ТЕХНИКА БЕГА. от 0 до марафона.

[@МарияКостина-з8ю]

Очень хорошие рекомендации! Спасибо!

[@ЕвгенияШимко-н9ъ]

Очень полезное видео! Спасибо, Тимофей!

[@oliverkaz2375]

Спасибо, Тимофей!☀️👍🇷🇺

[@alisamalinkina8333]

Классные упражнения! С тех пор, как стала изучать тему бега, у меня на упражнения стало уходить больше времени, чем на саму пробежку)

[@АндрейСоловьёв-щ1ф]

Всё чётко, без воды!

[@АндрейСоловьёв-щ1ф]

Молодец, всё чётко без воды!

[@sergejsk2674]

Поразительная легкость в движениях и энергетика. Заряжает💪🏻

[@Mitronya]

Тима, жги дальше👍

[@ОлегПоздняков-ъ8р]

Ничего не было сказано про то что надо ногу выпрямлять в колене, до того как поставить её на стопу.

[@СергейПопов-н9ю]

Как это поставить стопу на среднюю часть? Для этого нужно быть инвалидом.

[@СергейПопов-н9ю]

Про руки ничего практически не сказал. Левая рука работает заметно хуже левой.

[@dix.laflare]

кто из 5 в класса

[@little_artist_lol]

привет

[@xeraww]

ХААХХА МАКС