24 Min Inner & Outer Thigh / Allenamento a corpo libero 🐚
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2020
- Ecco un allenamento a corpo libero da fare in 20 minuti. Buon circuito!
------------------------
🐚 Scopri il mio nuovo progetto che unisce Fitness, Sport e Experience ⚡️aryatraining.com/yt
-----------------------
🐚 Ogni domenica scrivo una mail con i miei pensieri e tutto ciò che non riesco sempre a condividere su Instagram ✨ Per riceverla 👉 beyourchallenge.com/byc-newsl...
-----------------------
🐚 SHOP MY BRAND: www.selvaticawear.com
-----------------------
🐚 FOLLOW ME ON IG (Travel and Sports): / giuliacalcaterra
-----------------------
🐚 FOLLOW MY BRAND ON IG (Bikini and Active Wear) : / selvatica_wear
-----------------------
🐚 FOLLOW ME ON RUclips: / @giuliacalcaterraofficial
-----------------------
📧 C O N T A C T (business inquiries): info.gcalcaterra@gmail.com
Un saluto 😘
Giulia
#allenamento #workout #giuliacalcaterra 
Спорт
Questo circuito è perfetto per chi lavora seduta tutto il giorno. Ottimo per la mobilità delle anche. Grazie Giulia
Grazie a te! 😊💪
Ne avevo proprio bisogno!😍😍😍
Grande Giulia! 💪🏻🔥
FICHISSIMO! Grazie grazie grazie!
Brava Giulia! 💥
instablaster
Fighissimo! 👏
grazie grazie e grazie😍
Lo stavo proprio aspettando! 💪🏼 😍 p.s. un allenamento con fit ball? 😘
Allenamento per i polpacci!!
Un allenamento con i pesi Giulia!!!
Grazie, grazie vielen Dank 🤕
Ma che bella .. bel fisico e ottimi esercizi! 😍😳🔥💪
Fisico mozzafiato
Bona e brava inutile da guardare troppo se no poi stai male
Brava
💪👍
pausa di un minuto a metà, grazie :)
Gli esercizi ma non puoi spiegarli? ( o all'inizio o durante i 15 secondi di pause) E anche mettere un timer bello in vista? Perchè per il resto sono esercizi ultra utili, solo che mi fa stranissimo seguirli quasi in silenzio (:
Caterina Petrucci Caterina grazie mille ma mi spiace al momento non è possibile. Posto UN VIDEO AL GIORNO, ed è già impegnativa come cosa,l’editing lo faccio e mi porta via ore,se mi metto anche a fare le grafiche sarebbe impossibile vivermi la giornata...gli esercizi sono tutti mostrato all’inizio😊
@@GiuliaCalcaterraofficial si capisco perchè so il tempo che serve a editare video (sempre trooooppo!!) però te lo dico col cuore. Per fare uno step in più magari in futuro prova solo a spiegare gli esercizi all'inizio, ti porterebbe più vicino alle persone, sarebbe più facile seguire gli esercizi ed evitare di sbagliare qualcosa. Ci sono tanti benefici(:
Brutto l’inserimento di 4 pubblicità che interrompono l’allenamento