초보자 하타 요가 | 친구 어머니를 위한 30분 요가🤍 | from Laya

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 23

  • @hyunsoopark2341
    @hyunsoopark2341 3 года назад +3

    다시 돌아오셨군요

  • @jayj8130
    @jayj8130 3 года назад +1

    최애 유튜브 요가채널입니다 오랜만에 돌아와주셔서 감사합니다 오늘도 나마스테 🙏🏻

  • @ANJI-n1z
    @ANJI-n1z 3 года назад

    선생님 구호에 맞춰 동작을 하면 같은 동작일지라도 더 깊음을 느껴요.
    짧은 시간이여도 식은땀이 나네요. 감사합니다. 나마스떼🙏

  • @정은영-v2b
    @정은영-v2b 3 года назад

    라야님 영상 정말 감사하게 잘 보고있습니다🙏

  • @rani2549
    @rani2549 3 года назад

    너무 길지도 힘들지도 않고 딱 아침에 하기 좋은 것 같아요 감사합니다~!

  • @떡볶이2인분주세요-o2l
    @떡볶이2인분주세요-o2l 3 года назад +3

    라야님 덕분에 요가에 재미를 붙이게 되었어요 항상 감사합니다!

    • @fromlaya
      @fromlaya  3 года назад

      감사드려요 떡볶이님..ㅎㅎㅎ♥️♥️

  • @nellyoung7
    @nellyoung7 3 года назад +1

    우와 새영상 넘 반가워요 ~ 요가 안하고있었는데..ㅋㅋ 저도 다시 하겠습니다!

  • @sp8748
    @sp8748 3 года назад

    좋아요..! 짧은 요가수련이라 더좋네요. 이영상은 오래두고 할것같아요. 적당히 땀나고 개운하네요. 감사합니다 🙏

  • @KaymieBear
    @KaymieBear 3 года назад +1

    정말 시원함ㅜㅜ 감사해요

  • @yoonjungkim4620
    @yoonjungkim4620 3 года назад

    너무 좋아요 선생님😍😍

  • @aileenahn1139
    @aileenahn1139 3 года назад

    속도 더부룩하고 마음도 어수선한 날이어서 요가를 하고 싶었는데, 아껴뒀던 라야님 영상 따라하니까 참 좋았어요. 흐름이나 속도나.. 정말 좋네요! 감사합니다 나마스떼 :)

  • @8_8_QvQ
    @8_8_QvQ 3 года назад +1

    세상에 얼마 전에 컴백하셨군요! 못봤다가 다행히 업로드 30초 만에 봐버렸지뭐야~~~~ 라야님 반가워요 💓 저도 다시 요가 열심히...싲ㄱ..해...볼.ㄹ..게요...

    • @fromlaya
      @fromlaya  3 года назад

      스윗한 댓글 감사드려요..😆

  • @도리-s9z3p
    @도리-s9z3p 3 года назад

    항상 감사합니다, 덕분에 요가 놓지 않고 하고있어요. 건강하시고 행복하시길 바랄게요!

    • @fromlaya
      @fromlaya  3 года назад

      따뜻한 댓글 감사드립니다. 🤍

  • @SunMovesJ
    @SunMovesJ 3 года назад +1

    말투 차분하고 집중하기 좋네요😁 저도 요가 영상 하는데 놀러오세요!

  • @ruby2826
    @ruby2826 3 года назад

    오랜만이네요~

  • @Hannah-sc6cs
    @Hannah-sc6cs 3 года назад +1

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @또미-u5x
    @또미-u5x 3 года назад +1

    선생님 돌아오셨군요!!! 반갑고 감사합니다 💗 선생님 동작도중 손목이 아프면 어떡하나요?

    • @fromlaya
      @fromlaya  3 года назад

      다운독 하실때 아프다면, 척추를 더욱 뻗어내며 손목 각도를 완만하게 해보세요. :)

  • @K해피-x2o
    @K해피-x2o 3 года назад

    엄마들에게 맞는 초보자 요가인줄 알았더니 맞나요? 너무 어려운거 아닌가요.
    제목을 보고 시작했는데 하다보니 손목도 안되고...

    • @fromlaya
      @fromlaya  3 года назад

      의견 감사합니다. 다음번 제목 설정할때 참고할게요 :)