WEEK OF WORKOUTS | 5 denný ROZVRH TRÉNINGOV pre rast svalov🍑

Pokiaľ sa ti toto video páčilo tak si ho jednoznačne ulož! A tiež zdieľaj ho s kamarátkou a nezabudni odoberať môj kanál pre viac inšpirácie✨
✨Ak chceš podporiť moju tvorbu a ušetriť peniažky tak pri objednávke na GymBeam.sk zadaj môj zľavový kód YARYNA5 gymbeam.sk
Mozoľníky pre spevnenie úchopu - gymbeam.sk/mozolniky-strong-g...
Moje obľúbené doplnky od GymBeam - snipfeed.co/yarynafit
Tréning pre stred tela - reelCs1B-9...
🍑Sleduj pre viac tipov a tréningov
Môj Instagram: @yarynafit / yarynafit
Môj TikTok: @yarynafit / yarynafit
Ostatné: snipfeed.co/yarynafit

[@Ichigokurosaki257]

super video :)

[@katkabratekova]

Skvele videjko. Vďaka za tvoje treningove tipy❤

[@eliska.pavlickova]

Děkuji moc za video, moc mi pomáháš 🫶🏻 otázka trošku mimo, chtěla jsem se zeptat, odkud jsou ty světle modré kraťásky, které jsi měla u Upper body, děkuji předem za odpověď. 🩷

[@adela5145]

Přijde to jen mě nebo si přidala o hodně více cviků do jednoho dne dříve jsi měla například 2 komplexni cviky a 2 izolační