Mincir avec le Pilates.

Tu veux entretenir ta ligne ?! Le Pilates est parfait pour avoir des muscles longs et fins ! Tu veux galber ton corps !? Grace à ce cours de pilates tu peux affiner, tonifier et galber ta silhouette; Oui on peut mincir avec le pilates, toutefois je conseille de faire du cardio et d'avoir une alimentation équilibrée afin d'avoir de meilleurs résultats.

[@sandrapeter7445]

Tu es merveilleuse Justine j’adore ❤️

[@conseilsnutritionsante5480]

Je vais découvrir presque chaque (vidéo). Quelle excellente coach (rythme, explications).

[@PilatesByJustine]

Merci ☺️ a bientôt pour d autres vidéos sur ma chaîne YT 😉
Ou sur ma plateforme pour + de vidéos
www.pilatesbyjustine.com 😘😘😘

[@virginiegeslak6375]

j'ai repris le pilate grâce aux cours en ligne de Justine pour l'après accouchement et c'est un plaisir de poursuivre cet été avec ses vidéos les cours sont super

[@elisaaracil4784]

Tellement efficace! Justine: ma sauveuse du confinement! J'ai fais une vidéo par jours pendant 2 mois et je me sens beaucoup plus ferme et tonique. MERCI JUSTINE j'espère voir encore plus de vidéos dans le futur =)

[@PilatesByJustine]

Je propose des vidéos en LIVE toutes les semaines, toutes les infos sont sur mon Instagram @ pilatesbyjustine 🥰

[@marie-laurecharroy-gommes4573]

super le cours ! et les abducteurs de l autre coté oubliés

[@PilatesByJustine]

ah oui et personne n'a rien remarqué sur le tournage !! il faut les faire quand même ;))

[@mercedeslb237]

Magnifique! Merci mille fois Justine 🤗😙

[@ericoachfit]

Bonjour avec quel logiciel faites vous le montage des vidéos ? Merci beaucoup

[@PilatesByJustine]

Bonjour Eric, première pro cc :)