ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ МЫШЦЫ. ТАБАТА ВЫСОКОЙ СЛОЖНОСТИ.

В ЭТОТ РАЗ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НЕ ТОЛЬКО ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ПОД ВАШИ ЦЕЛИ, НО И ВЫИГРАЕТЕ ДЕНЬГИ УЧАСТВУЯ В ЧЕЛЛЕНДЖАХ!
Приходи на лучшее спортивное событие в рунете:
calisthenics.school/product-c...
КУРС ТРЕНИРОВКИ ДОМА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
calisthenics.school/shop/trai...
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)

[@unclesam6203]

Ура! Как я скучал по длинным роликам 😊

[@shax_andre]

Особенно понравились упражнения на кольцах, буду пробовать. Спасибо за новые очень крутые упражнения

[@k1ngskelet]

Спасибо за ролик

[@user-qx8ik2dg8z]

Благодарю за видео

[@user-ei1ky7du7c]

Сложная тренировка. Спасибо Артём.

[@07_The_San]

Спустя столько времени мне попалось видео, а не шортс

[@football-channel180]

Если для этого парня это сложно, то мне гг☠️но есть куда стремиться 🔥

[@T-lifeRoad]

Good 😎

[@yurayar28]

Кое что взял на вооружение

[@SuslikXz]

Блин , вообще не честно с 300к подписчиков актив -8 , хотя контент качественный и полезный

[@user-vg4ed7tj3e]

Разве сжигается жир на тренировке?
Нет!
Он сжигается в основном ночью когда включается гормон-роста.
Селуянов не даст солгать) Удачи!

[@CalisthenicsSchoolRu]

Еще надо помнить про дефицит калорий, бжу и правильную работу желез, циклы сна и тд и тп.

[@user-vg4ed7tj3e]

@@CalisthenicsSchoolRu тогда,может точнее назвать: «Тренировка направленная на жиросжигание.»

[@CalisthenicsSchoolRu]

@@user-vg4ed7tj3e вы совсем не понимаете как ютуб работает?:) Можно назвать, интенсивная тренировка на средне высоком пульсе кругового типа, гибридная, помогающая худеть, но только при соблюдении дефицита калорий а так же ………
Это никто не будет смотреть, куча денег и времени и сил в пустую, зато все душнилы в комментах будут довольны🥲

[@user-vg4ed7tj3e]

@@CalisthenicsSchoolRu понимаю. Поэтому и написал.
Сам говорил не раз,что не во время тренировки происходит распад,когда отдыхаем и спим.
))

[@danypros5305]

​@@CalisthenicsSchoolRuКогда нибудь, актив очень сильно выростет! 🔥

[@user-lv4vm9ti8e]

так высоко поднимать гирю травмоопасно

[@user-ms4ir5ck9k]

календарь какой-то неправильный =)

[@neoplay7819]

Чё с активом?!

[@CalisthenicsSchoolRu]

Упал, зима :)

[@neoplay7819]

@@CalisthenicsSchoolRu Печально(