سر حل المعادلة المستحيلة : تضخيم العضلات وحرق الدهون فى نفس الوقت ! 💪 🔥
HTML-код
- Опубликовано: 12 авг 2021
- اسرار حل المعادلة المستحيلة : تضخيم العضلات وحرق الدهون فى
نفس الوقت
لحجز استشارة اونلاين مع د حازم من هذا الرابط :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.......................................................................................................
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
................................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com 
Спорт
ابطالنا الجامدين يارب تكونوا بخير…. بنعتذر عن عدم الانتظام فى الفيديوهات الفترة اللي فاتت لظروف ما .. ودعواتكم بالتوفيق والسداد واننا نرجع لجدولنا من تانى ونقدملكم كل ما يفيدكم باذن الله ☺️
ليه يادكتور عضلاتك مش كبيرة مع انك بتتمرن من زمتن
يا دكتور انا عندي ١٤ سنة وطولي ١.٥٠ عايز حل عشان اطول اتمني ترد
معلش يا دكتور انا الحمد لله رجعت للدايت و التمارين بس هدفي تنشيف بس هل ينفع اخد المنتج ده عادي ؟ ملوش أعراض جانبية؟
بس انا لما بعمل سوبر ست بحس ان عضلاتي بقت في حالة ارتخاء، ومش بقاوم تاني بعد كدا
@@theprimecode4733 دا دكتور على فكرة مش لاعب كمال اجسام و و الاهم من أن عضلاته تكون كبيرة أنه بيقدم معلومات لما بنطبقها بتنفعنا مش بالشكل و العضلات على فكرة
﷽ ...۞وَلَسَوْفَ يُعْـطِيكَ رَبُڪَ فَتَرْضـَى۞...🍃💙
صدقه جاريه: اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صلى الله عليه و سلم
عليه افضل الصلاة والسلام
صل على محمد
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
تسلم يادكتور حازم ربي يحفظك ويسعدك ويزيدك من فضله وعلمه يارب اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
ربنا يوفقك بحياتك ويحقق كل اهدافك
راااائع الفيديو هذا الي كنت ادور عليه 👍🏻👍🏻
دكتور حاتم جزاك الله كل خير معلوماتك مفيدة جدا
شكرا جدا جدا جدا من القلب يا دوك على كل الفيديوهات المفيده الي تعملها :)
ان شاء الله نجرب الكارنيفيتا فورت وتنفع معاي
قناتك تستاهل دعم اكثر وبتستاهل كل خير ❤️
انت عالمي أقسم بالله استمر ❤️ بجد انا استفدت منك كتير
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ♥️
الله يجزاك خير على المعلومات الي تقدمها ، بس ياليت تتكلم ببطئ عشان نقدر نفهم ، وشكراً جزيلاً
دكتور مواضيعك دأئما متميزة شكرا ليك ربنا يخليك ويحميك
جزاك الله خيرا درس رائع
انت كل مواضيعك عبارة عن تساؤلات سابقة بالنسبة لي… الله يباركلك
من الناس المحترمة جدا والمفيدة جدا على اليوتيوب .. عايزين فيديو يشرح التمارين العادية والسوبر سيت والدروب سيت بشكل بسيط .. وشكرا جدا
شرحك مفيد يادكتور. كل التقدير لك❤️
ربي يوفقك ومن تقدم لتقدم انشالله
انت رائع جدا وشرحك رائع جدا
السلام عليكم دكتور اتمنى لو أنك تتكلم في مشكلة كون جهة اقوى واكبر من جهة في الجسم مثلا الصدر الأيسر اكبر من الأيمن
شرح ممتاز ♥
عايزينك تعمل فيديوهات عند الضخامة العضلية في اقصر وقت ممكن يادكتور بالله عليك واكتر اكلاو بتساعد علي الضخامة العضلية والشيك برضو
ممكن حلقة من تمرين في السليم عن power clean
احلى دكتور ❤️❤️
اللهم صلِ على النبي استغفر الله العظيم
انا شفتك عند نفق الهرم كنت بتسوق اسكوتر وفضلت اشورلك كتير وكنت عايز اسلم والله
شكرا دكتور
يمكن التحدث عن بناء العضلات لمرضى السلياك، او نظام غذائي يساعد مرض السلياك لتعويض النقص الحاصل في اجسامهم؟
ربي يحفظك يا دكتور
ماشاءالله عليك ربنا يباركلك يا دكتور
بسم لله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر
والله اجه يوقته هذا الفيديو
عاش يا دكتور ياريت تعلمنا فيديو عن نظام تمرين full body workout وهل ينفع للمبتدئين
وكمان ياريت تتكلم عن الdeload
الفيديو دا فى الجوووون شكراليك
عاش ياحازم الله ينور
محتواك مفيد دايما كل التوفيق
دكتور اتمنى منك ان تقوم بعمل فيديو عن شكل عضلات المعدة لانها غير متناسقة لدى البعض نريد ان نعرف اذا كان بامكاننا تغيير شكلها وشكرا لك
شكرا اوي على المعلومات الجميله دي 🌹
و التحفيز الحلو اوي ❤️
""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰
عليه أفضل الصلاه والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
وصحبه وسلم
سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله
لا إله إلا الله
(اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)........
شكرا لك
الف شكر
دكتور ياريت تمارين شد وتنحيف الفخذ الداخلي
ياريت تكمل في السلسله دى 🌺🍃
شكرا يا كوتش
و الله هذا الشخص مبدع 👏🤍
يا سلام عليك يا دكتور روعه وطريقتك علميه ماشاءالله عنك فعلا معلومات قيمه ❤❤ شكرا الك كنت بدور عل الفيديو دا من زمان
وحشتنا يا دكتور حازم ارجوك متغيبش علينا كتير
من اروع ما شاهدت على يوتيوب 👍👍👍💐..ربي ينورك ويحميك من كل سوء و كل مرض وكل اذى ويعطيك من رزقه بدون حساب.تحية من تونس 🇹🇳.
سلام عليكم
بسالك انا ابغا اتمرن عضلات البطن مع تمرين اوزان لليد بنفس اليوم يصير ؟
اللهم صل و سلم على محمد و على آل محمد
الله ينور ياعمي الحاق
شكرا ي دكتور على بذل الجهد والوقت عشان تغير فينا للافضل❤️❤️
سلام عليكم ممكن تحكي عن قفز بالحبل فوائدو واضرارو
شكرا
ممكن لو سمحت تعمل فيديو أي الفرق بين الساعد والرست
الفيديو دا جاي فى وقته
أحسن حل هو الصيام المتقطع+ تمارين الصبح قبل الظهر من دون أكل ،راح تحرق الدهون وتبني عضلات في نفس الوقت
كيف تبني عضلات بدون أكل
عند ممارسة رياضة تضخيم العضلات تحتاج للأكل و الراحة
اذن ما هو الحل؟؟؟
نتيجه الثانويه العامه قربت ادعولي انا وزمايلي فضلا..🤲
انا دفعة ٢٠٢٢ و ربنا معاك♥️
ربنا يوفقك يستا انت وكل اللي ف ثانويه
كم باقيلها
@@Thescorpion-el7yx هتطل من يوم 15 ل 18 او 19
ربنا يديك على قد نيتك
شكرا شكرا
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا
🍓الفيديوو المنتظر😍❤️
يا اخي ان انشرح قلبي لمة شوفت النوتفيكشن ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
تمارين الأولمبياد ؛ مثل السناتش والباور كلين وغيرهن .
السلام عليكم ...شرح جميل جدا ..بس ياريت تعطينا مثال عملي ومحدد يعني شو الفطور وشو الغدا وشو العشا وهيك بما انو المستهدف من هالموضوع واحد تقريبا
اهم شي البروتين كل بروتين بزياده عشان ماتخسر عضلات وقت التنشيف
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
انا فقدت وزن ضخم ٧٠ كيلو وعندي جلد زايد في منطقه البطن..... يا ريت تعمل فيديو عن الجراحه وعيوب ها ومميزاتها وما يترافق معها لان في نقص كبير في المعلومات عن الموضوع ده
وبالنسبة للكارديو يا دكتور+عاش جدا ليك❤️
كلمتان خفيفتان على اللسان و ثقيلتان على الميزان
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
صلوا على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
انا عملتها وفي رمضان كمان ✌🏾عام 2016
وحش يا حكيم. 👍
كلام سليم 100٪ وهي من الطرق الحديثة و المغفلة عن 90٪ من الناس.
حياك الله 👏👏
لو سمحت فهمني كيف حسب نسبة الدهون و النشويات شو العملية الحسابية يلي عملها؟؟؟؟
@@user-pl3vl7gm8uعرفت كيف تحسبها
ولاعاد مابحثت عنها👀👀؟
دكتور ممكن حلقة تتكلم فيها عن شاي الماتشا
دكتور إيه هى اساسيات القوة البدنية
يااخي انتا رهيب
بعد زمان يا دكتور🤩
صلي على النبي 💗
تسلم
اعمل فيديو عن الكيتو واللوكارب دايت (دايت تقليل النشويات) + الصيام المتقطع.. دة بيساعد الجسم ياخد طاقته من الدهون مش النشويات ودة اللي خسسني.. ومن غير ما تحتاج تحسب calories
ممكن تشرحيلي اكثر!؟!!
@@nasonina1428 في د.محمد عبد الهادي يشرح هاد الموضوع بصورة واضحة وجميلة.
معك صح مش ممكن يخسر دهون و هو ياكل 4و6 وجبات و نشويات
@@tonystark10لا ممكن ع حسب سعرات الوجبه
فيديو جامد من اللي بستناه من دكتورنا العظمه ❤️❤️💪💪
ترو
سوال يا كوتش الدوكتور بيرج بقول لتحرق دهون وتبني عضل لازم تاكون 3 وجبات او اثنين بس مع تقليل النشويات شوي وزيادة البروتين والدهون وتطبيق الصيام المتقطع اي رايك
عايزين يا دكتور تمارين تشرح دروب سيت و سوبر سيت من فضلك ❤
والله ح ابكي ماعندي دهون غير بمنطقة البطن حتى انها مو واضحة كتير بس نفسي اسوي شيب للخصر وبنفس الوقت اضخم وابني عضل الحين ضعت بترك النادي😂
نفسك والله
@@giga26😂😂المشكله لم بتتمرن الجسم بيتحنت من فوق بس وتحس الخصر بيكبر
في أجهزة نحت موضعية ممتازة وفعالة لنحت اي منطقة في الجسم مثل جهاز فيلا شيب راح ينحت البطن كلها بالذات لانها مو كبيرة جدا
منور يا دكتور الله ينور عليك🔥🔥
صلي على النبي و توب إلى الله .
لوسمحت ممكن تعملنا جدول تمارين لزيادة القوه بالتفصيل
عبقري ممتاز
الله يوفقك
تسلم يا دكتره 💗
انا عاوزة اعرف علاج إختفاء أنسجة القفص الصدري يعني القفص الصدري بقي جلد علي عظم و كان فيه أنسجة كتيرة في المكان ده و دلوقتي إختفت ياريت حل للمشكلة دي ولللللللللللهههههههههييييييييي يييييييييااااااااااررررررررريييييييييتتتتتتتتت حححححححححددددددددد يييييييييرررررررررددددددددد
صلوا على رسول الله
جزاك الله خير السؤال ده كان محيرنى 😅
دوختنا الله يحفضك
صلي على النبي♥️
اسطورتي
يا اخي بحبك كل فيديو بدي ياه بلاقيه عندك
قال رسول الله صل الله عليه وسلم
من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ١٠ مرات كمن اعتق ٤ انفس من ولد اسماعيل
بلاش تأليف وكذب على النبى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العضيم
تابع يا اسطورة تحياتي وتقديري واحترامي لك من المغرب 🇲🇦❤️🇪🇬
صل على محمد
البطل اللي كان مشرفنا في EGC