튀어나온 등살, 브래지어 밑살 삭제 등운동 루틴!

[@이동훈-w8q]

브라살이 가브리살로 보였습니다

[@영란유-f4l]

딱 지금 제게필요한 운동영상이었어요~
감사해요

[@구름-l7i]

헐 이렇게 좋은정보를❤❤❤ 감사합니다

[@박지현-e7i4q]

항상 좋은 영상 감사합니다 설명 너무 디테일하고 너무 잘배워갑니다💗

[@나는큰나무밍기뉴]

아침 등운동 하러 가기 전 보는 영상 감사합니다❤

[@달팽이-h1d]

수란님 설명을 너무 잘해 주셔서 이해를 빨리 할 수 있어서 좋아요

[@최콩지맘]

설명 최고♡ 많이 배웁니다

[@merona-chupchup]

너무 유익해요!😊

[@cinnamonsugarcake]

오 완전 감사해요❤❤❤아무리 말라도 저기가 울룩불룩하면 그냥 아줌마특급행이라 열심히 하겠습니다!

[@amu6267]

수란쌤 최고!!!❤❤ 얇아진 옷을 입기위해!!열심히 등살운동 할게요😊

[@효빈-s3w]

항상 좋은 영상 감사합니당 😊

[@신정아-z3b]

첫번째 동작할때 팔을 앞으로보낼때 펴고 뒤로 보낼땐 살짝 구부리나요?^^

[@hooya00]

운동영상 참고해서 내일 등운동 해보게ㅛ습니다!영상 모서리에 무슨 운동하고있는지 제목 적어주시면 좋을 것 같아요~

[@SON-to4ip]

제이수란님 운동 열심히 하시네요.

[@영숙위]

좋아요 😅

[@하나-l8s4n]

탑 브랜드 뭘까요?

[@juancanel5207]

Hi Suran forever ever beautiful sarangheyo i love love you outfitt ❤️🇰🇷

[@kyungil2018]

등살 😭😭 스트레이트 암 풀 다운 상체 고정 잘 해야 할 것 같습니다 인버티드 로우 각도 유지 잘 해야 할 것 같습니다 팔 힘만 사용해서 잡아 당기지 않게 집중해야 할 것 같아요 풀업 머신 내려 때 속도 조절 잘 해야 할 것 같습니다 벤트 오버 로우 반동 안 생기게 집중해야 할 것 같습니다 허리 안 좋으신 분들은 베트윙이나 씰 로우도 좋을 것 같아요 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 👍💪😊

[@林冠泓-h3j]

[@928guy]

Great training video, nice physique

[@박기범-v3y]

제이수란님 운동을 잘하시네요

[@NNNNN-e9k]

1:23 암풀다운
8:00 벤트오버로우

[@928guy]

Great training video, nice physique