Простой комплекс упражнений на ноги! Восстановление былой мощности

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @RespSo2
    @RespSo2 Год назад

    Вот это комплекс.......

  • @НиколайКаташов-ж2х
    @НиколайКаташов-ж2х 29 дней назад

    А в чем разница если делать стоя? Резину на голеностоп и также делать, но только стоя. А потом я резину смешаю на колени и также делаю.