Видео

Оксана! Очень приятно заниматься с Вами! Очень полезно и 🙏💕приятно! Благодарю! ❤❤❤❤❤

Спасибо большое за такую чудесную практику. Оксана скажите пожалуйста как вы относитесь к тибетсккой гимнастке.

Лечебная гимнастика помогает, и у Вас хоть собраны одни из наилучших упражнений, одно из которых я ещё давно видел у уважаемого доктора Евдокименко. Я бы ещё добавил несколько упражнений, которые укрепляют мышци в области сгибания и разгибания. Удачи Вам!

Доброе утро, супер❤

Ну здорово же! Даже от просмотра как будто чувствуешь облегчение. Спасибо! ❤

Какой хороший комплекс. Спасибо ❤❤❤❤❤❤

Не знаешь кому верить,везде разные упражнения

🌹🌹🌹

Увы, "любимый дорогой я тебя жду" - это антисекс. если бы все так работало(( а упражнения возьму на вооружение)))

Нажимай на кнопку внизу видео и переходи на бесплатный вебинар.

Божечки, какая спинка!😋😍 Я свою осанку совсем растеряла(((

Оксана , спасибо ! 🧡

♥♥♥

👍👏👏👏🔥

+

Здравствуйте! Кто вылечил миому настоем лопуха? В марте на узи случайно узнала что у меня миома 6 см,а до марта никаких ощущений не было,была активная здоровая жизнь,третий месяц ищу средства лечения народными средствами,травами,на операцию пока идти не планирую,хочу сама попробовать

Хожу всю жизнь ,и все таки веньі не пропадают

Холод не всегда ,почки

❤❤❤❤❤

Когда я тебя вижу в такой позиции у меня нетолько шум в верхней голове но и в нижней тоже появляется

У меня при тесте не больно, но холка есть. Лишнего веса нет.

Всем здоровья удачи и ❤ сделал всего пару раз и шума меньше стало 🙏

так хорошо... спасибо...

Благодарю 🙏🙏🙏

У меня жуткий невроз, который не дает мне спать по ночам. Плюс у меня еще кисты, миоматозный узел, аномальные кровотечения!!! И как же круто, что я наткнулась на ваш канал. Делаю практику и мне становиться легче. Я чувствую, как мои репродуктивные органы оживают!!! ❤

Благодарю Оксана! Делаю с Вами упражнения в основном для спины и на всё тело и заметила, что побочный эффект - подтянула все мышцы и на животе, по бокам, даже мышцы на руках появились! Мне нравится Такой эффект! Благодарю за йогу! :)

Мне кажется это видео можно назвать "золотые упражнения для МТД" ❤❤❤ самые лучшие упражнения собраны в этом видео👍🏼

Как же мне не хватало этой недолгой практики , чтобы выполнить после работы, когда нет времени ❤ спасибо большое 🌹

🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар «Ключ к красивому животику после родов» 👉🏼 goo.su/eigghWD 🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Эволюция питания» по ссылке 👉 goo.su/yw1FG Подкаст о питании в моем ТГ 👉 t.me/yogaroggelin/3704

В начале практики не смогла положить ноги как у вас, сделала на коленях, в конце практики получилось так сложить ноги. Чудеса)

Пять дней занимаюсь по вашей методике, есть видео, несколько поз для женского здоровья, мышцы побаливают везде, особенно на спине, верхний отдел, думаю это не плохо. Но позы все лучше получаются.

Birinchi bb men koribman

Уникально!!! Благодарю, Оксана, за такую интересную информацию! 🙏🙏🙏♥♥♥

Благодарю, Оксана, как всегда 🔥👍

Нельзя же лежа на животе подниматься на руки при диастазе

Делаю это упражнение каждый день либидо и потенция просто огонь)❤

Рассказываю всем своим клиентам и знакомым про Вас и Вашу йогу! Сейчас отправлю это занятие для девушки с болью в спине. Очень простые и классные упражнения!!! Вы 🔥👍🙏♥

Супер!👍 Оксана, у Вас отличная грудь для стройной девушки! 🔥

Отличный урок, позвоночник вытягивается хорошо, и такие приятные ощущения! Очень здо́рово. Не первый год занимаюсь йогой, но ваши упражнения очень хорошие, подробно всё рассказываете, замечаю ошибки свои в более ранних практиках.

Через сколько после родов можно делать комплекс?

у меня наоборот, во время месячных аппетита вообще нету, а боли в животе просто... ужас.. такое чувство, как будто рожаю.. 🥺🥺

классная практика. благодарю, очень понравилось

Благодарю ❤

Здравствуйте а такой комплекс можно делать при диастазе?

Делала 20 лет хатху йогу. И на этом фоне появился артроз ТБС. Теперь лелаю другую гимнастику. Мало помогает. Но, я привыкла вообще к любой гимнастике. Суставы вращаются не плохо. Но, артроз не исчезает, 3-4 степень Ходить больно. Поэтому хожу только до ближнего магазина. Это думаю лучше чем протезы. После них придётся делать ту же ЛФК. Лучше что то делать и надеется на лучшее. А настоящей причины артрозов так никто и не знает.

Ага, скорее бы уже! А то сыну 18 лет, а я никак не похудею!(((

Ох, у меня голова от такого кружится... 40.

Вес до:31.40 после;

Спасибо вам. Вы такая милая и красивая! ❤❤❤🤗

Благодарна