso 14 chili, non ci posso credere neanche io, dopo una vita a dieta senza risultati🤪, per questo ne sono entusiasta 🥰❤️.

    • @lagabriz
      @lagabriz 9 месяцев назад

      Ti seguo volentieri

    • @virginiadanglada6103
      @virginiadanglada6103 6 месяцев назад

      Un gusto haber encontrado tu canal, me suscribí, hace una semana que comencé con Keto y baje cuatro kilos, extrañaba la pasta!! Gracias de verdad ♥️

  • @iocucinoconilcuore
    @iocucinoconilcuore 9 месяцев назад

    Un like x te ❤iscritto😂devo provarlo a fare😊😊😊😊😊

    • @francyketo
      @francyketo  9 месяцев назад

      Grazie 🥰, provala !! E fammi sapere se ti piace 🤪 , per ora ho il giudizio solo del mio palato . 😘

  • @aliciotta3011
    @aliciotta3011 Месяц назад

    Molto interessante! Si potrebbe sostituire la farina di cocco che è troppo dolce con altre farine? E in che quantità?

    • @francyketo
      @francyketo  Месяц назад

      Si, si può sostituire con la farina di mandorle, ma bisogna aggiustare le quantità, la farina di cocco, assorbe più liquidi, quindi metterei 120g di farina di mandorle, tieni conto che con la farina di mandorle l'impasto risulterà più grezzo, meno liscio e sarà un pò più appiccicoso, si potrebbe provare anche con la farina di lupini, che userei nella stessa quantità della farina di cocco, ma è tutto da provare, forse anche con la farina di semi di lino dorati, tenendo conto che darà un sapore un pò più nocciolato.

    • @aliciotta3011
      @aliciotta3011 Месяц назад

      @@francyketo grazie mille

  • @virginiadanglada6103
    @virginiadanglada6103 6 месяцев назад

    Francy, tengo una pregunta...puede usarse esta masa para Canelonni y Lasagna?

    • @francyketo
      @francyketo  6 месяцев назад +2

      Sí, también me podría venir bien para canelones o lasaña, yo la haría un poquito más fina a ser posible.
      Y usando una bechamel más líquida ni siquiera la precocinaría.

  • @mariaborrelli7437
    @mariaborrelli7437 3 месяца назад

    Salve posso chiederti se posso usare un altra farina senza glutine xke il cocco non posso mangiarlo. Grazie

    • @francyketo
      @francyketo  3 месяца назад

      La puoi sostituire con la farina di mandorle.

    • @mariaborrelli7437
      @mariaborrelli7437 3 месяца назад

      @@francyketo Grazie mille .

  • @eviljoy8426
    @eviljoy8426 Месяц назад

    Ciao Scusa la domanda sciocca.. ma la farina di cocco dove la prendi? perché non riesco a trovarla e se la trovo è quella dolce :(

    • @francyketo
      @francyketo  Месяц назад +1

      Io la prendo su Amazon, ma un po' di dolce lo ha sempre, più che dolce direi sapore di cocco, che, soprattutto per quello che riguarda la pasta, viene coperto dai condimenti. ☺️

    • @eviljoy8426
      @eviljoy8426 Месяц назад

      @@francyketo ah ok grazie mille della risposta :)

  • @ROSASILVA-fh4ww
    @ROSASILVA-fh4ww 4 месяца назад

    Da certo substituir a farinha de coco por fibra de bambu?

    • @francyketo
      @francyketo  4 месяца назад +1

      Ainda não experimentei, mas você pode experimentar, lembre-se que a fibra de bambu absorve um pouco mais os líquidos, se for muito dura e não espalhar, acrescente um pouco de líquido.

  • @ritatesse2398
    @ritatesse2398 5 месяцев назад

    Al posto dell'Agar agar cosa posso usare? Pisillio può andare bene?

    • @francyketo
      @francyketo  5 месяцев назад

      Ciao, sarebbe meglio la gomma di xantano o la gomma di guar che sono come agar agar degli addensanti☺️

    • @ritatesse2398
      @ritatesse2398 5 месяцев назад

      Ma la gomma di xantano c'è già nella ricetta

    • @francyketo
      @francyketo  5 месяцев назад

      Vero, Intendevo che puoi aumentare la gomma di xantano o usare la gomma di guar, sono tutti addensanti. Devi solo tenere conto che agar agar si attiva a una certa temperatura, cioè quando cuoci la pasta.

  • @ФаинаБоровик-м6ф
    @ФаинаБоровик-м6ф 6 месяцев назад +2

    Музыка раздражает

    • @francyketo
      @francyketo  6 месяцев назад +2

      Mi spiace ti dia fastidio ma non riesco ancora a parlare bene a causa di due tracheotomie. Forse l'unica soluzione è abbassare il volume. Ma comunque grazie per avermelo fatto notare.