Очень хороший комплекс. Особенно понравилось, что после каждой асаны звучит сигнал-это очень удобно, не нужно лишний раз отвлекаться на то, чтобы посмотреть на экран. Благодарю, Екатерина!👍
Мне понравилось это занятие Екатерина, очень действенное и доступное, короткое. Сразу чувствуется изменение в животе.я теперь буду часто использовать твоё занятие.
Благодарю Вас! 😇 Прям всё тело ожило за такое короткое время. Комплекс хоть и для пресса, но работала и спинка и ноги! Взяла его для разминки и буду делать ещё обязательно ❤🤗
Благодарю вас за ваш труд смотрю делаю задание просто супер всё понятно и без напряга 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😻😻😻😻только начала, но буду продолжать всё отлично👍👏😆👍👏😆👍👏😆 получается без спешки нежно😘😘😘😘😘
Доброе! Я хочу вас обрадовать, что заниматься нужно всю жизнь, но с условием чтобы это приносило удовольствие, не насиловать себя. Думаю 2-3 раза в неделю достаточно! Но маленьку зарядку каждое утро
Спадабалася практыка без слоў. Дзякуй за вашу працу, Кацярына ❤
Очень хороший комплекс. Особенно понравилось, что после каждой асаны звучит сигнал-это очень удобно, не нужно лишний раз отвлекаться на то, чтобы посмотреть на экран. Благодарю, Екатерина!👍
Спасибо Вам большое! Очень понравилось!
Мне понравилось это занятие Екатерина, очень действенное и доступное, короткое. Сразу чувствуется изменение в животе.я теперь буду часто использовать твоё занятие.
Мне очень понравились ваше занятие
Благодарю Вас! 😇 Прям всё тело ожило за такое короткое время. Комплекс хоть и для пресса, но работала и спинка и ноги! Взяла его для разминки и буду делать ещё обязательно ❤🤗
Вы просто молодец
Екатерина спасибо вам за ваш труд!
Я очень рада что нашла ваш замечательный канал❤
Спасибо, Екатерина!великолепно!
Благодарю за ваш труд ❤
На здоровье 💛
Благодарю 🙏!!! Сделала жиросжигающую , для плоского живота и эту 👍👍👍!!!
Спасибо большое.
Благодарю вас за ваш труд смотрю делаю задание просто супер всё понятно и без напряга 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😻😻😻😻только начала, но буду продолжать всё отлично👍👏😆👍👏😆👍👏😆 получается без спешки нежно😘😘😘😘😘
Как приятно такое читать, на здоровье занимайтесь💕
Спасибо большое ☺️
Здорово
благодарю
Каждый день надо заниматься? Очень простой и полезный упражнение, спасибо большое ❤
Классное
А первый результат будет через сколько дней?
Не буду врать, нужно от 3 месяцев регулярно заниматься и не переедать!
Здравствуйте. Стоит ли делать эти упражнения каждый день или делать 3-4 раза в неделю? 😊
Конечно можно каждый день, но будет еще эффективнее чередовать с другими занятиями на моем канале! Чтобы все мышцы проработать!
Вы сказали делать часто.Часто это сколько раз в неделю?
3 раза в неделю, и лучше чередовать с другими практиками на моем канале!
Можно делать этот комплекс раз 5 в день?
Можно даже чаще
Здравствуйте, а это упражнение йоги для пресса можно объеденить с упражнениями йоги против эпилепсии?
Такие вопросы лучше уточнить у вашего врача
Доброе утречко 😘😇🙌 подскажите пожалуста я делаю каждый день уже неделю результат на лицо в течение какого времени надо делать йоги занятий
Доброе! Я хочу вас обрадовать, что заниматься нужно всю жизнь, но с условием чтобы это приносило удовольствие, не насиловать себя. Думаю 2-3 раза в неделю достаточно! Но маленьку зарядку каждое утро