Благодарю, Алла! Мне очень нравится заниматься вместе с вами. И голос приятный, и ритм мне подходит, и музыковой фон не раздражает, а успокаивает. Желаю вам здоровья, большое дело делаете для людей 🙏❤️
Алла, спасибо, пытаюсь заниматься по вашим видео, но пока не все получается, не хватает растяжки. Скажите пожалуйста, как быть если в третьей асане из этого упражнения я не могу так наклонить ноги к себе, они начинают прямо трястись🙈 продолжать пытаться, или пока заменить это упражнение на какое-то другое? Заранее спасибо!
![Diggy Graves - Red Vineyard [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/8Ro085T0mnQ/mqdefault.jpg)
Алла, спасибо Вам огромнейшее.Тренируюсь теперь только по Вашим видео.Здорово объясняете и показываете
Благодарю!❤️
Благодарю вас!!!!❤😍🤗🤗
Благодарю, Алла! Мне очень нравится заниматься вместе с вами. И голос приятный, и ритм мне подходит, и музыковой фон не раздражает, а успокаивает. Желаю вам здоровья, большое дело делаете для людей 🙏❤️
Благодарю!❤️ Занимайтесь на здоровье!🙏🏻
Благодарю!!!👍
Алла, благодарю Вас, об'ясняете доходчиво, хороший эффект от упражнений.
Благодарю!❤️
Супер! Спасибо большое, Алла!👍🤩
Спасибо)
Вы такая умничка спасибо большое вам за ваш труд
Спасибо 😊
Супер!!!
Алочка спасибо большое.
Спасибо,круто
Спасибо! А есть асаны, чтобы подтянуть внутреннюю сторону бедра?
Есть! Запишу!🤗
@@allavoronkova супер! Жду с нетерпением ))))
Алла, спасибо, пытаюсь заниматься по вашим видео, но пока не все получается, не хватает растяжки. Скажите пожалуйста, как быть если в третьей асане из этого упражнения я не могу так наклонить ноги к себе, они начинают прямо трястись🙈 продолжать пытаться, или пока заменить это упражнение на какое-то другое? Заранее спасибо!
Спасибо, есть асаны для тонизирование живота?
Да, урок 21 смотрите.
Спасибо 🥰