Ciche cardio na stojąco! Bez skakania. Spal 130 kcal! Dla początkujących i nie tylko.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 8

  • @annakniec1525
    @annakniec1525 Год назад +1

    Super ćwiczenia , zaczęłam od 10 dni ,przeplatam różnie ale jest ogień . Pozdrawiam

  • @magdasucholet2177
    @magdasucholet2177 Год назад

    Czesc Kasiu super zestawa ćwiczeni już wróciłam do treningi, pozdrawiam serdecznie 😘😘

    • @KatarzynaSaltejski
      @KatarzynaSaltejski  Год назад

      Witaj Magda! Super, że jesteś 🌼 również ślę cieplutkie pozdrowienia 🌸

  • @karolcia2819
    @karolcia2819 Год назад

    Fajny zestaw 😊 super się przy nim ćwiczy dzięki za motywację oraz wsparcie w trakcie ćwiczeń 🥰🥰

  • @Magda.lw12
    @Magda.lw12 Год назад

    Dziękuję. Pozdrawiam

Следующие
Автовоспроизведение
Ciche szybkie cardio! Spalamy kalorie bez hałasu! Bez skakania, na stojąco.13:42Ciche szybkie cardio! Spalamy kalorie bez hałasu! Bez skakania, na stojąco.
Ciche szybkie cardio! Spalamy kalorie bez hałasu! Bez skakania, na stojąco.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 1,4 тыс.
Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.17:35Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.
Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 1,5 тыс.
9 nowoczesnych zachowań, które mi przeszkadzają | Savoir-vivre16:359 nowoczesnych zachowań, które mi przeszkadzają | Savoir-vivre
9 nowoczesnych zachowań, które mi przeszkadzają | Savoir-vivreAleksandra Pakuła
Просмотров 7 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!19:08Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!
Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 1,1 тыс.
Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.12:13Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.
Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.Marek Skoczylas
Просмотров 96 тыс.
Pilates przy ścianie, ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki!15:58Pilates przy ścianie, ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki!
Pilates przy ścianie, ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki!Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 15 тыс.
TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)26:09TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)
TABATA CHALLENGE : DÉPASSE TES LIMITES ! (coach Mohamed)Gym Direct
Просмотров 294
Ciche cardio na stojąco! Bez podskoków!15:14Ciche cardio na stojąco! Bez podskoków!
Ciche cardio na stojąco! Bez podskoków!Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 3 тыс.
Ciche cardio i wzmacnianie. Ćwiczenia ujędrniające z ciężarkami. Spal 250 kcal! 🔥29:31Ciche cardio i wzmacnianie. Ćwiczenia ujędrniające z ciężarkami. Spal 250 kcal! 🔥
Ciche cardio i wzmacnianie. Ćwiczenia ujędrniające z ciężarkami. Spal 250 kcal! 🔥Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 379
Pilates przy ścianie. Ćwiczenia na brzuch i nogi.20:59Pilates przy ścianie. Ćwiczenia na brzuch i nogi.
Pilates przy ścianie. Ćwiczenia na brzuch i nogi.Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Просмотров 34 тыс.
AIDA Z PILNYM PRZESŁANIEM DO WSZYSTKICH POLAKÓW! NIE CHCE TEGO DŁUŻEJ UKRYWAĆ36:59AIDA Z PILNYM PRZESŁANIEM DO WSZYSTKICH POLAKÓW! NIE CHCE TEGO DŁUŻEJ UKRYWAĆ
AIDA Z PILNYM PRZESŁANIEM DO WSZYSTKICH POLAKÓW! NIE CHCE TEGO DŁUŻEJ UKRYWAĆŚwiat Gwiazd
Просмотров 202 тыс.
Oczyść SYMPTOMY, Które Wskazują, Że Bóg Ma Dla Ciebie Wyjątkowy Plan - Inspiracja Chrześcijańska15:34Oczyść SYMPTOMY, Które Wskazują, Że Bóg Ma Dla Ciebie Wyjątkowy Plan - Inspiracja Chrześcijańska
Oczyść SYMPTOMY, Które Wskazują, Że Bóg Ma Dla Ciebie Wyjątkowy Plan - Inspiracja ChrześcijańskaPodróż z Bogiem
Просмотров 183
Карманный компьютер с Windows 1100:49Карманный компьютер с Windows 11
Карманный компьютер с Windows 11Wylsacom
Просмотров 279 тыс.
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА КОПЕЙКИ!47:31УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА КОПЕЙКИ!
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА КОПЕЙКИ!ФОРСАЖ
Просмотров 353 тыс.
Sprunki Pink vs Blue Emoji Mukbang00:40Sprunki Pink vs Blue Emoji Mukbang
Sprunki Pink vs Blue Emoji MukbangMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Просмотров 6 млн
I have magic 😄 Funny Moment 🤣00:21I have magic 😄 Funny Moment 🤣
I have magic 😄 Funny Moment 🤣boxtoxtv
Просмотров 2 млн
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск1:12:44«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпускLABELCOM
Просмотров 414 тыс.
О чем он только думал? | @sn1p3r9001:14О чем он только думал? | @sn1p3r90
О чем он только думал? | @sn1p3r90Лехины Шорты
Просмотров 53 тыс.
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка45:04СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, ЛололошкаЮни
Просмотров 212 тыс.
Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)53:59Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)
Что скрывает Гарри Поттер и Орден Феникса (5)Cut The Crap
Просмотров 103 тыс.