Ciche cardio! Bez skakania, wszystkie ćwiczenia na stojąco. Dla początkujących i nie tylko.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 22

  • @micharafalski429
    @micharafalski429 Год назад

    Super ćwiczenia, bardzo mi się podobają, a Pani głos taki spokojny i kojący -pozdrawiam Gosia 😊

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  Год назад

      Bardzo mi miło ❤️ życzę udanych ćwiczeń i pozdrawiam serdecznie 🌼

  • @wiolettapaczkowska4665
    @wiolettapaczkowska4665 Год назад +1

    Super👌 ćwiczenia

  • @kasiapokora5966
    @kasiapokora5966 Год назад +1

    Fajnie się ćwiczy z Tobą❤

  • @Marta-gy3re
    @Marta-gy3re 6 месяцев назад

    Najlepsze treningi tylko z Toba ❤

  • @fitfanka
    @fitfanka Год назад

    Jak ja lubię te Twoje kardio 🙂😊🌼🌟

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  Год назад

      Bardzo się cieszę! Pozdrawiam cieplutko!😊

    • @fitfanka
      @fitfanka Год назад

      @@KatarzynaSaltejski pozdrawiam 🙂☀️🌷🌼

  • @juliawojcik607
    @juliawojcik607 Год назад

    Kolejny świetny zestaw ❤

  • @sosiula1176
    @sosiula1176 Год назад

  • @agnieszkalewandowska8860
    @agnieszkalewandowska8860 Год назад

    Cześć Kasiu super zestaw.Puls trochę podskoczył.❤Dziękuję

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  Год назад

      Super Agnieszka! Oj mnie też podskoczył :) Pozdrawiam serdecznie!

  • @aleksandrabro1164
    @aleksandrabro1164 Год назад

    Kopnelam Roombusia 😱
    Fajny zestaw, nie za długi a czuć przyjemne zmęczenie, i o dziwo ręce nieźle czuć :) Tylko mój zegarek nic mi nie pokazał, obraziłam się, chyba go dziś nie naładuję 😠 A już dwie sesje takie robiłam 😉

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  Год назад

      Super! Oj też mi się czasem zdarzy kopnąć meble. A z zegarkiem to mój też czasami wariuje 😄 pozdrawiam serdecznie ❤️

  • @krisj1024
    @krisj1024 27 дней назад

    Przeżyłem ;-))

  • @blueblueorchidea9619
    @blueblueorchidea9619 5 месяцев назад

    Najpierw cardio a potem pilates przy ścianie czy na odwrót?
    Pozdrawiam serdecznie

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  5 месяцев назад

      Witam! Czy pyta Pani jednego dnia? Jeżeli tak to zależy od preferencji, ale Pilates wymaga trochę więcej precyzji więc dobrze byłoby go zrobić pierwsze, później można przejść do Cardio. Pozdrawiam serdecznie! 🌸