Me super encanto, es la tercera vez que hago pilates y aunque soy principiante, quería intentar este ejercicio ya qué recomiendan mucho el canal, y estoy maravillada.
Gracias por regalarnos esta hermosa clase y que sea en español. Primera vez haciendo una clase de pilates desde casa, un placer gracias Nicole saludos desde Argentina ❤
Me encantó el ejercicio muchísimo he ido bajando mi abdomen y me da gusto ya que veo resultados y mi cuerpo se hace más fuerte cada vez gracias podrías poner más ejercicios para abdomen y cintura por favor se lo agradeceré mucho bendiciones 😊❤
Aw me alegro mucho de que ya estés viendo resultados y que te sientas fuerte! Por supuesto que puedo subir más clases para el abdomen! Abrazos grandes. 💗
Gracias por tus clases en español me gusta mucho como enfatizar el ritmo de la respiración e notado que el día que hago tu clase duermo más profundo y continuó cosa que hace mucho tiempo no me pasaba muchas Gracias!!
Gracias infinitas Nicole por tus clases en español. Te sigo en tu canal principal, pero hoy comparto con éste. Uaaau es una bonita sorpresa! Nicole, haces rutina personales?, previo pago por supuesto... Aunque fuese indicando que rutina de las que tienes van mejor para los casos. Además te puedo pedir🙏....una rutina para alargar el cuerpo a las que somos "no tan jóvenes" i bajitas 💫 GRACIAS POR TUS CLASES
muchas gracias Nicole, antes veia tus videos en ingles y no lo hacia bien porque no te entendia mucho pero ahora gracias a tus videos en español lo hago bien y me encanta, no dejes de subir videos porfis❤❤
Aw tu comentario me hace muy feliz! Me alegro mucho de que te gusten las clases en español. Voy a seguir subiendo más! Abrazos grandes desde Australia. 💗
Hola!!! Tus videos son los mejores. Sos la mejor de todas!!!! Gracias. Bte sigo hace mucho, y ahora descubrí el canal en español. Dios quiera sigas subiendo muchas clases mas!!!! Besos desde Argentina ❤❤❤😚
Realmente una clase fascinante. Todavía no logro ser tan flexible como tú, pero poco a poco lo iré glorando. Muchas gracias por tus vídeos y Feliz año nuevo para ti, tu pareja y toda tu familia desde Madrid ❤️🥰😍✨️ Dios te bendiga 🙏✨️
Sigue practicando, ten paciencia y vas a lograr ser más flexible! ☺️ Muchas gracias por hacer pilates conmigo y te deseo lo mejor en este año nuevo. Dios te bendiga. 🤍🙏
Gracias por tus clases , para mi sin todo lo que necesito y las disfruto mucho . Me gustaría más Barre con ballet para bailar mejor el tango . Tmb me gustaría trabajar mucho piernas y glúteos . Gracias por hacerlo en español 😊❤
Muchas felicidades 🎉excelente clase y te entiendo perfectamente ( aveces no puedo verte y solo te escucho) y en español es GENIAL 😀 aquí desde mi hermoso 🤩 México 🇲🇽 gracias por tu trabajo!!!
Muchísimas Gracias por las clases en español, eres genial. Preguntarte también si vas a seguir publicando los calendarios semanales de cada mes, son de gran ayuda y buenísimos. Muchos Besos ❤️🌺
Gracias Nicole por hacer las clases en español😊 Saludos desde argentina
Es un placer! Abrazos desde Australia. 💗
Jesus Loves you
Me encantó la clase de pilates de hoy, gracias por dedicarle tiempo al canal en español Nicole ♡
Aw es un placer! Gracias por hacer pilates conmigo en español! Abrazos grandes.💗
primer día que hago Pilates de su clase, y woow se siente que quema todo el cuerpo pero a la vez descansas ❤
Me super encanto, es la tercera vez que hago pilates y aunque soy principiante, quería intentar este ejercicio ya qué recomiendan mucho el canal, y estoy maravillada.
Aw yay! Estoy muy contenta de que te encantó! 🥰❤️
Excelente, durante la sesión he notado como lograba poner mi foco en el cuerpo y no en la mente.😮 gracias
Muchas gracias por los videos en español ❤ mi mamá, de más de 60 años, disfruta mucho tus rutinas~
Gracias por regalarnos esta hermosa clase y que sea en español. Primera vez haciendo una clase de pilates desde casa, un placer gracias Nicole saludos desde Argentina ❤
Me encantó el ejercicio muchísimo he ido bajando mi abdomen y me da gusto ya que veo resultados y mi cuerpo se hace más fuerte cada vez gracias podrías poner más ejercicios para abdomen y cintura por favor se lo agradeceré mucho bendiciones 😊❤
Aw me alegro mucho de que ya estés viendo resultados y que te sientas fuerte! Por supuesto que puedo subir más clases para el abdomen! Abrazos grandes. 💗
Gracias por tus clases en español me gusta mucho como enfatizar el ritmo de la respiración e notado que el día que hago tu clase duermo más profundo y continuó cosa que hace mucho tiempo no me pasaba muchas Gracias!!
Aw me alegra mucho saber eso! Abrazos grandes para ti. 💗
Gracias infinitas Nicole por tus clases en español. Te sigo en tu canal principal, pero hoy comparto con éste. Uaaau es una bonita sorpresa!
Nicole, haces rutina personales?, previo pago por supuesto... Aunque fuese indicando que rutina de las que tienes van mejor para los casos.
Además te puedo pedir🙏....una rutina para alargar el cuerpo a las que somos "no tan jóvenes" i bajitas 💫
GRACIAS POR TUS CLASES
Un día hermoso para ti también. Gracias por compartir y por enseñar tan bien.
No me canso de repetir esta clase una y otra vez!
Está muy buena!
Gracias,Nicole!
Mil gracias Nicole por tus clases, me encantan, eres muy buena en tu profesión.
Estuvo súper retador para mí!! me encanto, llevo 1 mes haciendo pilates y me encanta !!
Gracias Nicole por las clases en español ...son lo mejor!!❤
muchas gracias Nicole, antes veia tus videos en ingles y no lo hacia bien porque no te entendia mucho pero ahora gracias a tus videos en español lo hago bien y me encanta, no dejes de subir videos porfis❤❤
Aw tu comentario me hace muy feliz! Me alegro mucho de que te gusten las clases en español. Voy a seguir subiendo más! Abrazos grandes desde Australia. 💗
Maravillosa como siempre tus rutinas, me hacen sentir grandiosa... Entrenamiento de hoy 9/11/2023 ahora si empiezo mi dia con alegría 🤗🥰
Aw me alegro mucho! Abrazos grandes. 💗
Gracias nicole por entender todas las necesidades 15 min muy efectivos 🙏🏻
Gracias Nicole, me ha encantado tu clase.👋👋👋
Es perfecto para los días que no tienes mucho tiempo pero no quieres dejar de hacer ejercicio, enhorabuena
Gracias por estás energías que me transmites ❤
Hola!!! Tus videos son los mejores. Sos la mejor de todas!!!! Gracias. Bte sigo hace mucho, y ahora descubrí el canal en español. Dios quiera sigas subiendo muchas clases mas!!!! Besos desde Argentina ❤❤❤😚
Aw muchas gracias por tu apoyo! Tus palabras amables significan mucho para mí. Abrazos grandes desde Australia. 💗
Qué maravillosa rutina! Te sigo desde Venezuela, gracias!🙏🏽👌🏽❤️👍🏽😍
Estupendo entrenamiento, gracias Nicole ❤
Me encantan tus clases cortas ❤❤ Gracias por hacerlas en español
Gracias Nicole! Somos fuertes, sí!!! pero tú, mucho más! Me encantan tus rutinas express💯❤
Aw gracias! Estoy muy contenta de que te encantan las clases 🥰❤️
Hola!, te encontré por recomendacion y de verdad me gustó mucho pilates, gracias por hacer las clases en español. Muchos cariños!💜🇨🇱
Aw es un placer! Me alegro de que te gusten las clases. 💗
Max videos expres para semana laboral...de 15 min genial ❤❤❤❤🎉
Gracias por la gran clase, he notado grandes cambios y me relaja demasiado, bendiciones
Aw me alegro mucho! Abrazos grandes. 💗
Nicole gracias por tus videos, son geniales ✌🏻
Amo tus rutinas, gracias por compartir!!!
Realmente una clase fascinante. Todavía no logro ser tan flexible como tú, pero poco a poco lo iré glorando. Muchas gracias por tus vídeos y Feliz año nuevo para ti, tu pareja y toda tu familia desde Madrid ❤️🥰😍✨️ Dios te bendiga 🙏✨️
Sigue practicando, ten paciencia y vas a lograr ser más flexible! ☺️ Muchas gracias por hacer pilates conmigo y te deseo lo mejor en este año nuevo. Dios te bendiga. 🤍🙏
Gracias por estos videos cortos y efectivos
Gracias por tus clases , para mi sin todo lo que necesito y las disfruto mucho . Me gustaría más Barre con ballet para bailar mejor el tango .
Tmb me gustaría trabajar mucho piernas y glúteos .
Gracias por hacerlo en español 😊❤
Fantástica como siempre!!! Amé escucharte en español 💟
Aw gracias! Estoy muy contenta de que te gustó! 🥰
Perfecto, Nicole, como siempre. ¡Felices fiestas!
Aw gracias. ¡Felices fiestas! 💗
Nicole gracias, más rutinas en español por favor, estoy muy feliz y motivada contigo.
Aw muchas gracias por hacer pilates conmigo! 💗
Me encanta la clase gracias Nicole
Hola nicole amo tus rutinas y las hago casi diario, tengo 14 años y me encanta hacer pilates ❤
Muchas felicidades 🎉excelente clase y te entiendo perfectamente ( aveces no puedo verte y solo te escucho) y en español es GENIAL 😀 aquí desde mi hermoso 🤩 México 🇲🇽 gracias por tu trabajo!!!
Aw muchas gracias! Tu apoyo significa mucho para mí. Abrazos grandes desde Tailandia. 💗
Eres lo máximo Nicole , amo tus videos ⭐👌🏻
muy buena clase!!, tenia poquito tiempo y me ayudo bastante!
Muchas gracias por tu clase express, maravillosa, la realicé después de volver de correr. Un abrazo desde España y ¡Felices Fiestas, Nicole! ♥️
Aw es un placer y ¡Felices Fiestas a ti! Te mando abrazos grandes desde Australia. 💗
Súper.su clases me encanto aunque primera ves que hago ❤
Gracias por la clases en español un saludo desde españa ❤
hermosa la clase.
gracias
Espectacular Muchas gracias Nicole Un abrazo fuerte para ti ♥️🏵️💐🌺🌸🌲
Aw gracias. Estoy muy contenta de que te gusta la clase! Abrazos grandes.💗
Excelente clase
te amo Nicole 🫶🏻🫶🏻 graciasss 💗💗
Te amo tb! 💗
Mil gracias por la clase de hoy Nicole, explicas todo muy bien, me encantan tus clases, sigue haciendo videos😍😍
Gracias, excelente clase!!
Muchísimas Gracias por las clases en español, eres genial. Preguntarte también si vas a seguir publicando los calendarios semanales de cada mes, son de gran ayuda y buenísimos. Muchos Besos ❤️🌺
Es un placer! 🥰 De momento no estoy subiendo los calendarios semanales pero volverán pronto! Abrazos grandes desde Australia ❤️
que paz dan tus videos , un punto que estén en español, gracias!!
Gracias Nicole, Saludos desde España
Gracias, muy rica tu rutina
Muchas gracias, espero con ansias la próxima clase
Es un placer 🥰
Nicole gracias por esta rutina. Hace despertar todos los músculos
Me encanto la clase
Hermosa clase
Hola Nicole!!! Más videos en español por favor , gracias 🙏🏼
Saludos desde México
Claro que sí! Abrazos grandes desde Australia ❤️
Super clase...... gracias
Muy buena clase!
gracias... simpática rutina 🙂
Gran sesión, gracias :)
Gracias por la clase :)
Es un placer! 🩷
Muchísimas gracias por esta clase, y por el español (it was nice listening to you in Spanish 😊)
Es un placer! 🤍
Gracias Nicole hermosa clase🌹
love these videos so much 🥺💓
Me fascinan tus rutinas
Buenísima la clase ❤😊
mas clases 👌👌❤❤
Muchas gracias por la rutina, fue difícil pero se logró!
Bravo! Abrazos grandes para ti. 💗
Muchas gracias !❤
Es un placer! 💗
Gracias Nicole
The best express class !!!🎉
Aw thank you! So glad you like it. 💗
Le tengo más miedo a estos que son cortos que a los videos largos 😂
Muchas gracias por otra clase más contigo!! Y en un entorno paradisíaco....¿ Que mas se puede pedir?💐
Aw es un placer! Abrazos grandes. 💗
Me encantó ❤
Excelente trabajo
💗💗
Cortita, pero intensa, muchas gracias!
Es un placer! 🥰
Tus clases son demasiado duras😮
Tiene en la lista de reproducción rutinas para principiantes 😊
Gracias, Nicole!
Es un placer! 💗
Cortita Pero potente, gracias!
gratitud querida alma, felicidad siempre.
Es un placer! Te mando abrazos grandes. 💗
Excelente 🎉
Me encanta esta rutina, solo una duda, cada cuánto puedo hacer esta rutina.
Estaba viendo el video en ingles,,,, muchas gracias
Gracias por hacer la clase conmigo en español también! 💗
Te quiero mucho, aunque sufra❤😊
Gracias, preciosa ❤
Muy bueno 🎉
💗💗
Muy bien
Muy buenas clases como me gustaría que grabaras más videos
Suppeeerr!!!❤
Saudações do brasil 🇧🇷
Día 10/40 🩵
Muy buena
❤❤❤
Gracias
Absolutely! 💗
❤
Gracias por compartir tu experiencia y lo que sabes ❤
Gracias, Guapa