3 лучших асаны для красивой талии
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2021
- Подпишись на мой телеграм - t.me/allavoronkova_pro
Мой мини курс "5 шагов" - ladysoul.ru/fivestepsksg?utm_...
Подпишись на мой Инстаграм: / allavoronkova_pro
В данном видео вы найдете 3 лучших асаны для красивой талии.
Подписаться на канал - goo.gl/7sI2O5
Йога для всех - goo.gl/6ZBSLN
Группа Вконтакте - goo.gl/zOhZx0
Йога при проблемах со здоровьем - goo.gl/ayya1Z
Асаны - goo.gl/VQAHLG
Благодорю вас сердечно ❤❤❤
Спасибо за упражнение буду делать его из ваших упражнений я делаю крокодил для позвоночника мне он понравился после него чувствую прекрасно
Спасибо🙏💕
Спасибо 🙏 Алла .
Плохо чувствовала с утра ,немного морозила ,у меня простуда .В процессе упражняй ,уже к концу .Тепло пошло по всему телу и тяжёлые мысли ,эмоции ушли.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю!🙏🏻❤️
Алла, пожалуйста, покажите дыхательные упражнения для расслабления лба. Спасибо.
Сколько минут проводить в таком одном положении?
Спасибо, можно ли выполнять такие упражнения в случае грыжи на спине?
Да, можно. Только аккуратно, не создавая болевых ощущений в теле.
@@allavoronkova Спасибо большое
А можно подтянуть живот и улучшить состояние тем кому за 50?
Спасибо
Конечно можно! Йога работает в любом возрасте!🤗
Скажите, пожалуйста, при остром панкреатит есть асаны для улучшения состояния, кроме голода. Спасибо.
При обострениях только голод. Асаны нельзя делать в таком состоянии.
@@allavoronkova Спасибо большое. Очень страдаю. Думала, что помогу себе с помощью йоги...
@@user-zk9uy9qx7n начните с питания.
@@allavoronkova да, голод присутствует, - 12 кг, а болезнь, к сожалению, не отступает. Вам спасибо за советы. Здоровья и успехов!
@@user-zk9uy9qx7n дело не в весе. В лечебном голодании. Плюс психосоматику смотрите. Надо что-то менять в жизни, мыслях.