Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Йога для плоского живота и тонкой талии. Худеем вместе с Йога Роггелин
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2019
- Йога для плоского живота и тонкой талии. Простые упражнения Йоги для здоровья.
Внимание! Это видео не предназначено для женщин после родов.
👉Зарегистрируйтесь на бесплатный закрытый МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок- Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию»
▶️ ▶️ ▶️
⭕️⭕️⭕️ clck.ru/3587J9
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы не пропустить важную информацию
⬇️⬇️⬇️
Инстаграм / yoga.roggelin
ТГ t.me/yogaroggelin
ВКонтакте yogarog...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем RUclips канале►►►
Предлагаю Вашему вниманию комплекс йоги для тонкой талии, плоского живота и боков в домашних условиях. Поделитесь этим полезным видео с друзьями, ставьте лайки и не забудьте оставить комментарии! Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие уроки ►►►
Чтобы получать уведомления о появлении на канале новых видео первыми жмите на колокольчик 🔔.
🔴 РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО bit.ly/2k8EBZx
🔴 ПРАКТИКА ЙОГИ В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ bit.ly/2kppATv
🔴 "ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ" bit.ly/2m8vHvR
#тонкаяталия #стройность #Худеем вместе
#плоскийживот #талия
#уроки #йогадляног #укреплениеног
#Йога для начинающих #оксанароггелин #фитнесйога #растяжкаспины #растяжкадлятела #растяжканог #растяжкарук
#йогадома #виньяса #йогадляначинающих #йогасчудом, #yoga #йогадома
Класс!Оксана,Вы,прелесть!Вы,самый лучший тренер!
Спасибо огромное, Оксана. Дыхание огня тяжело даётся, но стараюсь, учусь. Всего вам самого доброго
Во благо) Со временем все получится! Если Вы хотите жить в здоровом красивом теле всю оставшуюся жизнь, необходимо заниматься по системе - укрепляя глубокие мышцы живота и поясницы. О простой, доступной абсолютно для каждой женщины системе рассказываю на своем открытом мастер-классе. Регистрируйтесь по ссылке bit.ly/36tjedy
спасибо за комплекс
Хороший комплекс, а можно покороче его сделать?
Здравствуйте благодарю ❤
о! Это то, что мне нужно - тонкая талия и плоский животик!)))
Спасибо большое,Оксана!Надеюсь Ваша тренировка эффективная,проблем с лишним весом нет,но всю жизнь торчащий низ живота.
Это очень распространенная проблема. Если Вы хотите жить в здоровом красивом теле всю оставшуюся жизнь, необходимо заниматься по системе - избавляясь от спазмов, блоков и зажимов в позвоночнике, раскрывая дыхательную диафрагму и укрепляя глубокие мышцы живота и поясницы. О простой, доступной абсолютно для каждой женщины системе рассказываю на своем открытом мастер-классе. Регистрируйтесь по ссылке bit.ly/36tjedy
Было легко и приятно заниматься
Благодарю вас)
👍👍👍👍👍
Делаю, но не весь комплекс. Нравится мне йога
Круто, спасибо за комплекс 👍 буду практиковать
❤️❤️❤️
спасибо за практику
Оксана у меня не получается поза ситхат помогите пожалуйста
Тогда просто садитесь как вам удобно, или на согнутые ноги. Главное чтоб спина была ровная
@@yoga.roggelin дякую за відповідь але я хотіла щоб ви зняли коротеньке відео які вправи робити щоб зробити цю позу
Меньше бы говорили, лучше комплекс для тренировки в целом....
На канале Yoga Roggelin есть комплексы на все тело👌