Terapia para RODILLA debilitada

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  • Опубликовано: 15 сен 2022
  • ¿ya no tienes fuerza en la rodilla o se te dobla? te muestro la terapia para fortalecer tus piernas
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Комментарии • 404

  • @mariadelsocorromontoya9860
    @mariadelsocorromontoya9860 Год назад +6

    Hola julio: te vengo siguiendo hace varios días y estoy muy motivada con tú rutina ,tengo desgaste de rodillas y me encanta como diriges las rutinas , cuéntame qué sigue para fortalecerlas más un abrazo desde COLOMBIA

  • @josebustos4906
    @josebustos4906 2 месяца назад

    Hola Julio. Te sigo desde hace varios meses, por tus dos canales. Me siento afortunado por dar con alguien como vos: excelente profesional y excelente persona (esto se intuye a primera vista por la energía que desplegás, la cámara desnuda a las personas). Gracias por tus valiosos aporte y que Dios te bendiga, siempre. Saludos desde Bahía Blanca, República ARGENTINA)

  • @lesbiacoromotoblanco3796
    @lesbiacoromotoblanco3796 Год назад +18

    Hola Julio, me dedico a realizar todos los ejercicios que van dirigidos a rodilla, 🦵🏽hace poco tuve una lesión, me realizaron terapia biológica y rehabilitación, mi Fisio me aconsejó darle continuidad a los ejercicios y ahora estoy ejercitándome con tus vídeos excelentes 👍🏽, gracias. Feliz tarde🇻🇪

  • @claracarrillo3333
    @claracarrillo3333 Год назад +3

    ¡¡¡ EXCELENTES EJERCICIOS !!!
    GRACIAS

  • @juliaricardi2325
    @juliaricardi2325 Год назад +6

    Gracias Julio por ayudarnos a estar mejor sufro por mis rodillas!!!😍

  • @verotello661
    @verotello661 Год назад +1

    Gracias por ayudarnos a recuperar cada miembro de nuestro cuerpo me agrada como nos hablas como si nos estuvieras viendo si estamos flojeando gracias 😊

  • @estelamartinez4822
    @estelamartinez4822 Год назад +5

    Gracias julio eres un ángel pues todos los ejercicio son buenos para nuestro cuerpo.. Dios cuide de ti siempre ???

  • @user-bv4vt4ji2l
    @user-bv4vt4ji2l 10 дней назад

    Buenos días julio. Bendiciones espero que estés bien y todos por allá por el huracán. Acabo de hacer estos ejercicio. Bien fuertes y me he sentido súper. Gracias 🙏💕

  • @silviaegoavil4703
    @silviaegoavil4703 Год назад +2

    Buen día Julio gracias por darnos la oportunidad de verte y motivarnos desde casa las terapias gracias y q Dios lo bendiga

  • @vickyestrada2362
    @vickyestrada2362 Год назад +2

    Julio llevo dos meses haciendo la fisio con ustedes y he mejorado mi dolo de rodillas y mi caminar lal 90%.

  • @luzmerybatero1869
    @luzmerybatero1869 6 месяцев назад

    muchas gracias Dr. por estos ejercicios son una bendición.Dios me lo bendiga

  • @sofimedina7699
    @sofimedina7699 21 день назад

    Gracias Julio , te sigo desde Argentina y tus rutinas me han caído muy bien de una caída y me lesione mi rodilla derecha y me realice radiografía y un ecograma y como diagnostico arroja desgarro de el tendón pata de ganso

  • @sabrinadelgado9988
    @sabrinadelgado9988 Год назад +1

    Me encanta haver encontrado este canal
    Muchas gracias 👏👏👏

  • @luciacabanas9703
    @luciacabanas9703 8 месяцев назад +1

    Gracias por los ejercicios, ya me estoy recuperando de mi rodilla, los ejercicios son muy buenos

  • @rosaliazarabia1511
    @rosaliazarabia1511 Год назад

    Muchas Gracias, muy buenos los ejercisios, gracias de verdad.

  • @carlosmk23
    @carlosmk23 Год назад +1

    Gracias Dr, excelente contenido 💯

  • @adelinachavez13
    @adelinachavez13 Месяц назад

    Joven Julio muy buenos ďias muchas gracias Dios le de mucha energia para ayudarnos le mando saludos de O axaca❤❤❤

  • @gloriacuervo5743
    @gloriacuervo5743 Год назад

    Gracias...gracias...muy profesional su clse.. FELICITACIONES

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Год назад

    Muy buenos ejercicios y muy bien dirigidos con tus esplicaciones y recordatorios de postura y respiración👍👏

  • @margaritasantos7665
    @margaritasantos7665 Год назад

    Julio te saluda Margaret, desde Salto URUGUAY, muchas gracias por ayudarnos a tener mas calidad de vida. Dios te bendiga. 🙏♥️

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 4 месяца назад

    Buenas tardes Julio!!
    Te agradezco de corazón tan buenas terapias!!! que me an ayudado bastante a fortalecer mis rodillas!!

  • @eduvinaquinonez5498
    @eduvinaquinonez5498 Год назад

    Excelente video muchas gracias julio que Dios te bendiga siempre 🙏❤️

  • @xiomaraquiroz7698
    @xiomaraquiroz7698 Год назад

    GRACIAS Gracias gracias hermosa alma GRACIAS Gracias gracias a Dios te encontré me he caido muchas veces y he caido de rodillas y he tenido dolor. Guarde el video para hacer los ejercicios Dios te bendiga infinitamente un abrazo grande saludos para todos desde Venezuela NAMASTE bendiciones 😍😘💖💛💙💖💚💜💛💙💚

  • @nehurittzamora77
    @nehurittzamora77 Год назад +1

    Hola desde Tijuana. B.C. gracias por compartir me siento muy bien gracias que Dios te bendiga por siempre

  • @irisvizcarra8553
    @irisvizcarra8553 Год назад

    Julio, quiero agradecerte grandemente por tus excelentes ejerccios me estan ayudando muucho, gracias gracias gracias.Dios lo bendiga.

  • @dorishurtado5346
    @dorishurtado5346 Год назад +1

    GRACIAS Julio desde CALI COLOMBIA excelente ,luvia de bendiciones hago ejercicio contigo , me duelen las rodillas al levantarme de la silla, soy activa como si tuviera 60, quiero estar saludable hasta el final , EL ETERNO te bendiga y recompense 😀✌🙏

  • @hildabustamante8552
    @hildabustamante8552 Год назад

    Hola Julio te saludo con mucho cariño gracias x compartir estoy agradecida con tus ejercicios Dios te bendiga

  • @lucreciabernal1724
    @lucreciabernal1724 Год назад

    Hola joven julio gracias por los consejos y los ejercicios Dios los bendiga 🙏

  • @jessicacapdevilla5907
    @jessicacapdevilla5907 Год назад

    Hola Julio...te estuve esperando hoy en la mañana....pero no funcionó.el directo... Ahora estoy muy contenta 😃 de haberte encontrado....haré los ejercicios....muchas gracias.y saludos

  • @isaiasdelacruz1125
    @isaiasdelacruz1125 Год назад +1

    Saludos desde Iztacalco CDMX muchísima gracias jovenaso ya estoy practicando que si me asé mucha falta gracias buen dia

  • @marthagonzalez6098
    @marthagonzalez6098 Год назад +1

    Estoy agradecida con tus ejercicios me estan Dando resultado💯

  • @edwinaleman8271
    @edwinaleman8271 5 месяцев назад

    Te saludo julio desde EU Virginia
    Muy agradecida por tu ayuda Dios te bendiga aún más aty i tu familia

  • @user-lv6jr4hj1r
    @user-lv6jr4hj1r 11 месяцев назад

    Gracias julio Heres un éxito para compartir tu sabiduría Heres grandísima energía bendiciones siii...Sofía garcia.

  • @user-mz4er9un9u
    @user-mz4er9un9u 3 месяца назад

    A mi la verdad siii me a ayudado mucho muchas gracias y muchas bendiones

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 Год назад

    Gracias Julio!! Con estas rutinas ayudas a muchas personas !!!

  • @mirtacanon2507
    @mirtacanon2507 17 дней назад

    Holaaaaa Julio buen día 😊🤗 gracias por estar, que tengas un lindo día 🤗

  • @marthatite4955
    @marthatite4955 7 месяцев назад

    Gracias mil gracias 🙏 que Dios lo bendiga siempre doctor

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Год назад

    Te felicito de verás gracias por tus vídeos porque he visto mejoría muchas gracias que Dios te bendiga

  • @noemifranco9652
    @noemifranco9652 Год назад

    Desde LYON FRANCIA, como agradecimiento Julio, ya que acá caminan muchisimo y sobre todo las personas mayorcitas como yo !!

  • @pattriciamoss4634
    @pattriciamoss4634 Год назад

    Gracias por sus videos nos ayuda mucho a mejorar yo tengo artrosis voy recuperando de una lesión el el ligamento interno y sus ejercicios me están ayudando mucho 🫡

  • @TRENDCHA
    @TRENDCHA Год назад

    Hola Julio, Luciano desde Uruguay, operado de meniscos el año pasado, cada tanto fortalezco un poco más, además principio de artrosis, luego de la práctica hago Zhineng QiGong mediante reunir "chi" en la zona ayuda mucho al dolor y a la recuperación. Saludos y a moverse 🏃🏃

  • @user-fs7jz8qm8e
    @user-fs7jz8qm8e 5 месяцев назад

    Gracias, excelentes ejercicios

  • @nelvamadruga7806
    @nelvamadruga7806 Год назад +1

    Hola Julio te vi hoy primera vez me encantó tú clase hice tdos los ejercicios .gracias desde Uruguay 🇺🇾

  • @yolandafermin9829
    @yolandafermin9829 5 месяцев назад +1

    Grácias julio 🌻 que estés bien 🙏🌹🌺 Venezuela

  • @dorisrosales989
    @dorisrosales989 16 дней назад

    Gracias muy bueno Julio..

  • @user-fr8zb1lm9t
    @user-fr8zb1lm9t 4 месяца назад

    Gracias Julio por tan buenos ejercicios ❤❤❤

  • @nicolasacespedes7330
    @nicolasacespedes7330 Год назад

    Saludo desde Paraguay ciudad de Luque bendiciones a mí demasiado me ayudas en todo yo ya no podía ni pararme de mi rodilla derecha y ahora ya puedo poner de pie muchas gracias

  • @vickyestrada2362
    @vickyestrada2362 Год назад

    Buenos días Fisio Julio gracias por el tiempo dedicado a mejorar la salud del cuerpo. Estos ejercicios sirven para el desgaste articular o artrosis de rodilla?

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Год назад

    Muchas gracias que tenga un excelente día y que Dios te bendiga muchos saludos

  • @deliavictoriaespinoza4471
    @deliavictoriaespinoza4471 Год назад

    Hola Julio este video me ayuda muchisimo, hravias dios te bendiga.

  • @mariaantoniaventura608
    @mariaantoniaventura608 6 месяцев назад

    gracias julio me An ayudado mucho estos ejercicios de rodia y los estiramiento porg me dolian todos los huezos dios lo bendiga

  • @lindabriyithmiradagolondri782
    @lindabriyithmiradagolondri782 Год назад

    Q Dios te bendiga gracias por el canal por ti por preocuparte por personas como los q estamos padeciendo de la astrosis

  • @tamialema3687
    @tamialema3687 Год назад

    Diosito les colme de bendiciones Julio por sus enseñanas. Tengo fractura de tobillo izquierdo .pero rodilla no podía alzar y ahora ya puedo poco a poco

  • @calqueosjesucristohombre3779
    @calqueosjesucristohombre3779 Год назад

    Julio llegue tarde pero en diferido los hice.
    Reciba sin limite por tan excelentes ejercicios.
    Dora desde Ibague Colombia

  • @luzmarinaochoacaballero6622
    @luzmarinaochoacaballero6622 Год назад

    Gracias excelente, Julio

  • @malexparra_w
    @malexparra_w 2 месяца назад

    Gracias Dios te bendiga me ayuda mucho para mis rodillas .

  • @gloriaarevalo6005
    @gloriaarevalo6005 Год назад +4

    Me encantan tus ejercicios me están ayudando tus ejercicios 😊

    • @catitapacheco5458
      @catitapacheco5458 11 месяцев назад

      Julio buenos días gracias por las rutinas yo tengo problemas de rodilla derecha . Y trato de hacer la rutina . Bendiciones.

  • @inespastorino7234
    @inespastorino7234 Год назад

    Muchas gracias!

  • @silviacasado1144
    @silviacasado1144 Год назад

    Silvia de chapadmalal Buenos Aires . Me encantan tus videos. Siento que me enfrío cuando hablas tanto en el medio así q me invento alguno hasta que dejes de hablar. Gracias

  • @FranciscoAntonioBravoBanda
    @FranciscoAntonioBravoBanda 2 месяца назад

    Buenos días Julio te saludo de Ecuador te agradezco por tus excelentes ejercicios q dios te dios te bendiga por siempre gracias.

  • @sandravalor9088
    @sandravalor9088 Год назад +1

    Me encanta como enseña Julio

  • @noraespinosa3893
    @noraespinosa3893 Год назад

    Muy buenos, me a ayudado a fortalecer la rodilla izquierda y las piernas.Gracias Julio.

  • @AngyG0710
    @AngyG0710 Год назад

    Hola me gustó mucho los ejercicios gracias Dios te Bendiga siempre 👍😘💎❤️

  • @filomenaferreria6097
    @filomenaferreria6097 Год назад

    Gracias es la primera vez que veo tu canal y muy buenos ejercicios
    Bendiciones

  • @josemurillo8091
    @josemurillo8091 Год назад

    ¿Los ejercicios Isometricos para que sirve y si hase favor de haser un video mil gracias me da mucho gusto que llegue al millón para que RUclips le dé un reconocimiento para su linda comunidad que a formado y a los olvidados nostrae muchas alegrías con su alegría nos contagia para seguir viviendo muchas bendiciones GRASIAS 🇺🇸🤗🙏

  • @elenajerez6322
    @elenajerez6322 Год назад

    gracias Dios lo bendiga muy buenas terapias

  • @gloriaarevalo6005
    @gloriaarevalo6005 Год назад

    Gracias julio Dios te bendiga siempre 😊

  • @elizabethastridarayaalegre2218

    Hola joven Julio un placer saludarle muchas gracias por sus ejercicios con cariño un saludo desde Ovalle Chile 🇨🇱🙋‍♀️❤️👏👍

  • @jotajotabeltrangaravito7275
    @jotajotabeltrangaravito7275 Год назад

    Excelente tengo mucho dolor en las rodillas siento como si me clavan agujas al tratar de subir escaleras, con esto me ayudan un poco tengo 67 desde Santoña España. Mil gracias.

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Год назад

    Gracias que Dios te bendiga y te proteja siempre saludos desde Tamazula pan del Progreso Oaxaca

  • @leticiarodriguezbaez6880
    @leticiarodriguezbaez6880 Год назад

    Hola Julio es la primera vez que veo video tuyo. Muchas felicidades muchas gracias.
    DIOS te bendiga 🙏

  • @liviaromeroramos8145
    @liviaromeroramos8145 Год назад

    Es la primera vez que veo,gracias,estaba buscando ejercicio para mi rodilla ,pierna.

  • @mayorlacancristiannicolas1168
    @mayorlacancristiannicolas1168 Год назад +1

    Doctor gracias yo estaba mala de la rodilla con su fisiterafiaya estoy bien gracias dios la bendiga

  • @martalicetfloresvelasquez2608
    @martalicetfloresvelasquez2608 Год назад +1

    Que excelente terapia, saludos desde Antigua, Guatemala!!

  • @gracielaperdomo6929
    @gracielaperdomo6929 5 месяцев назад

    Hola Julio aquí desde Ibagué Colombia graciasssssss por tus enseñanzas bendiciones

  • @anselmodelarosa6798
    @anselmodelarosa6798 Год назад

    Julio me encanta lo agradezco🌸🍀🌸

  • @luciamendez4261
    @luciamendez4261 Год назад

    Gracias Julio por. Tu ayuda Dios te Bendiga

  • @inesgarcia8920
    @inesgarcia8920 Год назад +1

    Julio buenas tardes tus ejercicios son excelentes, desde Colombia Manizales 🙏🙏🙏

  • @beatrizalvarado4230
    @beatrizalvarado4230 4 месяца назад

    Gracias bendiciones por esa terapia estu penda desde Bogotá Colombia. beatriz Alvarez

  • @reinallovet4034
    @reinallovet4034 Год назад +1

    Saludos desde Acapulco y es mi primera vez gracias por tu apoyo eres una persona muy positiva y profesional,yo sufro de dolor de rodillas y circulación gracias y Bendiciones

  • @martagrosschedl5208
    @martagrosschedl5208 Год назад

    Muy productiva con tus ejercicios Mi sentido maravillosamente bien muchísimas gracias y te hablo desde Argentina la plata

  • @paulahernandez4135
    @paulahernandez4135 Год назад

    Grasias son 3 tres beses k miro sus ejercicios pero me encanto bendiciones y Diosito lo cuide para k esté bien en unión de su famila ❤😊

  • @pedrofranciamacazana4281
    @pedrofranciamacazana4281 Год назад

    Gracias Julio por sus ejercicios esta muy espectacular yo he sido operado de ernia inglinal y estoy muy feliz

  • @vickylopez8162
    @vickylopez8162 Год назад

    Gracias Julio, compartir.

  • @bertacabrera9672
    @bertacabrera9672 Год назад +6

    Gracias julio no te imaginas la gran ayuda que me hacen tus terapias ya que para mi era tan difícilmente salir de mi cama en la mañana por mis dolores de artritis.

    • @ferminazemanate9516
      @ferminazemanate9516 Год назад +1

      Saludos desde Colombia más grasias están muy buenos los ejercicios que Dios lo bendiga

    • @socorrorodriguez1293
      @socorrorodriguez1293 Год назад

      Gracias por el apoyo que nos brinda saludos desde México Acapulco Guerrero gracias por todo lo que me encanta la idea de Dios bendito sea Dios

    • @socorrorodriguez1293
      @socorrorodriguez1293 Год назад

      Gracias julio no te imaginas que as hecho con mis rodillas con los ejercicios son muy bueno vídeo de Dios bendito sea Dios te cuide mucho tiempo

    • @socorrorodriguez1293
      @socorrorodriguez1293 Год назад

      Gracias por todo lo mejor para ti todo lo que me encanta la idea de Dios te cuide mucho tiempo para cuándo será el apóstol del señor Jesús orando por todo lo tengo mercado libre desde ase unos tiempo para cuándo será el apóstol del señor Jesús orando por todo

    • @socorrorodriguez1293
      @socorrorodriguez1293 Год назад +1

      Socorr o Rodríguez te deseo mucha bendición es julio desde México Acapulco Guerrero gracias por todo lo mejor para todos

  • @susanaauzmendi2673
    @susanaauzmendi2673 Год назад

    Desde Argentina en Mar del Plata, SUSANA muy buenos tus ejercicios.

  • @merychavez7617
    @merychavez7617 Год назад +6

    Julio tus indicaciones y tus regaños, te haces presente en nuestros momentos reales, millón de bendiciones, desde Perú

  • @yadiramarcano1222
    @yadiramarcano1222 Год назад

    Estoy haciendo estis ejercicios las 4,40 am hora de venezuela tengo 68 años,abrazos a julio y a todos los que te siguen

  • @aidamurillo5255
    @aidamurillo5255 Год назад

    Recién encontré sus ejercicios estoy con dolor d rodillas y me está sentando bien Dios le bendiga

  • @ceciliamartinez1437
    @ceciliamartinez1437 5 месяцев назад +1

    Gracias gracias gracias ❤

  • @soniamujica2815
    @soniamujica2815 5 месяцев назад

    Gracias Julio muy buenos tus ejercicios que Dios te bendiga saludos de Chile ❤❤❤❤

  • @rezahcis7724
    @rezahcis7724 Год назад

    Hola un placer saludarte 🌹 te encontré por casualidad son maravillosas 🌹 tus clases y como lo esplica todo lo que das me sirve gracias de corazón 💖💖🇦🇷

  • @luiszapata2937
    @luiszapata2937 Год назад

    Soy nuevo en tu canal y gracias por explicar nos y ayudarnos con nuestras rodillas

  • @leonorlopez1951
    @leonorlopez1951 Год назад

    Es la primera vez!! Estoy molida desde Argentina Buenos Aires

  • @AllanHowell-zz9yj
    @AllanHowell-zz9yj Месяц назад

    Muchos gracias por ayudar ❤😂🎉

  • @sanjuanagalarza4380
    @sanjuanagalarza4380 11 месяцев назад

    Gracias julio realmente reconfortantes tus terapias tengo lesión en las corvas y realmente mientras los hago no siento ninguna molestia. Realmente ayuda gracias ❤❤❤

  • @mirtamas8752
    @mirtamas8752 Год назад

    Hola JULIO! Gracias 😁

  • @mariamunevar9700
    @mariamunevar9700 Год назад

    Desde Miami Eres un ángel para nosotros!

  • @ileanagonzalez3282
    @ileanagonzalez3282 Год назад

    Gracias Julio
    Magnífica rutina
    Saludos desde 🇵🇦Panama

  • @consuelosanchez9755
    @consuelosanchez9755 Год назад

    Gracias Julio por tus explicacione de la terapia que das que son muy buenas.te veo de Perú. Dios te bendiga. 🙏👍