8 ejercicios con MANCUERNAS para RECUPERAR EL MÚSCULO debilitado
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- 8 ejercicios con MANCUERNAS para RECUPERAR EL MÚSCULO debilitado
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De Colombia luzmila felicitaciones en tu año llevo 20 pero me gustado mucho gracias 🎉
Gracias Julio, estamos en 2024 y me encanta esta rutina 🎉felicidades en tu aniversario desde Madrid
Julio Haciendo esta rutina tan maravillosa , gracias por siempre. Desde Colombia.
Saludos desde colombia gracias por ser el mejor
Gracias julio que cumplas más años compartiendo tu sabiduría con nosotros mil gracias 🎉❤
😅 Ufff estuvo excelente la rutina gracias Julio por danos tú tiempo me encanta todas las rutinas pero más como está felicidades 🎉👏 por 1, aniversario,,😊que Dios ; te premie con muchas bendiciones, un fuerte abrazo desde CDMX.❤🎂🎉🎈
Julio buenos dias, felicidades por el tiempo que hemos seguido y nos has ayudado mucho, solo asi sigo trabajando, soy intendente de una prepa y puedo hacer mi trabajo.
Felicidades por este año Julio❤
un saludo desde chuachi Cundinamarca Martha Borja gracias por sus ejercicios felicitaciones por su aniversario ❤soy nueva en pese hoy con su ejercicio 😊
Julio que maravilla. Excelente Me siento muy bien
sos de diez, me.gustan mucho tus ejercicios y correcciones ethel desde argentina
Buenos días julio y gracias por toda tu ayuda es mucho lo q me an ayudado asta luego
Buenos días amigo excelente ejercicios que tengas muchos éxitos bendiciones
Te sigo desde Tuluá Valle del Cauca Colombia
Hola Julio, muchas felicidades por tu primer aniversario de envivo 🎉🎉🎉🎉🎉Dios te bendiga por tu dedicación y nos permita tenerte por muchos años más 😊❤
Muchas felicidades mí querido Julio, está salvando mi vida con las rutinas de ejercicios,un abrazo desde República Dominicana 🤗🥰🥰
Julio tus rutinas nos ayudan mucho. Tengo 71 años y los estoy realizando a diario. Te sigo desde La Florida. Gracias por tu ayuda. Bendiciones.❤❤❤
Muchísimas felicidades para todos, es una fortuna tenerte presente para ayudarnos a recuperar. Me encantan todas las rutinas👏👍👌🎂
Feliz Aniversario
Buenos días ☀️🌹 Julio 🎉 muchas felicidades por tu primer aniversario 🎉
Hola Julio buenas tardes, hoy es 11/10/2024 y he realizado este magnífico ejercicio ya que la terapia que has dado hoy ha sido muy ligera. Muchas gracias👍👋🇪🇦
Felicitaciones por su aniversario Dr. Julio. Por una operación perdi musculos en piernas y brazos y no puedo usar polos ni blusas de mangas cortas. Ni pantalones cortos. Me siento triste . Pero gracias a Dios lo encontre a ud. Y estoy haciendo todos los ejercicios y de joroba también, estoy hecho una desgracia. Tengo 70 años.
Gracias Julio, felicitaciones por tu aniversario, saludos desde Perú, Dios te bendiga
Gracias x estar...
Felicitaciones Licenciado por toda su ayuda. Soy ASESOR personal de bienestar y pase el video a mi comunidad para que lo hagamos. Infinitamente gracias desde Catamarca Argentina
Buenos días ficiojulio LLA estoy conectada para empezar los ejercicios de el salvador muchas gracias dios lo bendiga por apoyar la tercera edad me encantan los ejercicios con mancuernas me alludan a recuperar fuerzas en mis brazos❤❤❤❤❤😂😂🎉🎉
Gracias por tu tiempo, esfuerzo y por compartir tus conocimientos que tanto nos sirven. Feliz aniversario Julio! sigue así.
Felicidades Julio por tu primer aniversario ❤❤🎉 y muchas bendiciones.
Julio me ayudas mucho con tus ejercicios...me estás aliviando mucho... gracias... gracias... gracias..
Felicitaciones por tu Aniversario ❤Que Dios te bendiga hoy mañana y siempre
Hola Julio, gracias por estas clases, excelente, Carmen Prieto. Venezuela
🫂 GRACIAS JULIO🙏🏻 Siempre actual e inspirándome/ nos es un placer y un honor✨🫂 Bendiciones desde 🇦🇷🫶🏻
Hola Julio te saluda Genoveva y.deseo que el Señor te bendiga desde Valencia España te deseo
Lo mejor ❤
Excelente rutina con mancuernas Julio, Gracias, Gracias. Cómo todos los días desde Medellín Colombia 😊💪😊💪💪😊👍😊🙋🙋😊🙋🙋🙋
Julio un cordial saludo. Tus rutinas son excelentes. Te sigo a diario pero hoy encontré esta serie con pesas, dónde dices que se cumplía un año de haber iniciado los en vivo. Felicidades pues acabas de cumplir dos años. Estamos en Mayo 4 de 2024. Un abrazo desde Everett WA USA.
Felicidades Julio 👏 desde Tucuman Argentina
Hola Julio muy feliz de hacer tus ejercicios muchas Bendiciones ❤❤❤❤desde South Gate Ca
A esta hora acabo de terminar la rutina de hoy. Mil y desde Cali-Colombia
Te felicito por tus en vivios,y porq estamos vivos.!!🎊🥳👏👏🎉🎊🥳Bendiciones Julio!!🙌🇪🇨♥️
Hola muchas gracias julio por tu clase Dios te bendiga siempre y toda tu familia saludos felíz días saludos
Genial Julio, magnífica rutina. Hoy es26/4/2024 y ahora hacemos rutinas más sencillas. A mí me encantan las rutinas de antes💞
Todos tus ejercicios, ahora me diste en algunos desde el 2021, son fabulosos muy buenos y muy relajantes y muy accesibles para mi edad (62) sin brincos ni mucha fuerza , eres un gran fisioterapeuta y como ser humana eres hermoso ❤️❤️❤️
Buen día ! Por favor ejercicios para espalda alta estoy en etapa de Menopausia y estoy acumulando grasa en la espalda muchas gracias por sus rutinas son buenísimas Pero especialmente por la paciencia al explicar
Hola buenos días Julio Martina de Neza. Hago de todos los ejercicios y te he recomendado. Dios te bendiga
Genial! Muchas gracias, ya que con mis horarios de trabajo no puedo apuntarme a clases. Ahora tengo profesor! 😃😃👍👍👍❤ Saludos desde Espana!!
Muchas felicidades Julio por tu perseverancia es muy bueno tú programa nos ayuda muchísimo que Dios te de fortaleza salud y bienestar para que cumplas muchos años más 🎂🎉🥰
Muy buenos días, muchas bendiciones y felicitaciones por tu excelente trabajo de ayuda a la humanidad.
Buenos días Dios te bendiga 🙏 que pases excelente fin de semana.
Tengo 1 mes ,pero diré q me gustan,eres paciente y tu forma entrenar es muy buena, gracias a Dios,he mejorado mucho con tus rutinas.
Tarde pero seguro Julio feliz aniversario 🎉🎉🎉🎉🎉🎉que vengan muchos años más 🙏💞🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Julio gracias por tus buenos ejercicios Dios te bendiga 🙏🙏😊
Felicitaciones muy buen terapeuta gracias me han servido mucho las terapias he obtenido muchos logros ...desde Manizales Colombia
Super super estoy toda transpirada muy muy buenos. Sigamos .graciaz
Exelente gracias Julio, Dios te bendiga viernes de mancuerdas eres el mejor 🥰🥰🙏🙏
Buenos días buenas noches buenas tardes desde Alemania te sigo hace 6 meses estoy muy contenta. ❤❤❤
Julio buenos días gracias por tus buenos ejercicios feliz aniversario bendiciones 🙏😚🎉
Julio eres increíble tus. ejercicios son súper. gracias❤❤❤
Gracias Julio por esa rutina me ha hecho sudar,felicidades por tu apoyo, Lisbeth Lopez desde Caracas Venezuela ❤
Hola Julio ! Cómo estás ? Acabo de hacer esta rutina del año de estar en vivo según dices en este video ...muchas felicidades por tantos logros ! Sudamos juntos tu en el pasado y yo en el presente este Domingo 26 de Mayo del 2024 y está súper esta rutina y si se siente el esfuerzo y aunado que el calorcito se está sintiendo duro....vamos a quedar como modelos ! 😂😂😂 Muchas gracias por esta gran bendición de tenerte en el pasado y en el presente. Recibe un abrazo con mucho cariño para ti y para tu amada familia . Cuídate. 😘😘😘🫂🫂🫂🙏🙏🙏🌻🌻🌻☕🌈☘️☘️☘️👍🌄💚💚💚💚💚👏👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳🥳😊
Felicidades por su aniversario son buenos los ejercicios muchas gracias
Super Doctor gracias Dios lo bendiga saludos desde mi colombia 👍
❤❤❤Gracias Julio buen día
Me encanta tú forma de regalar salud
Felicidades por éste primer año de transmisión en vivo , que Dios te bendiga mucho, te lo mereces por tú entrega hacia los demás, que tengas un lindo fin de semana junto a tu familia, abrazos desde Chile
Hola Julio me encanta tus videos ❤❤❤❤soy de CHILE 👏👏👏👏👏QUE DIOS TE BENDIGA POR SIEMPRE ❤
Felicidades Julio yo tengo 6 meses que te sigo son muy buenos tus ejercicios yo he mejorado mucho de mi cadera muchas i desde Aguascalientes México.
Buen día Fisio. Gracias por su clase. Dios lo bendiga.
Bnos dias Julio, te saludo desde San Francisco 🇺🇸, terminando de ver tu rutina de pesas 🏋️♀️ grabado, excelente!!!!!🙃❤
Gracias feliz fin de semana Dios te bendiga felicitaciones por tus ejercicios
Felicidades Julio por el año de enseñanzas en vivo gracias, Dios te bendiga siempre 😅😅😅❤
Me siento muy agradecido por tu ayuda !!!
Muchas felicidades por este primer año de ejercicios 🎉🎉🎉🎉💪🏻👍🏻😀
Hola buen día gracias por los ejercicios
Ufff 😅 estuvo excelente la rutina de hoy gracias Julio, 😊me encanta todas las rutinas que nos das pero más con mancuernas muchas felicidades por tú 1- aniversario,, 🎉🎈👏 que Dios; te premie con muchas bendiciones un abrazo fuerte desde CDMX.🎈🎂🎉🥳👏👏🤗
Entonces Muchas Felicidades y para mi también, yo también en Agosto empecé hacer ejercicio
Saludos Julio, hago siempre los ejercicios en diferido, y me encantan❤
Hola Julio, gracias por tu excelente programa de gimnasia.
Un Abrazo grande desde Río Negro Uruguay ❤️🇺🇾
Te felicito x tu paciencia en enseñarnos con rigor.
Desde Marbella ( Malaga.España).
Mi marido y yo nos quedamos prendados de Mérida, y México D F.
Buenos días Julio Bendiciones ❤❤❤
Hola Julio buenos días cómo Siempre yo veo las reproducción munchas gracias por todo lo que nos en senas y gracias por tú paciencia 🙏🏼 dios 🙏🏼 té bendiga 🙏🏼 siempre 🙏🏼 😊❤saludos desde Chicago IL😊
Excelentes todos los ejercicios que nos muestras
Gracias Julio , como siempre muy buenas rutinas , hace poco tiempo lo encontre Para mi una gran ayuda. Aquí desde Colombia 🇨🇴 Eje Cafetero 🎉
Julio buenos días gracias por los ejercicios físicos feliz aniversario ❤ muchas bendiciones ❤😅
Gracias Julio, esta rutina es excelente
Julio muchas felicidades por tu aniversario.Dios te bendiga saludos 🎉🎉❤
Gracias Julio siempre te veo porque son muy importantes para mí bendiciones siempre 💖
🎉🎉🎉felicidades por este aniversario que sigamos muchos más. Gracias por tu esfuerzo.❤❤
Hola Julio,todos sus ejercicios son muy efectivos.Por favor cuando tenga tiempo estaría bueno que haga un vídeo para dolor en espinillas sobre todo por la noche.Un saludo y gracias.
Gracias amigo, mil felicidades 🎉 aunque no te veo en vivo porque me es imposible pero siempre te veo en la tarde, mil y mil gracias
Feliz Aniversario Fisio Julio por el año cumplido y sean muchos más .
Gracias por ayudarnos a llevar una rutina de ejercicios saludables .
Bendiciones🎉
Se ven muy bien los ejercicios. Voy a iniciar a hacerlos. Gracias
gracias julio espectacular..!!!🎉
Muchas felicidades por el primer año Fisio Julio yo lo veo pero diferido porq tengo cosas q hacer temprano, como quiera me siento de la comunidad y le agradezco por sus terapias yo he visto mucho cambio en mi artrosis de cadera muchas gracias Diosito lo Bendiga 🙏♥️
Genial Julio. Gracias por preocuparte buenos ejerciciod❤
Feliz primer aniversario Julio, la fisioterapia de recuperación de los músculos es excelente, me hizo bien. Me gusta los ejercicios con mancuerna s gracias😊😊😊
Gracias Julio. Felicidades!!!
Muchas Felicidades por este grandioso año de ejercicios gracias a ti Julio por tus enseñansas y tu paciencia gracias gracias y sobretodo muchas bendiciones .
Gracias por esta gran ayuda !!!!!
Exc. ya seguía tus recomendaciones. No sabía de tu trabajo los viernes!!!
Excelente una vez más
Gracias
Gracias por tu pasión por ayudar nos a personas mayores cómo yo quie acabó de salir de una operación de los meniscos, ya 9 meses y todavía no estoy muy bien, ya he llevado 2 sesiones de ejercicio, pero apenas te empiece a seguir y me gusta tus ejercicios que enseñar. Gracias y felicidades por el año que estás cumpliendo, dando bienestar a las personas cómo yo . Que Dios te bendiga siempre ❤😂🎉😅😊
Excelente trabajo felicidades 👌🏼