Бюджетные продукты здорового питания. Продукты до 100 рублей. Как питаться полезно и недорого?
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2024
- Тайм-коды:
1) 00:00 Инвестиции в питание;
2) 6:03 Что еще кроме продукта вы покупаете?
3) 8:10 Гречка;
4) 12:07 Курица;
5) 16:07 Помидоры;
6) 17:25 Банан;
7) 18:48 Огурцы;
8) 19:18 Черешня;
9) 20:15 Овощи, зелень;
10) 21:20 Перловая крупа;
11) 21:30 Выводы.
Мои сертификаты и дипломы: maria-safina.ru/obo-mne
Мой Телеграм: t.me/fitnessmaria
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
maria-safina.ru/iskusstvo-zdo...
Мой сайт: maria-safina.ru/
Книга «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
www.litres.ru/book/mariya-saf...
ВКонтакте: safina.maria
Instagram: / maria.safina
Черешня: • Черешня и здоровье. Че...
Магазин орехов: орешкофф.рф
А в это время, на другом (отличном!) канале Альберт говорит: "Я хорошо подготовился к нашей встрече. Утром у меня была тренировка, ещё я позавтракал, у меня была гречка, помидоры и курица. Поэтому мы спокойно и уверенно начинаем". Спасибо, Мария! Очень нравятся Ваши передачи!
Меня удивляет,почему о самом важном мало просмотров и лайков?Почему интриги и скандалы набирают сотни просмотров,а питание-источник здоровья мало интересует людей🤷100👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤
Шикарные, умные, достойные советы! 🔥🔥🔥Огромное Вам спасибо 🌹🌹🌹За такую важнную информацию👍Суперррр💥🌺💫
Обожаю ваши видео! Очень мотивируют!
Мария, благодарю за видео! ❤
Мария, супер видео❤Огромное спасибо 🎉
Спасибо, Мария! Как всегда познавательно и интересно!☝️🤗
Мария, какая Вы умница❤
Ставлю лайк сразу...,и смотрю дальше...😮😅😊🎉❤
Вот прямо, как я и делаю свои закупки в последние месяцы! 👏👌👍🤔⏰️🌎😊
В последнее время ещё выбрал для себя оптимальным ходить за продуктами практически каждый день..,прогулка плюс после еды, утром или вечером. ., и каждый поход происходит осознанно, не 2-3 минуты суматошно и быстро, как ранее..., прекратил закупаться тоннами за 1 раз..., меньше продуктов в корзине, но при этом только обдуманно-выбранные! Экономить. .,даже очень помогает серьёзный подход к каждому продукту....,да еще если на скидки нарваться.. -вот тебе и экономия,польза и полноценность и достаточность прод.корзины! 😮😅😊👏👏👏👌👍🤔⏰️🌎❤️🍒
Ах,да, оптимальным для меня избрал самоличный поход в магазин, без моей ❤-половины! Ну,и конечно я не забываю о его пищевых предпочтениях...😮😅, но даже с учётом французского происхождения и его пищевых пристрастий...,никакого готовой пищи/полуфабрикатов даже для него не покупаю! 😅 Прекрасно работает!;-))👍👌😊🌎⏰️
Благодарю за выпуск, Мария!
С уважением! Евгений 😊❤🎉
Это отлично, тоже так делаю! Но я предпочитаю доезжать до магазина на велосипеде, чтобы потом не нести приобретённые продукты, а сложить в корзину на велике и ехать😊😊❤ здоровья вам❤
@@natalia78873 спасибо!
Могу только от себя ещё добавить, что людей,подобных Вам при закупке именно продуктов питания верхом на велосипеде, здесь тоже достаточно много встречаю!;-))
Хорошего дня и настроения!👌👍👏😊🌎⏰️☕️❤️
Хм...никого не смутила вторая половина французского происхождения?
@@user-pj8dy9yh4n нет, не смутила. Почему меня должно смущать то , что взрослый человек счастлив так, как сам считает нужным.
Спасибо большое ❤Мария
Невероятно полезная информация, спасибо вам💓
Мария, большое спасибо за науку, мотивацию и позитив!!!
Спасибо ❤ за информацию 😊
Про рынок думаю точно так, как Вы озвучили. Спасибо большое за полезное видео❤ Именно такой подробный анализ помогает выбирать правильное питание.
Полезная информация и доступно изложено. Благодарю
Благодарю Вас🌹🌹🌹
Продвижения каналу!!!!
Спасибо!
Умничка и красавица!
Про рынок давно заметила, что там антисанитария. Ничего не покупаю на рынке.
Мария спасибо Вам большое.🥰🌺🌸🌷🌺🌸🥰💯👍
Летом всегда делаю большую тарелку салата,помидоры,огурцы,лук.Сразу вес уходит.Жаль у нас лето не круглый год
Мария, снимите, пожалуйста, видео про FMD диету, она сейчас очень популярная, очень интересно будет узнать ваше мнение.
❤
Очень интересное видео ❤️ Мария , большое спасибо ! От чего может быть высокий холестерин- 6.9 , стараюсь питаться правильно : сладкое , мучное , колбасы-сосиски не употребляю .
Как я Вас понимаю, год назад так же изумлялась, а ещё больше узумилась в прошлом месяце, когда ничего не меняя он стал в норме….. единственное я переехала жить на дачу на постоянно. Но ведь продукты те же .. вряд ли воздух
Может быть разные лаборатории были??...;)))
Добрый день! 😀 Нужно конкретно смотреть питание, факторов много. Питание анализируем и корректируем на моем курсе. Часто человек «старается» питаться правильно, а по факту выходит перебор по насыщенным жирам. Одна из причин.
❤❤❤
Скажите, пожалуйста, учитывая Ваше образование и сферу Вашей деятельности, как случилось то, что у нас есть "плохие" магазины, "хорошие" магазины, рынки, котоые, "все плохие"?
Спасибо.
Здравствуйте ! Суммарная цена порции получается совсем не бюджетная, хотя, продукты достаточно бюджетные.
Всё стоит денег, талончиков на еду вам никто не даст. Странный комментарий.
По нашим ценам можно и побольше взять сумму)
❤❤❤
❤